Otu na naanị narcissistic n'ụzọ mgbake mmemme ị ga-achọ.
-> Echefula.
Ọ bụrụ na gị na onye na-akọwa narcissist, ị maara nke ọma otú o si esi ike ịkwụsị mmekọrịta gị na ha. Ihe ndị ahụ na-adọrọ adọrọ, na-eji aghụghọ eme ihe yiri ka ha maara bọtịnụ ndị ị ga-pịa iji mee ka ọ dị gị ka ị bụ onye ọjọọ ahụ ịhapụ ịlụ gị, ọbụlagodi mgbe ha tinyechara gị n'ọtụtụ mmụọ mmụọ mmụọ karịa ka ị nwere ike ịkọwa .
Hapụ free ga-ekwe omume, Otú ọ dị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị maara nke isi ụzọ aghụghọ narcissists ga-eji na-agbalị na-gị na ndụ ha. Ihe omuma bu ike, ma oburu na ihu omume a, inwere ike iwepu ya, zere ya, wepu mmadu ndia na ndu gi.
Ndị a bụ nko 35 a na-ejikarị na narcissists na-arụ ọrụ iji rata gị laghachi n'ime njide ha:
1. Na-agbagharị
Ka anyị kwuo na ị jisiri ike belata njikọ gị na narcissist ex. Maintained jigidela ịgbachi nkịtị na redio, ị bidola itinye ndụ gị ọnụ… na ebe ọ bụla, ha na-alaghachi na kọntaktị na naanị ozi ga-eme gị.
Ma eleghị anya, ha nụrụ na nne gị ma ọ bụ nna gị nwụrụ na ha na-ezigara gị ozi naanị iji mee ka ị mara na ha na-ezigara ha nkasi obi. Ma ọ bụ ikekwe ị ga-enweta mpempe akwụkwọ anya mmiri gbara na ọnụ ụzọ gị nke ha na-akwa arịrị banyere nhụjuanya ha wee kwuo na ọ bụ naanị ihe ọma nke meerela na ndụ ha, ha na-ewute ha maka ịkọ ihe n'etiti ha. gị.
Dị ka ọkọlọtọ agụụ gị, nke a bụ nko nke pụtara ịmịnye gị azụ na webụ ha.
Ọ bụrụ na i meghewo onwe gị nye onye a, ha maara adịghị ike gị. Ha maara ihe na-eme gị ịkọ, na dị ka onye a zụrụ azụ nke a zụrụ azụ, ha maara ebe ndị na-adịghị ike ha nwere ike ịdabere iji mezuo ebumnuche ha: n'ọnọdụ a, iji weghachite gị n'ụzọ ụfọdụ.
O yikarịrị ka ọ bụghị, ha achọghị n'ezie ịmaliteghachi mmekọrịta gị na ha - ha chọrọ igosi onwe ha na ha nwere ike ịnwe gị ma ọ bụrụ na ha chọrọ, yabụ ha nwere ike ịmịkọrọ ume gị iji mee ka egwuregwu ego ha dị ntakịrị. tupu ịtụfu gị ọzọ.
kedu ihe mere eva marie
2. Nkwado oge
Cheta mgbe ihe dị ịtụnanya na mbido mmekọrịta gị? Tupu ihe niile agaa sh * t? Mgbe ị bụ ụwa ha, anyanwụ ha, kpakpando ha? Tupu ihe ọ bụla emee ka iwe wee ha? Ọ bụ ncheta ndị ahụ onye narcissist ga-adọta gị ijikọ gị azụ.
Cheedị banyere nkịta nke onye nwe ya na-agba ụkwụ pasent 95 nke oge, mana pasent 5 fọdụrụnụ, ha na-enweta nkwado ma na-emeso ma hụ n'anya. Nkịta ga-anagide ịgba ahụ n'ihi ncheta nke oge magburu onwe ya mgbe ha nwere oge a hụrụ ha n'anya n'ezie, dịka onye narcissist ga-emeso gị dị ka ihe nzuzu ọtụtụ oge, ha nwere ike ile gị anya ugbu a na mgbe ahụ, na-eju anya na otú ị mara mma ị bụ, na otu ha si kwesịghị ka mmadụ dị ịtụnanya dịka ị bụ.
Usoro a dị irè karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwechaghị ùgwù onwe onye, n'ihi na obere obere ihu ọma nke ọma dị ka ala olile anya na ebe ọzọ bụ mkpọmkpọ ebe nke sh * te. Ọ bụrụ na mgbe oge ndị ahụ mere, cheta onwe gị maka oke adịghị njọ nke na-eme n’oge ndị ọzọ, yana otu oge ndị ahụ na-agaghị adị ngwa anaghị emejupụta etu ha si emeso gị. Bipụta ozi ederede mkparị na ozi ịntanetị ma kpọgidere ha na mgbidi gị maka ncheta ozugbo, ọ bụrụ na ịchọrọ.
Na-agụ nnukwu ederede a iji mụtakwuo banyere otu esi eme ka mmekọrịta dị ike na-arụ ọrụ.
3. Nkwa nke Mgbanwe (iesgha ụgha)
Onye ahụ gị na ya kpara, mana jiri obi ebere nwere onwe ya oge nwa oge, na mberede email ma ọ bụ ederede gị ka ị mara na ha nọ na ọgwụgwọ.
Ha achọpụtala na enyemaka dị ha mkpa. Ha chọrọ ịgbanwe. Ha na-eme ihe iji mee nke a, otu n’ime ihe ha chọrọ idozi bụ otu ha sirila mesoo gị.
Ma ebe a ka mkpịsị obi gị ga-aga, n'ihi na ị lekọtara onye a anya ike (na ikekwe ị ka na-eme ya), na ha ka kpaliri ebe ahụ dị nro n'obi gị nke na-atụ anya mgbe niile (kpere ekpere, rọọ nrọ) na ha ga-eteta na ikike ha bụrụkwa onye ị ma na ha nwere ike ịbụ.
Ihe a bụ, ha maara nke ọma etu nko a siri arụ ọrụ, nke mere ha jiri jiri ya. Ọ bụ akụ nke sh * t, n'ezie, mana ọ bụ ịmasị mma aghụghọ aghụghọ n'ihi na ọ na-amasị ọmịiko na ọmịiko gị.
Ọgụgụ narcissist ndị ọzọ dị mkpa (edemede na-aga n'ihu n'okpuru):
- Etu ị ga - esi soro onye narcissist: Nanị usoro a ga - ekwe nkwa ịrụ ọrụ
- Bhụnanya Bọmbụ: Ihe Wardọ Aka ná Ntị Earlydọ Aka ná Ntị Na-egosi na ’re Na-akpakọrịta Onye Narcissist
- Ihe 8 Onye narisistist enweghị ike imere gị (ma ọ bụ onye ọ bụla ọzọ)
- Na-anagide usoro mgbe ị na-ahapụ Onye Mmekọ Narcissistic
- Otu esi emejọ onye narcissist
- 4 Jiri Obi Eziokwu Na-alanarị Ihe Na-emegbu Narcissistic Chọrọ Togwa Ndị Na-emegbu Ha
4. Napụta M!
Ihe ọzọkwa nwere ike idaba gị n'ụmị ma mee ka ị banyeghachi bụ mgbe ihe ị hụrụ n'anya dabatara na mberede. Ma eleghị anya, mmekọrịta ọhụrụ ha (aghọwo) na-akparị mkparị, ha chọkwara nchebe gị ma ọ bụ ike gị iji wepụ ha na ya. Ma eleghị anya, ha ewerela ọgwụ ọjọọ, ma ọ bụ jide ya, ma ọ bụ chọta onwe ha n'ọnọdụ ndị ọzọ jọgburu onwe ya ma ọ bụ na ọ bụ gị bụ naanị mmadụ n'ụwa ha nwere ike ịtụkwasị obi ma tụkwasị obi mgbe ha nọ n'ọnọdụ dị otú ahụ biko biko nyere aka …Biko.
Dị irè, ọ bụghị ya? Basically na-agbakwunyere f * cked n'ụzọ ọ bụla: ọ bụrụ na ị bịara nyere ha aka, a na-akpọghachi gị azụ na mpịachi ojii ha nke jọgburu onwe ya na usoro okirikiri niile ga-amalite n'isi. Ọ bụrụ na ịnweghị inyere ha aka, ị ga-enwe mmetụta dịka onye ụwa kacha nwee obi oyi maka ịhapụ ha mgbe ha nwere oge ngwangwa ma bịakwute gị (gị! Ha ga-ahụ gị n'anya n'ezie!). Ọzọkwa, ọ bụrụ na ịnweghị inyere ha aka mgbe na ọ bụrụ na ha tufuo ahịrị ha iji kpọghachi gị azụ, ị nwere ike ịchọta onwe gị with
5. Mgbasa Smear
Somefọdụ ndị na-ahọrọ ịlaghachi na onye mmekọ narcissistic iji gosipụta onwe ha (na ndị ọzọ) na ha abụghị ihe jọgburu onwe ya, na-emejọ charlatan… nke bụ otu onye narcissist ahọrọla ị tee ha mgbe ha gbasara.
Ọ bụrụ na onye narcissistic ex gị na ndị mmekọrịta gị na ya kpakọrịta ma gwa ha akụkọ egwu banyere otu ị si emegbu ha wee hapụ ha, ị ga-adị ka onye kachasị njọ na mbara ụwa. Might nwere ike ịchọta onwe gị oyi na ndụ ndị mmadụ, ma ọ bụ belata ndị ọbịa zuru oke maka omume ndị ị na-emeghị, ma ọ bụ nke ị mere iji zọpụta onwe gị.
Dị ka ịpụ.
N'ọnọdụ a, ị nwere ike ịbụ n'ezie onye na-anwa ịmeghachi njikọ na narcissist, iji mezie echiche nke na ị bụ mmadụ jọgburu onwe ya. I nwere ike ịna-arịọ ha mgbaghara maka ime ka obi jọọ ha njọ mgbe ị kpọrọ ha ka ha metọọ gị. May nwere ike grovel na-arịọ maka a ohere nke abụọ mgbe ị ama ama na-eje ije pụọ ha mmanụ ma na-eleghara anya.
esi mara ma ọ bụrụ na nwoke ọrụ ibe nwere mmasị
Ọ bụrụ na ha ewere na ị tozuru oke, ha nwere ike ịme gị nsọpụrụ nke ịhapụ gị ịlaghachi na ndụ ha, nke bụ mgbe usoro ahụ niile ga-amalite ọzọ. Nke ahụ agaghị atọ ụtọ?
Abịa na narcissists, ọ dị mkpa ka ị cheta na ọ bụ etu ha dị n’ihi na ha na-emerụ ahụ. Ha emebiwo, omume ha sitere na ebe mmebi imebi siri ike. Ọ dị obere na narcissist nwere ike ịgbanwe, mana ị nwere ike bụrụ onye abụrụ ọnụ na ha ga-emerụ ọtụtụ ndị ha kwere ka ha nọrọ ha nso.
Ọ bụrụ na ị hụrụ onye narcissist n'anya, nke ahụ dị mma: ị bụ onye obiọma, ikekwe onye nwere ọmịiko nke chọrọ inyere onye o doro anya na ọ nọ n'ihe mgbu. Mana ikwesiri ịhụkwu onwe gị n'anya karị, ma nweta ọkụ mmụọ tupu ị kwụsị imebi emebi karịa ka ha dị.
Lelee nke a usoro ịntanetị Ezubere iji nyere mmadụ aka gwọọ mmejọ narcissistic .
Pịa ebe a iji mụtakwuo ihe.
Peeji a nwere njikọ njikọta. Ana m anata obere ọrụ ma ọ bụrụ na ịhọrọ ịzụta ihe ọ bụla mgbe ịpịrị ha.
