You maara echiche nke ike ọgwụgwụ ọmịiko?
Ọ bụ ọnọdụ nke na-adakarị ndị nlekọta dịka nọọsụ na ndị mmadụ na-ahụ maka nhụjuanya mgbe niile na mmadụ ma ọ bụ anụmanụ. Ha nwere ọmịiko na ọmịiko maka nhụjuanya nke ndị ọzọ nke na ha na-agwụsị kpamkpam ma na-awụ akpata oyi n'ahụ na ya, nke na-eme ka ha laghachi azụ n'ụzọ mmetụta uche.
N'ezie ọ na-ebelata ma belata ọmịiko ha n'oge na-adịghị anya, ma nwee ike ibute enweghị mmasị zuru ezu ma ọ bụrụ na ejighị ya na-elekọta onwe ya na ọgwụgwọ mgbe niile.
Ihe bụ, ahụmịhe a abụghị naanị ndị na-arụ ọrụ na trauma wards ọ bụ ezigbo ezigbo ọnọdụ ọtụtụ Ikechi mgba na. Ha na mmetụta nke ndị ọzọ na-emekọ ihe, oge niile, na ọtụtụ mgbe naanị ụzọ iji zọpụta onwe ha pụọ na mbuso agha na-aga n'ihu bụ 'ịsụ ngọngọ.'
A na-adọrọ uche na mmata n'ime, na ọta nchebe na-abịa iji gbochie ebili mmiri na-adịghị agwụ agwụ nke mmerụ ahụ, nchegbu, obi nkoropụ, iwe, na mmetụta ndị ọzọ na-adaba na alaeze ọ bụla na mgbe niile. Ọtụtụ na-eche na ha nwere naanị nhọrọ abụọ n'ọnọdụ ndị dị ka: tinye mgbidi ndị ahụ, ma ọ bụ gbaa ọkụ kpamkpam.
otu esi enye ndụmọdụ enyi nwere nsogbu mmekọrịta
Mpaghara Ihe Ọjọọ
Beingbụ empath nwere uru ya, mana o nwekwara nnukwu ego: mgbe ị maara ihe onye ọ bụla na-eche, ọnọdụ dịka nchekasị siri ike, ịda mbà n'obi, nsogbu iri nri, yana mgbu anụ ahụ nwere ike igosipụta na-adịgide adịgide, ọ nweghịkwa ọ sitere n'ime gị! Ọ dị ka mmiri mmiri na-agba agba nke mmetụta ndị ọzọ na-adanye n'ime gị site n'akụkụ niile ma ọ dị ka ahapụghị ya. Mgbe ị na-emeso ụdị ọnọdụ ahụ, ịdọrọ ma mepụta cocoon na-echebe naanị ya dị ka nzọ kachasị dị mma ma dị nchebe, ọ bụghị ya?
Ọfọn, ee na ee e. See hụrụ, mgbe ndị mmadụ na-etinye mgbidi, ọ bụghị naanị na-egbochi mmetụta ndị dị na mpụga ka ọ ghara ịmetụta ha - ha na-egbochi mmetụta nke ha. Empaths, ndị na-abụkarị ọdịdị nke ọmịiko na nghọta nke mmadụ, nwere ike ịghọ akpaghị aka akpaghị aka nke ga-enwe ike ịgabiga ozu onye ikwu ya iji mee sandwich ma ọ bụghị ịta anya.
Ọ dị mma, ma eleghị anya nke ahụ bụ ntakịrị ikwubiga okwu ókè, mana ka ọ dị.
Imechi ọnụ na ịlaghachi n'ime dị nnọọ ize ndụ nye ahụike na mmetụta uche nke mmadụ dịka ịbụ akwara, ekpughere ekpughere nke na-ewepụkarị ike onye ọ bụla. O doro anya, ọ nwere ike inwe mmetụta dị mma ma nwee ahụ iru ala karịa ịda mba, mana ị na-emerụ onwe gị ahụ karịa ihe ọma, yana nwekwara ike imerụ onye ọ bụla nọ gị gburugburu na usoro ahụ.
ị na -eme mgbe ike gwụrụ gị
Ọ bụrụ na i mechie ọnụ ma kwụsị inwe ọmịiko kama inwe ọmịiko, i nwere ike ịnapụ onwe gị obere ọysụ ndị na-eme ka ndụ gị baa uru. Readinggụ ihe na-amasị gị? Ihe osise? Na-agba ọsọ? Mgbe ị mechiri, ọtụtụ n'ime ihe ndị ahụ agaghị adị mkpa ọzọ ma ọ ga-abụ na ị ga-ehichapụ n'ihu TV ọtụtụ awa n'otu oge n'ihi na ị gaghị enwe nsogbu na ịme ihe ọ bụla.
N'elu nke ahụ, mgbe ị na-egbochi mmetụta nke ndị ọzọ na-agba mbọ ịzọpụta onwe gị, ị ga-egbochikwa ndị nọ gị nso. May nwere ike ịchọpụta n’onwe gị na ị chọghị inye di ma ọ bụ nwunye gị / nwunye gị nsogbu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha nwere “mmetụta” n ’uche gị (nke bụ ihe zuru oke ma ọ bụrụ na mmadụ emee ka mmadụ pụọ n’onwe ya).
Kidsmụaka gị, ọ bụrụ na inwee ha, nwere ike bụrụ ihe nlebara anya na-akpasu iwe karịa nke ụmụ aka na-emebi emebi. Ndị enyi gị nwere ike ịchọpụta na ha enweghị ike ịgwa gị okwu maka na ihe niile ha na-ekwu na-akpasu gị iwe, ị nwekwara ike ịnwụ n'ọrụ gị n'ihi na ị nweghị ike itinye nlekọta ma ọ bụ itinye ezigbo obi n'ihe ị na-eme.
kedu ka isi mara ihe dị iche n'etiti agụụ ihe ọjọọ na ịhụnanya
Site na ịdọrọ na akwuru enweghị mmasị, ị nwere ike ịhapụ onwe gị ihe mgbu na oke mmetụta uche, mana ị na-egbochikwa ibi ndụ n'ezie. ’Ll ga - abụ naanị olulu nwere oghere nke mmadụ, na - emegharị ahụ, mana ị naghị enwe mmetụta n'ezie ma ọ bụ nwee ahụmịhe ọ bụla… na nke ahụ bụ ọnọdụ dị mwute nke ịbụ n'ezie.
Njikọ ndị metụtara (isiokwu na-aga n'ihu n'okpuru):
- Atụmatụ lanahụ 17 Maka Empaths na ndị nwere mmetụta dị ukwuu
- Kedu ihe kpatara na enweghị ọmịiko anaghị ahụ naanị na ndị narcissists na Sociopaths
- 11 Mgba mgba Empaths chere ihu kwa ụbọchị
- 4 Egosi na You Bụrụ An Intuitive Empath (Not Just An Empath)
- Ihe ịrịba ama 7 ’re bụ Extroverted Extrover
- Wzọ iri iji wulite nsogbu gị megide ọrịa na ihe mgbu
Igodo Ahụ Bụ Ezigbo Ihe
O nwere ike ịdị ka ihe dị mfe ikwu karịa eme, na ịsị na itule dị mfe iji nweta ga-abụ ikpo ọkụ nke ị maara ihe, mana enwere ike ime ya, ọ dịkwa ezigbo mkpa ịme ya.
Enwere ọnọdụ dị mma n'etiti ịbụ onye mmetụta nke ndị ọzọ na-enyo enyo na ịmịnye onwe gị kpamkpam, yabụ ịkwesịrị ịchọpụta ihe mbata gị dị ka ịnagide mwakpo ahụ, na usoro ndị kachasị arụ ọrụ nke ọma na nlekọta onwe na njuju .
Otu ihe dị ezigbo mkpa ime bụ ịmara ọnọdụ (na ndị mmadụ) nke ahụ igbapu gi kasị. Ọ bụrụ na ịchọta na njem ị na-aga ịzụ ahịa na-ahapụ gị ịchọrọ ịgha ụgha n'ala na pondol comatose maka ụbọchị ole na ole, mgbe ahụ ọ ga-akacha mma izere ịga ebe ahụ. N’otu aka ahụ, ọ bụrụ na oge gị na otu enyi gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị nọọ ga-eme ka ike gwụ gị, meekwa ka ị nọrọ n’ọgba aghara na-enweghị isi ma ọ bụ nkụja, ị nwere ike iwepụta oge ka gị na ha nọrịa karịa ka ọ ga-ekwe omume.
na -apụ ihe niile wee malite ọzọ
Empfọdụ empaths gbanwee ị drugụ ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ mmanya iji kwado onwe ha megide ihe nzuzu nke na-esi na ndị mmadụ na-egbu egbu, ma nke ahụ bụ ndozi nwa oge nke ga-emerịrị ka ọ bụrụ ihe ọjọọ n'ikpeazụ. Mgbe ọ bụla enwere ike, soro ndị na - eme ka ndụ gị ka mma ka gị na ha nwee mmekọrịta - mụta ịhapụ ndị na - ekpofu gị na nsi gị.
Na mgbakwunye na izere ọnọdụ ndị ga-eme ka ike gwụ gị ma ọ bụ kpatara gị ihe mgbu, nnukwu ihe ọzọ ị nwere ike ime bụ ịmepụta oghere dị mma iji weghachite. Otu ime ụlọ dị mma, ebe ị nwere ike ịkpọchi ọnụ ụzọ ma nwee ohere ịnwere onwe gị mgbe ịchọrọ ya, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị kwụgidere nnukwu akara “echegbula” n’ihu ka ndị ọzọ wee mara ịhapụ gị mgbe ị banyere Ebe ahụ.
Mee ka oghere gị dị mma n'ụzọ dị otú a nke na ọ na-eme ka obi dị jụụ ma dị jụụ, ọ bụghị nke jupụtara na ya. Ihe na-acha odo odo, na-emegharị agba, ahịhịa ndụ, na ọkụ ndị nwere ike imebi ma ọ bụ na-enwu enwu dabere na mkpa gị niile nwere ike inyere aka oke.
Laghachi oghere a mgbe obi na-adị gị ike ma gbalịa ilekwasị anya na iku ume gị. Ọ bụrụ n’ịchọpụta na echiche gị ga-efunahụ gị nke ukwuu, gbalịa iji ntụgharị uche na-eduzi kama. Nke a ga - enyere gị aka ịmụta ịmata ọdịiche dị n’etiti mmetụta nke gị, na nke ndị ọzọ, nke ị nwere ike iburu n’amaghị ama.
Omume ịtụgharị uche nke jikọtara gị na ahụ gị nwekwara ike ịdị oke egwu na-egbochi maelstrom mmetụta uche. Ọtụtụ alaeze na-ebiri n'isi ha na mmụọ nke imirikiti oge, yabụ ịlaghachi n'ime mpaghara anụ ahụ nwere ike ịmepụta ntọala dị ezigbo mkpa. Yoga na Tai Chi bụ ụzọ abụọ magburu onwe ha dozie onwe gị : ọ bụghị naanị na ị na-ejikọ ụwa n'ụzọ anụ ahụ mgbe ị na-eme ihe omume na mmegharị, kama na ị na-elekwasị anya na ihe ahụ gị na-eme, na otú ume gị si na-agagharị na gị, ọ bụghị ndị mmetụta nke ndị ọzọ na-awakpo gị. Ihe niile gbasara gị: ike gị, udo gị, ọdịmma gị.
edmonds kenny babyface net worth
Enweghị usoro ọ bụla ga-arụ ọrụ maka onye ọ bụla, ebe ọ bụ na ụzọ mbata mmetụta uche nke ndị mmadụ na echiche nke imeju onwe ha dị nnọọ iche. May nwere ike ịnwale ọnụọgụ dị iche iche ichebe na usoro nlekọta onwe gị tupu ịchọta mpaghara dị omimi nke dabara adaba, nke ahụ dịkwa oke mma!
Ọ bụrụ na ị nọrọla ọtụtụ afọ n’echiche na mmetụta nke ndị ọzọ, ọ ga-ewe oge iji mụta otu esi amata ọdịiche dị na nke gị na nke bụ nke ha, na kwa ịhazi ihe na-eme ka ahụ nwee nchekwa, obi ụtọ, na ahụike.
Na-emega ahụ mgbe ị nwere ike, gbalịa iri nri nke ọma, ma ọ bụrụ na ị chọpụta na ịnọdụ ala n'okpuru uwe ime gị, ịmịkọrọ chiiz na ikiri katuunu bụ akụkụ nke 'ebe obi ụtọ' gị, nke ahụ dịkwa oke mma.
Enweghị ikpe, ebe a.
