Ịbụ onye mgba mgba bụ ọrụ siri ike, mana ijigide onyogho ahụ zuru oke n'ime afọ niile ka ị na -eme njem nlegharị anya na ịnagide mmerụ ahụ n'akụkụ, na -eme ka ndụ WWE Superstar sie ike.
N'oge nke oge a, ijigide ahụ nsọpụrụ Chineke adịla ike karịa ka ọ dị na mbụ, n'ihi itinye n'ọrụ Wellness Policy, nke machibidoro ndị na -eme egwuregwu iji ihe ndị na -adịghị mma iji kwalite ahụ ha.
Laa azụ n'oge ahụ, mgbe enweghị ụkpụrụ ọ bụla, Superstars jiri ọgwụ steroid dị elu, nke nyeere ha aka ijigide ahụ ha na -enweghị isi, na -agbaghaghị ụdị ndụ ha.
Otu ndị ọkachamara maara nke ọma na -enyocha nri ndị Superstars ugbu a, nke megidere usoro iri nri soro ndị mgba mgba nke oge gara aga. Taa, ndị mgba mgba na -agbaso ọtụtụ usoro ọzụzụ, yana atụmatụ nri siri ike, nke ndị fan nwere ike iso (ma ọ bụ opekata mpe!).
Mgbatị ahụ ha dị iche na usoro yoga na -achị achị dị ka DDP Yoga site na Diamond Dallas Page na Stratusphere Yoga nke Trish Stratus, na mmega ahụ ahaziri maka inweta oke akwara, dị ka nke Rock, John Cena ma ọ bụ ọbụna Triple H.
CrossFit abụrụla ihe egwu nso nso a na Superstars.
Brock Lesnar
Ọrụ Brock Lesnar

Otu n'ime ndị nwoke kachasị ike gbatịrị ụkwụ na gburugburu okirikiri
Ịkpọ Brock Lesnar, Alfa nwoke nke WWE, agaghị abụ ikwubiga okwu ókè. Anụmanụ nke anụ ọhịa abụrụla otu n'ime ike kachasị na akụkọ ihe mere eme na -adịbeghị anya. Onye mmeri n'akụkụ niile nke egwuregwu ọgụ, ka ọ bụrụ mgba amateur, mgba mgba ma ọ bụ ọbụna MMA. Lesnar emela ihe niile.
Ajụjụ wee bụrụ, kedu ka anụ ọhịa si ejisi ike ịnọ n'elu ya niile?
Dị ka onye njikwa ya kọwara, Paul Heyman, Lesnar bụ enigma 'Ozugbo ọ bụla', mana ọtụtụ ihe ịga nke ọma ya sitere na usoro mgbatị ahụ ara ya.
Gụkwuo gbasara mgbatị Brock Lesnar
Nri Brock Lesnar

Brock Lesnar na -esobu nri paleo
Tupu ọrịa diverticulitis, nri Brock bụ isi protein. Anụ ọhịa ahụ nwere nnukwu mmasị n'ịchụ nta kwenyere na iri ihe o gburu. Mana mgbe diverticulitis tiri ya, Lesnar kwesịrị ime nnukwu mgbanwe n'ụdị nri ya. Ọ chọkwuru eriri na nri ya wee si otú a malite iri ọtụtụ akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Ọ bụ ezie na ọrịa ahụ butere nnukwu ahụike ya, Lesnar efughị oke nha nke sitere na idobe nri kwesịrị ekwesị.
Onye na-akwado ihuenyo ya na enyi enyi ihuenyo Paul Heyman kọrọ akụkọ na-atọ ụtọ gbasara anụ ọhịa ahụ, ka ịmatakwu banyere ya, lelee njikọ dị n'okpuru!
Gụkwuo gbasara nri Brock Lesnar
Dwyane 'Oké Nkume' Johnson
Dwayne The Rock Johnson's Workout & Diet

Nkume ahụ dị n'ụdị dị ịtụnanya
Nwoke kachasị enye ọkụ na Egwuregwu Egwuregwu niile bụkwa anụmanụ na mgbatị ahụ. Onye na -eme egwuregwu site na mmalite, Dwayne 'The Rock' Johnson na -elebara nri ya na mgbatị ya anya mgbe niile.
Johnson bụ ezigbo onye na -eme ihe nkiri, Johnson bụ anụ ọhịa mgbe ọ dị afọ 44, ọtụtụ n'ime ya bụ n'ihi ọzụzụ ọzụzụ egbu egbu ya.
gịnị kpatara na agaghị m ebe akwa mgbe obi gbawara m
Maka ihe nkiri ya, Hercules, Onye Ọchịchị Ndị mmadụ gbasoro usoro mgbatị ahụ siri ike izu 22. Site na elekere anọ nke ụtụtụ, Oké Nkume ahụ na -amalite ịgba egwu na listi ọkpụkpọ mgbatị ahụ ya.
Mgbe ọ nọsịrị ihe dị ka elekere atọ n'ime mgbatị ahụ, Johnson na -eri kalori 5000 n'otu ụbọchị. Ọ na -eri nri ugboro asaa n'ụbọchị nke nwere ngwakọta dị mgbagwoju anya nke protein, carbohydrates na abụba.
Nkume ahụ nwekwara ịhụnanya a na -apụghị ịkọwa akọwa maka Pizza, nke ọ na -emegharị na ụbọchị aghụghọ ya!
Gụkwuo maka mgbatị ahụ Rock, nri yana ịhụnanya maka pizza
John Cena
Ọrụ John Cena

John Cena bụ otu n'ime ndị kachasị ike na WWE
Ihu mbụ nke gbara ebe ahụ, John Cena, bụ enweghị mgbagha aha kacha chọọ mma na akụkọ egwuregwu ntụrụndụ. Ọbụnadị ndị nkatọ ya ga -ekweta maka akara Cena aghọọla.
Onye ọsụ ụzọ nke ịgba mgba ọkachamara, onye bụbu dọkịta na -ahụ maka ihe egwu, emezuola ihe ọtụtụ ndị ọgbọ ya na -enweghị ike ịrọ nrọ inweta.
N'ime ihe karịrị afọ iri na ọkara, Big Match John abụrụla akwụkwọ mmado nke WWE. N'agbanyeghị ịbụ onye na -eme mkpọtụ, Cena jisiri ike nọrọ n'elu ruo ogologo oge.
Onye bụbu onye nrụpụta ahụ, Cena na -eji mgbatị ahụ ya akpọrọ ihe. N'agbanyeghi na ọ na-agbasi mbọ ike, ụbọchị 365 n'ime otu afọ, Cena na-achọta oge iji gaa mgbatị ahụ.
Gụkwuo gbasara mgbatị ahụ John Cena
Nri John Cena

John Cena bụbu onye na -arụ ahụ
Maka John Cena, nri ya na mgbatị ahụ dịkwa mkpa. Onye na -akwado ịcha mma, Cena mụtara ụkpụrụ 'rie ezigbo ụgbọ oloko' n'isi mmalite ọrụ ya. Ọ bụ ezie na nri ya bara ụba na protein, Cena na -elebara anya nke ọma idobe ya nke ọma.
Atụmatụ nri ya na -agbanwe agbanwe, ebe ọ na -agbanwe protein ya n'agbanyeghị na ọ dị mma ịsị na maka ọkụkọ na akwụkwọ nri Cena bụ isi.
Ọ na -akwadokwa nri ya na mgbakwunye, ma na -eri nri aghụghọ, otu ugboro n'izu. Salmon, steak, pizza bụ ụfọdụ n'ime nri ya kacha amasị.
Atọ atọ H
Ọrụ Triple H

Triple H nwere otu ụdị ahụ dị ịtụnanya na mgba
Triple H abụrụla otu n'ime ndị mgba mgba kacha asọpụrụ n'oge niile. N'agbanyeghị ihe ndị yiri ya bụ Bret Hart, Shawn Micheals, The Rock, Stone Cold Steve Austin na John Cena n'etiti ndị ọzọ, Egwuregwu ahụ jisiri ike dị mkpa maka ọrụ gafere afọ 20!
Ọbụlagodi na 47, Triple H nwere ike iguzo mkpịsị ụkwụ ya na onye mgba ọ bụla nọ na ndepụta. Ọnụ ọgụgụ ọrụ ya pụrụ iche bụ nkwanye ugwu maka usoro mgbatị obi ọjọọ ya.
Onye guzobere D-Generation X nwere ahụ dị ịtụnanya mgbe niile, usoro ọzụzụ ụbọchị anọ ya bụ ihe siri ike ịgbaso! Ọzọkwa, ọ ga -abụrịrị ihe siri ike ịchọta onye otu mgbatị ahụ ka mma karịa Stephanie McMahon.
Gụkwuo gbasara mgbatị Triple H.
Seth Rollins
Ọrụ Seth Rollins & Nri

Mgbatị ahụ Seth Rollins
Ekwuru n'ezie na Superstar nke oge a, na -azụ otu. Seth Rollin na -eso CrossFit n'okpukpe ya na osisi chiselled ya bụ ịgba akaebe ya.
N'ime ọrụ dị mkpụmkpụ ma na-amị mkpụrụ, Rollins abụrụla onye mmeri WWE World Heavyweight ugboro abụọ, onye mmeri United States otu oge, onye mmeri otu egwuregwu WWE Tag otu oge (ya na ndị ọchịchị Rom) yana ịbụ Ego 2014 na onye mmeri Bank. , na 2015 Superstar of the Year.
Ọ na -ekwu na ihe ịga nke ọma ya bụ ọchịchị mgbatị ahụ dị ịtụnanya. Site na ụdị ọrụ pụrụ iche, 'Nwoke ahụ' ekwela nkwa ogologo ọrụ ya n'ime okirikiri.
Mgbe a bịara n'ihe oriri ya, Rollins na -eso mantra nke 'ịdọ aka na ntị mgbe ọ dị mkpa na imeju afọ mgbe o kwesịrị.'
Onye na -eri anụ dị arọ, Rollins nwere mmasị ịnwe oke nri ya nke nri adịghị mma. N'agbanyeghị ihe a niile, Rollins na -ezere ụdọ nri ngwa ngwa wee họrọ ịga maka nhọrọ ahụike ka ọ nọ n'okporo ụzọ.
Gụkwuo gbasara mgbatị ahụ Seth Rollins na nri
otu esi ekwu okwu amamihe na isiokwu ọ bụla
Maka akụkọ WWE kachasị ọhụrụ, mkpuchi ndụ na asịrị gaa na ngalaba Sportskeeda WWE anyị. Ọzọkwa ma ọ bụrụ na ị na -aga mmemme WWE Live ma ọ bụ nwee ndụmọdụ akụkọ maka anyị dobe anyị email na ụlọ ịgba egwu (na) sportskeeda (ntụpọ) com.