Kedu ihe kpatara Empaths na Narcissists ji akwụsị na mmekọrịta?

Kedu Ihe Nkiri Ị Ga-Ahụ?
 

Ọ bụ ihe ịtụnanya na-amata oge ole empaths na narcissists na-ejedebe na mmekọrịta ọnụ.



N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ụdị mmadụ abụọ a nọ na nsọtụ dị iche iche nke nlekọta mmetụta uche, ha yiri ka a dọtara ha dịka nla ka ọkụ.

Ha abụọ maara na ihe ga-aga nke ọma, mana ha enweghị ike iyi inyere onwe ha aka.



Gịnị Na-adọta Ha?

Nke a bụ ezigbo ezigbo ezigbo ikike itinye aka n'ihe banyere mmekọrịta. Ndị isi na ndị narcissists bụ isi okwu egwu na-adịghị mma maka ibe ha.

Empaths bụkarị ụdị obiọma na-ahụ n'anya, na-ahụ n'anya nke na-eme nke ọma n'ịchọ ndị ọzọ. A na-emekpa ha ahụ, na-eleghara ha anya, ma ọ bụ na-eleghara ha anya n'oge ntorobịa ha, ma gbalịa ịnye ndị ọzọ niile ịhụnanya, nlekọta, na nlebara anya dị ha mkpa nke na-enwetabeghị.

N’aka nke ya, ekwesiri ife ndi narcissist n’ofufe ma nye ha nsogbu. A na-emegbukarị ha na / ma ọ bụ na-eleghara ha anya n'oge ntorobịa ha, mgbe ụfọdụ a hapụrụ ha… mana kama ịtụgharị ihe mgbu ahụ gaa na-elekọta ndị ọzọ, ha tụgharịrị ya inweta ezigbo nlebara anya na ịhụ onwe ha n'anya dịka o kwere mee.

Hụ njikọ ebe a?

A na-adọta abụọ ndị a ọnụ ma ha chọrọ ịbụ ma ọ bụ na ha achọghị. Ha bụ ihe atụ nke mkpụrụedemede mgbaghoju anya na-adịghị mma, nke na-egbu egbu.

Gịnị Na-ejikọ Ha?

Ha abụọ na-eme nke ọma na ejije, mana n'ụzọ dị iche iche.

Ọtụtụ mgbe, alaeze ahụ ga-enwe ahụ iru ala mgbe a na-emeso ha ihe ọjọọ, n'ihi na nke ahụ bụ ọnọdụ ha maara nke ọma. Ọ na-adị ha ka ha maara ihe ha na-eme mgbe ha na-agbasi mbọ ike 'inweta' nlebara anya na ịhụnanya nke onye ọzọ.

esi mee ka mmadụ chee na a hụrụ ya n'anya

N'aka nke ya, usoro ihe omimi nke narcissist na-eme nke oma na omume a. N'otu aka, ha ga-enwe nlelị maka ya. Ha ga - ahụ onye ọlụlụ ha dịka onye adịghị ike na obi ebere, ma jiri obi ha gwuo egwu ka ha na - a constantlyụ ara mgbe niile ma na - achọ inweta ịhụnanya na nlebara anya.

Ha ga-egwu pusi obi ojoo na òké egwuregwu nke ha “ ịhụnanya bọmbụ ”Obi na alaeze na a bit nke obiọma na-ha na-eme. Mgbe ahụ ha ga-ejichi ya ọzọ ka onye ọlụlụ ha nwee ike ịkpu anya iji lekọta anya na ịhụnanya n'aka ha ọzọ.

Na mkpokọta, ọ bụ mmakọ na-adịghị mma na-adịghị mma nke anaghị agwụcha nke ọma.

Mgbe ụfọdụ mmekọrịta na-agwụ n'isi, ma ọ bụ n'ihi na onye narcissist ahụ agwụla ma ọ bụ alaeze ahụ enweela ụjọ ụjọ. N'okwu ahụ, onye narcissist ga-apụ apụ ma ghara ile anya n'azụ.

N'ụzọ dị iche, alaeze ahụ ga-agbachitere onwe ha ruo ọtụtụ afọ, na-eche na ọ bụrụ na ha egosila MARI n'anya, ỌZỌ ọmịiko, MERE nlekọta ọzọ, na onye ha kwenyere na ha hụrụ n'anya ga-anọrịrị. Ọbụna nke kachasị mkpa, ga-emesị hụ ha n'anya na nloghachi.

N'aka nke ọzọ, onye narcissist agaghị eche echiche banyere ha ma ọlị, bipụ nkewa. Ọ bụrụ na ha emee, mgbe ahụ, ọ bụ nlelị nke nlelị maka etu adịghị ike na nkasi obi.

Mgbe narcissists na empaths jisie ọnụ ọnụ ogologo oge, ọ na-abụkarị n'ihi na ha mepụtara ike codependency. Ha na-eriju ike n’etiti onwe ha dị ka nje ndị ọzọ gbagọrọ agbagọ. Otu na-eto nke ọma ma na-egosipụta obi ọjọọ, nke ọzọ chọrọ obi ọjọọ iji kpalite ofufe ha.

Obi mgbawa, ọ bụghị ya?

Njikọ Ahụhụ Empathic

Yoù makwaara okwu ahụ bụ́ “trauma bond”? Ọ bụ ihe na-etolitekarị na ụmụaka ndị nne na nna na-emegbu.

N'okwu ndị kachasị mfe, a na-eji ụdị mmetụta nke mmetụta uche eme ihe site na usoro mmejọ na olileanya ụgha. Ka anyị jiri ihe atụ nke nwatakịrị na-emegbu site na nne na nna narcissistic.

Nwatakịrị ahụ ga-ewute nwatakịrị ahụ, ọ na-abụkarị site na obi ọjọọ, okwu ọnụ, ma ọ bụ nke uche. A ga-eweda ha ala ma gwa ha na ha abaghị uru na ha bụ ibu, ma ọ bụ nzuzu, ma ọ bụ mmeghe. Nwatakịrị ahụ ga-akụda mmụọ. Nanị ihe ha chọrọ bụ ka onye ha hụrụ n’anya gosi ha obere obiọma.

Nwatakịrị ahụ ga-eme ihe niile ha nwere ike ime iji nweta otu akụkụ nke ịhụnanya na mmetụta nke nne na nna ahụ. N’aka nke ya, nne ma ọ bụ nna ahụ nwere ike bụrụ onye obi tara mmiri na onye dị anya, bụrụ onye na-akparị mmadụ ma ọ bụ onye nwere obi ọjọọ, yabụ nwata ahụ na-agbasi mbọ ike. N'ikpeazụ, onye narcissist ahụ ga-atụgharị tụgharịa hụ obere bọmbụ n'anya, nke mechara nye nwatakịrị ahụ dara ogbenye oge ịhụnanya na nchekwa.

Ruo mgbe a ga-adọpụ ya ọzọ, usoro ndụ na-emerụ ahụ amalitekwa n'isi.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ mmekọrịta dị mma, nke na-ahụ n'anya n'etiti nne na nna na nwa na-ejedebe ịbụ egwuregwu jọgburu onwe ya nke ndị narcissist ji egwuri egwu na nwa ahụ iji nweta nlebara anya na sycophancy ha chọrọ.

akụkọ na -atọ ọchị gbasara onwe gị ịkekọrịta n'ọrụ

N’aka nke ya, nwatakiri ahụ na-enwe oke mmetụta uche nye ọnọdụ mmetụta uche nke nne na nna ha, ya mere, ha ga-eme ihe ọ bụla ha nwere ike ime maka ntakịrị ịhụnanya.

Ndị a na-adịghị ike na-amụta etu ha na ndị bụ isi ihe na-akpata ihe mgbu na ntụkwasị obi ha na-enwe mmekọrịta, naanị n'ihi na a manyere ha ime ya. Ha gha aghaghari ma puta maka obere obi n'ihi na ha dabere kpamkpam na ndi na emegbu ha n'agbanyeghi nkwado ha na odi nma ha.

Ha aghaghi imeghari usoro a dika ndi enyi na mmekorita ka ha na-etolite. Ha ga-eweghachi ọnọdụ ndị ha maara nke ọma na olile anya na oge a, a ga-ahụ ha n’anya ma nwee ekele dịka ha chọrọ.

Ọtụtụ Empaths Na-achọpụta Nke a, ma Họrọ Narcissists Agbanyeghị

O nwere ike iju gị anya ịchọpụta na ọtụtụ alaeze ukwu maara nke ọma omume a, wee họrọ ịgbada n'okporo ụzọ ahụ.

Fọdụ na-ajụ ikewapụ ndị ha na ha na-arụkọ ọrụ ọnụ n'ihi na ha chere na ha nọ na ha n'ihi n'echiche nke ọrụ ezinụlọ. Ha nwere ike kwenyesiri ike na ndị mmekọ ha 'hụrụ ha n'anya n'ezie,' n'ihi ya, ha na-anagide mmegbu, n'agbanyeghị na ha maara nke ọma na ha na-emebi.

N'ezie, ụfọdụ na-agbakwa njakịrị gbasara onye narcissist ha, yana otu mmekọrịta ha siri gbasie ike iji mee ka ihe na-aga. N'ihi na o doro anya na nke ahụ dị mma?

O siri ike ịhụ ụdị ọnọdụ a ma chee na enweghị ike inyere ha aka. Mgbe ị na-eche maka ezigbo enyi gị maọbụ onye otu ezinaụlọ gị, ma hụ oke ahụhụ ha na onye ọlụlụ ma ọ bụ nwunye na-agba mgba, ị ga-achọ inyere ha aka pụọ ​​n'ọnọdụ ahụ.

N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ị bụ empath onye maara nke ọma na ị họrọla ịnọnyere onye narcissist, ị nwere ike ịdị na-ekewa oge niile n'etiti mmetụta dị iche iche.

Iji maa atụ, ị nwere ike ilelị etu di gị ma ọ bụ nwunye gị si emeso gị, mana ị na-achọsi ike inyere ha aka n'ihi na ị maara na nsị ha na-esite na ebe ihe mgbu dị ukwuu.

otu esi emegharị ọkụ ochie

Ma ha merụrụ gị ahụ nke ukwuu, ma ịchọrọ ka mmerụ ahụ kwụsị, mana ịmara na ọ gaghị…

… Ya mere na gburugburu na-agba na-agbago, na-agbada, na-agbada ruo mgbe o mechara daa.

Ntughari a putara ihe mgbe obula ndi isi ochichi nke mara banyere onwe ha, choro nkwado banyere ya, mana achoghi ime ihe iji kwusi onodu a.

Peoplefọdụ ndị na-akpọ ụdị ihe a “onye na-arịọ arịrịọ.” Ọ bụrụ na ị maghị okwu ahụ, ọ bụ ọnọdụ ebe mmadụ ga-ajụ otu ajụjụ ugboro ugboro, na-achọ otu nzaghachi. Ọ bụrụ na ha enwetaghị nke ha chọrọ, ha ga-eleghara ihe a na-ekwu anya… ruo oge ọzọ, mgbe ha ga-ajụkwa otu ihe ahụ ọzọ.

Ha na-achọ mmesi obi ike na nkwado, ọ bụghị eziokwu.

Yabụ ị nwere ike ịbụ nnukwu onye na-eme mkpesa n'ụzọ dị ilu nye ndị enyi gị na ndị otu ezinụlọ gbasara otu oke nsogbu onye gị na ya na-emeso ha. Mgbe ahụ, mgbe na ọ bụrụ na ndị gị na ha na-akpakọrịta na-akpọ gị mmekọrịta na-adịghị mma, ị nwere ike iwe iwe na ha. Kedu otu ha si ekwu okwu banyere onye na-emegbu gị n'ụzọ ahụ?

Ọtụtụ alaeze ga-agbachitere onye ha na ha (horribly abusive narcissist) na hel na azụ, n'agbanyeghị na ha na-ewetara ha njedebe ngwụsị. Ọbụna ha ga-ekwu na ha maara nke ọma na onye òtù ọlụlụ ha na-emegbu mmadụ, mana ịnọnyere ha bụ nhọrọ ha , ma kwesiri ịkwanyere ya ùgwù.

N'ikpeazụ, ha chọrọ iji usoro mmekọrịta ha dị ka ubu na-ebe ákwá n'ihi na a na-emeso ha ihe ọjọọ, mana ha chọrọ ka onye ọ bụla chefuo ihe niile 'ọjọọ' ha kwuru ozugbo ọrịa Stockholm ha malitere.

N'agbanyeghị ihe narcissist ha na-eme ha, ha ga-enwe nkọwa maka ya.

'Ọ naghị apụta obi ọjọọ, mana o nwere ajọ ụmụaka n'oge childhood'

'N'ezie ọ chọrọ nlebara anya dị ukwuu, ọ nwere okwu ịhapụ abandon'

'Ee, ọ na-apịa m ọnụ ma na-eweda m ala nke ukwuu, mana o nwere nsogbu ahụike…'

Ha ga echedo onwe ha nke ukwuu nke onye ha na ha na-emegbu ma ọ bụrụ na onye ọ bụla ọzọ ekwue ihe na-adịghị mma gbasara ha.

Cheta na karia ihe ndi ozo, ihe narcissists choro kachasi n’uwa a bu ihe a choro. Nlekọta onwe nke onwe ha, ọdịdị nke onwe ha na-ezochi nchebe na-enweghị atụ. Nke a bụ ihe kpatara ha ji chọọ nkwado na ofufe mgbe niile site n'aka ndị gbara ha gburugburu.

Mgbe na ọ bụrụ na ha abịakwute onye na-enweghị mmasị na ha, onye ha na-enweghị ike ime ka ọ maa mma, ma ọ bụ nke na-achọghị ịma gbasara ha ma ọlị, nke ahụ nwere ike merụọ ha nke ukwuu.

Ya mere, ha na-echigharịkwuru anụ ụlọ ha, na-ebe ákwá ma bụrụ 'ndị na-adịghị ike,' na ihe ha na-eme iji gbanye ha iji chebe ha. Ha kwenyere na ọ bụrụ na ha chebe onye narcissist ahụ, mgbe ahụ ka ọ ga-egosi ha etu ha si hụ ha n'anya, ha ga-egosikwa ịhụnanya n'aka nke ha…

E kwuwerị, onye ọ bụla nwere ike idozi, ma ọ bụ gwọọ, ma ọ bụ “zọpụta” ya na oke ịhụnanya, nlekọta, na ọmiko, nri?

kedu ka ị ga -esi ghara ịrapara

Nope.

Mmekọrịta a agaghị aka mma

Ọ bụrụ na ị bụ onye nwe ala eze nke megidere ugboro ugboro na mmekọrịta dịka nke a, ọ dị gị ịgbanwe usoro omume gị.

Onye gi na narcissistic agaghi agbanwe, n’agbanyeghi nghota, ndidi, ihunanya, na ntinye obi nke itubara n’ime oghere ojii ahu.

Ha agaghị agbanwe n'ihi na ha anaghị ahụ omume ha dị ka mkparị. Ma ọ bụ site na mkpụrụ ndụ ihe nketa, njikọ akwara ozi, ma ọ bụ ahụmịhe ha na-emebi ihe ụmụaka, eriri ha bụ nke na ha na-ahụkarị onwe ha dị ka ndị metụtara na ndị nwụrụ n'ihi okwukwe ha.

Ha enweghị ike ịnwe mmetụta ọmịiko, kama nke ahụ, ha na-ahụ ndị ọzọ dị ka ụgbọ ala maka imeju mkpa na ọchịchọ nke ha.

N’ezie, ọtụtụ mmadụ nwere ike igbanwe, mana nke ahụ na-eme ma ha nwee agụụ miri emi ime ya. Kedu ihe kpatara mmadụ ga-eji gbalịsie ike ịgbanwe mgbe ha n'eziokwu ekweghị na ha na-eme ihe ọ bụla na-ezighi ezi?

Kpọmkwem: agaghị eme eme.

Nke mbụ, ọ dị mkpa ka ị ghọta ihe kpatara na ọ bụ gị na-adọta ụdị ndị a. Ọ bụ naanị site n'ịghọta akụkọ mbido gị na ị ga-enwe ike ịgbanwe ya.

ihe ịrịba ama na ọ na -egbochi mmetụta ya

Nke a bụ ebe ọ ga-enye aka ịchọta onwe gị ezigbo onye na-agwọ ọrịa. Ha nwere ike iduzi gị ụfọdụ oke ajụjụ na omume ndị ga - enyere gị aka ịlaghachi na mbibi nke gị malitere.

Mgbe anyị kwuru okwu banyere ndị ochie ahụ na-ewute ha, ọ na - eweta mmetụta aghụghọ. Anyi agaghi agwo oria n’abali, ma o n’atu uzo otu epiphany banyere ebe ufodu omume bidoro gesi emetuta ha n’oge a. Nke a nwedịrị ike ịbụ eziokwu ọtụtụ iri afọ.

Ozugbo mmadu nwere ụdị epiphany ahụ, ha nwere ike ịkwụsị ya.

N'ezie, ime otú ahụ dị mfe karị. Ebee tupu mgbe ahụ, ị ​​ga-ahụla onye gị na ya na-arụkọ ọrụ ọnụ dị ka onye a ga-emetụta ya na nke mmetụta uche na-enweghị ike isi na ya nweta, a ga-ele ha anya ugbu a n'ụzọ doro anya.

Enwere ike inwe ọmịiko ugbu a, ebe ọ bụ na empaths nwere ụdị nlekọta dị otú ahụ, mana ị gaghị eche na otu mkpa ahụ ga-enweta ịhụnanya ma ọ bụ ekele site n'aka ha. Agaghịkwa emetụta ha barbs na jabs. Ọ ga-adị ka ikiri ka nwatakịrị tụbara okwute n’elu ugwu iji mee ka ọ pụọ na ya ma ọ bụ merụọ ya ahụ.

Mgbe ị ruru ebe ahụ, narcissist agaghị enwe ikike n'ahụ gị. Ga-enwe ike ịtọhapụ onwe gị na ha, na-enweghị ụfụ na-adịte aka na-eche ma ị nwere ike ịme ihe ọ bụla iji mee ka ha hụ gị n'anya.

Ga-enwe ike ịmalite ọhụụ, ebe ị maara na usoro ọgbụgba ndụ trauma na-adịghị mma. Na ị gaghị enwe mmekọrịta gị na narcissist ọzọ.

Ma amaghi ihe mere i ji enwe mmasị na narcissists ma ọ bụ otu esi akwụsị ịda n'ihi ha? Gwa onye na-agwọ ọrịa taa onye nwere ike ịgagharị gị na usoro ahụ. Nanị pịa ebe a iji jikọọ na otu.

Nwekwara ike-amasị: