Ọ bụrụ na ị bụ ihe empath, ị nwere ike ịbụ na 'oke' mode ọzọ karịa.
Inwe ike ịghọta mmetụta nke ndị ọzọ dị mma ma a bịa n'ịkwado ha, mana mgbe ị na-enwe mmetụta nke mmetụta uche kwuru dị ka a ga-asị na ha bụ nke gị, ọ bụ ọnọdụ ọzọ kpamkpam.
Ma ọ bụrụ na ị na-anọkarị na gburugburu ebe ọtụtụ mmadụ gbara gị gburugburu, ị ga-enwe mmetụta ihe niile ha na-eche, ma mechaa nwee nsogbu zuru oke.
(Abụ m ihe nnabata, yabụ edepụtara m ihe site n'ahụmahụ m hụrụ n'onwe m.)
Anyị maara na ọtụtụ naanị oge na nlekọta onwe dị mkpa iji decompress, hapụ mmetụta nke ndị ọzọ, ma dozie onwe anyị.
N'ezie, ihe niile anaghị adị mkpa: ọ bụ kpam kpam dị oke mkpa.
Innọ na okike bụ otu n’ime ihe kachasị dị jụụ nke okpomoku nwere ike ime maka ọdịmma anyị: mmetụta mmụọ, mmụọ, na ọbụnakwa anụ ahụ.
N'ihi gịnị? Ọfọn, maka ọtụtụ ihe, ihe niile anyị ga-abanye n'ime ya.
1. Mmetụta na Ihe Niile: Ọ bụghị Naanị Mmetụta
The nkezi empath bụghị nanị bulie na (na-eche) mmetụta uche nke ndị ọzọ - ọtụtụ n'ime anyị na-hypersensitive niile ụdị nke anụ ahụ na-akpali dị ka nke ọma.
Noise, ọkụ na-enwu enwu, isi ísì ike, na textures bụ naanị ole na ole ihe ndị nwere ike iri anyị ọnụ .
Ọtụtụ n’ime anyị nwekwara nri ma ọ bụ ihe ndị na-emetụta gburugburu ebe obibi, anyị nwere ike ịrịa ọrịa mgbe ekpesịrị anyị na mmiri ọgwụ ụfọdụ.
Outnọpụ iche na-agbanwe anyị. Ebe ọ bụ na mkpọtụ, ọkụ artificial, na senti ndị ọzọ anaghị egbochi anyị site n'akụkụ niile, uche anyị nwere ike ịlaghachi n'ọnọdụ ha, nnọpụiche ha.
Anụ ndị na-enweghị isi, obere ụda na ọkụ na-adịghị mma, enweghị ọtụtụ ndị mmadụ na-ekpuchi anyị… ya bụ ihe ijuanya na ọtụtụ n'ime anyị na-ahọrọ ibi gburugburu gburugburu dịka o kwere mee! Ihe ọ bụla ọzọ dị njọ.
2. Juu na ịgbachi nkịtị na-enye anyị ohere ka anyị nwee mmetụta nke mmetụta anyị: Ọ bụghị mmadụ niile
Ọtụtụ alaeze ukwu nwere nsogbu ịmata ma mmetụta uche anyị na-enwe ọ bụ nke anyị.
Ihe dị ka onye ọ bụla ị na-ahụ anya nke ị ga-ahụ ga-ahụ oge mgbe ha jupụtara na nchekasị, nrụgide, ma ọ bụ iru uju, mana enweghị ike ịgwa gị ihe kpatara ya.
Ọtụtụ mgbe, ọ bụ n'ihi na anyị ewerela ihe ndị mmadụ gbara anyị gburugburu na-eche, ma gosipụta mmetụta na nrụgide ndị ahụ dị ka nke anyị. Anyị na-ata ahụhụ ahụhụ nke ndị ọzọ.
Mgbe anyị bara n'okike, ihe niile a na - akwụsị.
Anyị nwere ike ịdaba na mma ahụ niile na-enweghị ịpịa ya na nsogbu ndị ọzọ si n'akụkụ niile.
Ozugbo anyị nwere onwe anyị pụọ na mmetụta mmetụta uche nke onye ọ bụla, anyị nwere oge na ohere iji chee ma hazie mmetụta nke anyị.
Nsogbu anyị n'ozuzu na-ewere ọnọdụ n'azụ ndị anyị na-eche banyere ha, ebe anyị na-achọ idowe ohere maka ha ma nyere ha aka n'okwu ha kama itinye mkpa nke anyị mbụ.
Oghere a, oge achọrọ naanị oge udo na jụụ, na-enye anyị ohere ịlele onwe anyị.
Anyị nwere ike akwụkwọ akụkọ, ma ọ bụ ọbụna nọrọ jụụ ma chee maka akụkụ dị iche iche nke ndụ anyị.
Anyị nwere ohere ịgabiga ihe niile site na afọ ojuju na mmekọrịta onwe anyị na afọ ojuju ọrụ. Enweghị nkwụsị, ọ dịghị mkpa.
Naanị anyị, na echiche nke anyị.
3. Ọ Na-adị Ka “”lọ”
Nature rejuvenates anyị na-apụghị ịgụta ọnụ etoju, ma maka empaths akpan akpan, e nwere echiche nke dum nke ịbụ 'n'ụlọ.'
N'adịghị ka ọtụtụ ebe niile, gburugburu ebe obibi enweghị ihe niile na-abanye n'ime anyị kwa ụbọchị. Enweghị mmetụta ọ bụla. Enweghị ikike ihe mmetụta uche (gụnyere okwu ịkpọasị na mgbasa ozi).
Ọ bụ kwuru na nkezi onye taa gụrụ ozi ọma karịa onye na Victorian oge ga-agụ na ihe dum afọ…
… Na-atụle otú akụkọ a si na-agbawa obi ma na-egbu mgbu, ọ bụ ihe ijuanya na ihe kpatara oke ọchịchị ji jupụta.
Mgbe ị nọ n’okike, ọ dịghị nke ahụ.
Enwere ike nwee mgbada na-ebe ụra na osisi cedar dị nso, ma ọ bụ nnụnụ nke ga-abịaru nso wee rie mkpụrụ sitere na aka gị.
N’oge opupu ihe ubi na n’oge ọkọchị, okooko ọhịa na-ejupụta ebe niile, na-enwekwa ụyọkọ nke ahịhịa dị iche iche otu oge mgbụsị akwụkwọ na-aga gburugburu.
Oge oyi dị jụụ, mgbe snow blanket ụwa na ihe niile a nwere ike ịnụ bụ mkpọtụ nke osisi na ọkụ, na ibe na-atụgharị ka ị na-agụ.
Udo di.
Maka ụfọdụ, ịnọ na gburugburu ụwa na-adị ka 'ụlọ' karịa ọnọdụ ụlọ ọ bụla anyị hụtụrụla. Ọ dịghị mkpa iwepụta ume iji soro ndị ọzọ na-elekọta mmadụ: anyị nwere ike ịbụ nke zuru oke.
4. Ọtụtụ n’ime anyị na ụmụ anụmanụ na-anọkọ n’ezie
Nnukwu uru iji oge nọrọ n'okike bụ isoro ụmụ anụmanụ na-anọ.
Ọ bụ mmadụ ole na ole ga-emeli ya n'anya n'enweghị ihe ọ bụla , ma ụmụ anụmanụ enweghị nsogbu na-eme nke a. Ọ bụrụ na ị nwetụla ezigbo mmekọrịta chiri anya na aji ma ọ bụ onye nwere nku, ị maara kpọmkwem ihe m na-ekwu.
Immụ anụmanụ anaghị echebara ụdị anyị dị echiche, otú anyị si dị jụụ (ma ọ bụ na anyị abụghị), ma ọ bụ na anyị nwere mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ike ha na nke anyị nwere mmekọrịta miri emi, ha na-ahụkwa anyị dịka anyị bụ n'ezie… wee hụ anyị n'anya maka ya.
Dị ka anyị hụrụ ha n'anya.
Enwere ihe anwansi banyere iso ndi anumanu na-emekorita, ma iso ndi ulo na-aru oru na ugbo nnaputa ma obu ebe di nso bu ihe magburu onwe ya.
Ọgụgụ dị mkpa maka alaeze (isiokwu na-aga n'ihu n'okpuru):
mgbe otu nwoke na -elegide gị anya
- Atụmatụ lanahụ 17 Maka Empaths na ndị nwere mmetụta dị ukwuu
- 11 Mgba mgba Empaths chere ihu kwa ụbọchị
- Ọchịchịrị Nke Empaths
- Oge You Ghọtara ’re Bụ Otu Empath
- 4 Egosi na You Bụrụ An Intuitive Empath (Not Just An Empath)
- 3 Alternatives For Empaths Ndi Ike Gbochi Ichebe Onwe Ha
5. Imega Ahụike Na-agwọ Anyị
Mmega bụ incredibly dị mkpa maka empaths. Ibu nchegbu na enweghị uche nke ndị ọzọ nwere ike ibutere anyị nsogbu, ebe ọ bụ na ike na-adịghị mma nwere ike ịkwụsị ịchekwa dị ka nsị dị na ahụ anyị ọ gwụla ma anyị mụtara otu esi ahapụ ha.
Physicallydị na-emega ahụ́ na-enye ntọhapụ dị otú ahụ.
Mgbe empaths na-eje ije (ma ọ bụ ọbụna na-agba ọsọ) n'obodo buru ibu, ma ọ bụ gaa mgbatị ahụ, anyị ka ọtụtụ ndị mmadụ gbara anyị gburugburu.
N'ihi ya, anyị nwere ike ịhapụ ihe dị mma nke ịchekwa-blergh mgbe anyị na-emega ahụ n'ụdị ebe a, mana anyị na-ejupụta ngwa ngwa site na ngwa ọhụrụ nke dreck.
Chee echiche banyere ya dị ka onye na-a drinksụ ụyọkọ ihe ọ organicụ organicụ mmiri iji kpochapụ nsị ha, ma jirizie soda na vodka chaser soro ya. N’eziokwu, ọ na-agbanwe mgbalị ndị dị mma.
Mgbe ị na-ejegharị, na-aga ije, ma ọ bụ na-agba ọsọ n’èzí na gburugburu ebe obibi, enwere naanị ịdị mma iji banye. Ikuku ohuru, nnụnụ nnụnnụ mmiri, ntakịrị ifufe site na epupụta, na mmiri ọsọ ọsọ ma ọ bụrụ na anyị nọ n’akụkụ osimiri ma ọ bụ ọdọ mmiri.
Ọzọkwa, imega ihe e kere eke na-enyere anyị aka ịnọ nso. Ọ dị mfe ịpụ mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ na-agba ọsọ na gburugburu obodo: naanị anyị kwesịrị ilekwasị anya na ịghara ịbanye na ndị ọzọ, ma ọ bụ ka ụgbọ ala kụrụ anyị.
Ije ije n'oké ọhịa chọrọ ka anyị lebara anya mgbe niile, mana n'ụzọ dị mma…
N’ezie, anyị ga-enwe mgbe ụfọdụ ileba anya n’ala iji jide n’aka na anyị anaghị ada ụkwụ na mgbọrọgwụ osisi ma ọ bụ zọpụ mbàrá, mana enwere ọtụtụ ihe ị ga-ahụ gburugburu anyị.
Anyị nwere ike imeghe anya anyị maka mgbada ma ọ bụ nnụnụ na-adọrọ mmasị, ndụ osisi pụrụ iche, ma ọ bụ ero na-apụ n'anya site na osisi rere ure. Naanị ihe anyị na-ahụ gburugburu anyị mara mma na na-akpali akpali .
6. Kpọtụrụ ụwa na-agbasa ma na-agwọ ọrịa
Ihe omumu sayensi gosiputara na ijikọ ụwa n'ụzọ anụ ahụ - nke akpọrọ “ ịtọ ntọala ”Ma ọ bụ“ ụwa, ”- nwere mmetụta ndị na-awụ akpata oyi n'ahụ maka ọdịmma anyị.
Emere anyị nke atom. Mkpụrụ ndụ ọ bụla n’ime ahụ anyị ka sitere na atom, ndị ahụ juputara na oodles nke ihe ndị dị ka proton dị mma na ndị elektrọn na-adịghị mma.
Mgbe anyị nọrọ ogologo oge na gburugburu nsi, nsogbu, nrụgide, na mbufụt, ọtụtụ atọm anyị na-efunahụ elektrọnị, nke mechakwara bụrụ nnwere onwe n'efu.
Ndị a na-emebi oke, ha nwere ike itinye aka na ụdị nsogbu ahụike niile na-adịghị mma.
Ozi ọma ahụ bụ na enwere ike igbochi ha na antioxidants, nke nwere mmetụta na-adịghị emetụta.
You maara ihe bụ otu n'ime antioxidants kachasị dị irè n'ebe ahụ? Dị nnọọ mfe, ala electromagnetic nke ụwa.
Mgbe anyị na anụ ahụ na-abịa na kọntaktị na electwa, anyị na-etinye obi ụtọ na-ezighị ezi ebubo electrons anyị na mbara ala exudes ndammana.
Igwe eletriki ndị a na-eme ka ndị nweere onwe ha dị jụụ, na-eme ka usoro ahụ anyị na-echegbu onwe anyị, na-agwọkwa anyị na ọkwa cellular.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịmụtakwu ihe, banye na nyocha nke ọkachamara n’ihe ọmụmụ physics na Nobel Nrite Richard Feynman .
7. Anyị nwere ike ilekwasị anya na iweghachi ume anyị
Ihe banyere empaths bụ na anyị na-enye, ma na-enye ma na-enye: ọ bụghị naanị n'ihi na anyị chọrọ, mana n'ihi na anyị kwesịrị. Ọ bụ otu anyị si arụ ọrụ.
Empaths chọrọ mee ụwa ka mma , na anyị na-akwụsịcha ibelata onwe anyị rue na nso-ndakpọ tupu anyi amata otu ike gwụrụ anyị. Therenọ ebe ahụ maka ndị enyi, wepụta onwe gị maka ọrụ ebere, na-enyere aka n'ụzọ ọ bụla anyị nwere ike…
Ishchọ ọdịmma onwe onye nanị bụ ihe na-asọ oyi, ọtụtụ n'ime anyị na-enwekwa obi amamikpe ma ọ bụrụ na anyị anaghị arụsi ọrụ ike n'ijere ndị ọzọ ozi.
Mgbe anyị na-apụ n'okike, ọ ga-adị ka a ga-asị na enyerela anyị 'ikike' ka anyị lekwasị anya oge anyị na ume anyị n'onwe anyị.
Naanị, ọ dịghị onye ọzọ nọ nso! Anyị na-apụ ebe a n'onwe anyị (ma ọ bụ ikekwe ya na onye òtù ọlụlụ ma ọ bụ ezigbo enyi), mana anyị nwere ike itinye onwe anyị n'ọnọdụ nkwụghachi n’enweghị obi amamikpe ọ bụla banyere ime otú ahụ.
8. Nature's Soothing Sounds Na-eme Nnukwu Obi
Enwere ihe kpatara na ọtụtụ mmadụ na-atụgharị uche na ụda ebili mmiri nke oké osimiri, ifufe na-agba agba site na akwụkwọ osisi, nnụnnụ nnụnụ, na ịgbawa ọkụ…
Ụda ndị a na-akpali mmụọ dị jụụ dị egwu, dịka ha na-adị jụụ ma dị nwayọọ, kama ịkọ nkọ.
Mgbe ị bi n’obodo, a na-awakpo gị ụdị mkpọtụ kwa elekere ọ bụla kwa ụbọchị.
Mgbe obere oge gachara, ọtụtụ mmadụ na-amụta ka esi eme ya: ha nwere ike ihi ụra site na ụgbọ ala na ndị uwe ojii, ọ naghịkwa ada site n'echiche ha site na ịkpọ ekwentị mkpanaaka na mkpu na-enweghị isi.
Ndị isi obodo na-ebi n'obodo mepere emepe na-enwe mmụọ na-agụghị agụ na ịkpachapụ anya mgbe niile.
Onweghi imegharị ihe ọ bụla: anyị enweghị ike ịme nke ahụ belụsọ ma anyị nọ na ọgwụ ndị na-eme ka anyị ghara ịda mbà iji nwee nchekasị kpamkpam.
Beingnọ n'oké ọhịa, ma ọ bụ itinye oge naanị ịnọ n'akụkụ oke osimiri (ma ọ bụ ọdọ, ma ọ bụ osimiri) na-eme ka obi ruo anyị ala na ọkwa dị mkpa.
9. Modernwa nke Oge A Nwere Ike Hargha
Know maara akụkọ ndị ahụ magburu onwe ha gbasara ndị kwụsịrị ọrụ ha, kwaga n'ụlọ obibi dị n'etiti enweghị ebe, wee bụrụ ndị ọrụ ugbo, ndị na-azụ akwụkwọ nri, ma ọ bụ ndị ọrụ aka?
di m anaghị enyere m aka n'ihe ọ bụla
Ohere inweta bụ na ha bụ empaths ndị na-enweghị ike iwe ụwa nke oge a ọzọ.
Ọtụtụ ndị na-atụ ụjọ (gụnyere m) anaghị eche na m nọ n'ụlọ na narị afọ a.
Ọ dị afọ iri na ụma, na-achọ ihe, na-agwụ ike kpamkpam, ọ bụghịkwa ihe ọhụrụ maka empaths na-achọsi ike maka ndụ dị mfe metụtara oge ndị gara aga.
Ọ bụrụhaala na anyị nwere mmiri ọkụ, ezigbo kọfị, na ọrịa septicemia.
Onwere ihe di oke udo na ndu di nfe nke n’enweghi nkpa mgbasa ozi na ozi ekwenti. Iji aka mmadụ na-arụ ọrụ na-enye afọ ojuju dị ukwuu, dịka ịkọpụta nri nke aka ya, ma ọ bụ ịkwadebe ọgwụ sitere na ahịhịa gbakọtara n'ime ọhịa.
Mkpakọrịta na ụwa nke ụwa bụ ụzọ mmadụ si ebi ndụ, ebe anyị nwere ike ịrụ ọrụ na ndị ọzọ mgbe anyị na-agwa ha okwu, kama ịde ozi site na ime ụlọ.
Anyị nwere ike soro ụmụ anụmanụ na ụmụ ahụhụ nọrịa, kpoo ikuku ọhụrụ, ma rie ezigbo nri anyị toro.
O nwere ike ọ gaghị adị ka 'mma' dị ka a na-ewere ya dị ka nnukwu onye na-emetụta Instagram, mana ọ na-akpali nchekasị na-erughị ala.
Ọ bụrụ na ị bụ onye nwe obodo, gịnị ka ị chere ga-abụ ụzọ na-enye afọ ojuju ma na-enye ọ joyụ karị ibi ndụ: na-aga kwa ụbọchị na njem ndị mmadụ juru na ya na ụbọchị na-adịghị agwụ agwụ na-ele anya na ihuenyo?
Ma ọ bụ itinye oge ahụ raara nye ọrụ ị na-omiiko banyere , karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-enye gị ohere ịbahụ anwụ na egwu ọhịa?
E meghị ka ndị mmadụ nọrọ n’ime ụlọ ehihie na abalị, kee ha na kọmpụta, ekwentị, mbadamba, na tiivi. Anyị kwesịrị ijikọ ụwa na ụwa, ma ihe ndị dị mkpa chọrọ ụdị njikọ a na ntụgharịghachi karịa ọtụtụ.
