Lovefọdụ ịhụnanya na - adị oke njọ - oge mbido nke nzuzu, ma ọ bụ mmekọrịta dị ogologo oge nke na - adabere na ederede na - adịghị agwụ agwụ.
Ma gịnị ga - eme ma ọ bụrụ na ịhụnanya gị gafere ntakịrị?
Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị ekwupụtala na ị na-ahụkarị ya n'anya ma ọ bụ na ị na-amalite ịgbakasị ha, ị nwere ike ị banyela n'ime oke ókè.
A na-eme ya n'ụzọ dị mfe, ọkachasị n'oge mbụ, mana enwere ụzọ ị ga - esi gbochie ya ịgbasa na ịpụ aka.
Nke a bụ otu esi akwụsị ịmịkọrọ enyi gị nwanyị ma ọ bụ enyi nwanyị gị ịhụnanya.
1. Were ume ume.
Ọ bụrụ na ihe na-akawanye njọ ma ị na - agba mgba inye onye ọlụlụ gị ohere, setịpụrụ onwe gị ebumnuche nke iku ume.
Don’tkwesighi were ezumike n’etiti mmekọrịta ahụ , ma ọ bụ ezi echiche ịnye onwe gị ụbọchị ole na ole ka ị dajụọ ma kwụsị ịmịpụ ha.
Debe ihe ncheta na ekwentị gị ka ọ dị ọhụrụ n'uche gị kwa ụbọchị tupu ị hụ ha.
Debe mkpu na mgbede ọ bụla ka ị ghara ịnọ abalị niile na-ezigara ha ozi n’enweghị ezigbo ihe kpatara ya - mgbe mkpu dara, ị na-ekwu ezigbo abalị ma hapụ ha ka ha nwee ohere.
2. Wepụta oge nanị gị.
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị hụrụ ha n’anya nke ukwuu, ị nwere ike ịdị na-emebigidesi anya n’oge a maka na mmekọrịta gị apụọla ndụ gị!
Nke a na - eme onye kachasị mma n'ime anyị - anyị na - eji oge anyị niile anọnyere onye anyị na ya ma nwee ntụkwasị obi na ha iji mezuo anyị, oge ụfọdụ site n'ịchọ mmekọrịta chiri anya na mmetụta ịhụnanya.
tammy "anwụ na -acha"
Gbalịa ịhapụ ụfọdụ nrụgide a site n'ịmụta ịnụ ụtọ oge ịnọ naanị gị ọzọ.
Nye ha ụfọdụ ohere ma were onwe gị pụọ maka kọfị, ma ọ bụ nọrọ otu abalị iche kwa oge.
Nweta ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ nke naanị maka gị ma tinyekwuo uru naanị oge gị. Ọ dịghị mkpa ka owu na-ama gị ma ọ bụ na-agwụ ike, ị nwere ike ijide onwe gị nke ọma nke na ị gaghị echefu onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụ nwaa ịlaghachi iji hụ ha!
3. Bido iso ndị enyi bikọ.
Ọzọkwa, ọ dị gị mkpa ịlaghachi azụ na mmekọrịta ahụ ma kwụsị ịhụ ibe gị n'anya karịa ịhụ ya n'anya.
Isoro ndị enyi nọrọ bụ ụzọ dị mma iji nwee obi anụrị ma na-atọ ụtọ, inwe mkparịta ụka dị ukwuu, na afọ ojuju dịka mmadụ.
You ka na-emekọrịta na iwepụta oge gị na ndị ị hụrụ n’anya, ọ bụ naanị na gị na onye òtù ọlụlụ gị.
Ha ga - enwe ike ịme gị ọrụ ma dọpụ uche gị, ha nwere ike inye aka mejuputa iwu na - enweghị ederede mgbe gị na ha nọ, naanị ijide n'aka na ị ewereghị rapara gị na ọkwa ọhụrụ, dijitalụ!
4. Wepụta oge iji soro ndị di na nwunye ndị ọzọ nọrịa.
Mgbe ụfọdụ, ịbụ onye na-ahụ n'anya nke ukwuu nwere ike ịdị gị ka ọ dị gị mma - ị nọ n'ụzọ dị otu a mgbe niile ma ị naghị eche na ị ga-adị egwu site n'ime ya.
Isoro ndị ọzọ na-anọkọ oge ga-enyere gị aka ịtụle omume gị na ịhụ otú ndị di na nwunye ndị ọzọ si emeso ibe ha ihe.
Might nwere ike ịchọpụta na gị na onye òtù ọlụlụ gị juputara na oke na ndị ọzọ abụghị ezigbo oke a.
5. Chee echiche ebe ihe n’esi na ya bia.
Tụlee ihe mere o ji dị gị mkpa igosipụta ịhụnanya gị nke ukwuu.
Ikekwe ị na-echegbu onwe ha na ha adịghị eche otu ụzọ ahụ, yabụ na ị na-agbasi mbọ ike ịgba ha ume nwekwuru mmetụta ịhụnanya .
Ma eleghị anya, ị na-anwa ime ka ha kwenye na-eche banyere gị karịa, ma ọ bụ na ị na-echegbu onwe ha nwere ike ịghọgbu gị ma ọ bụrụ na ị hụghị oke n'anya.
Ma ọ bụ ma eleghị anya, ị na-enweghị nchebe na onwe gị ma na-eche na ọ dị mkpa na onye òtù ọlụlụ gị.
Ihe ọ sọrọ ya bụrụ, ọ bara uru ịtụgharị uche ka i wee nwee ike ịzụlite omume ọhụrụ, ahụike ka mma ma rụọ ọrụ iji nwee mmekọrịta kwụ ọtọ, tozuru okè ọnụ.
6. Gwa di gi ma obu nwunye gi maka ya.
Ọ bụrụ na di ma ọ bụ nwunye gị ekwuola na ị hụrụ ha n’anya ‘nke ukwuu,’ ị kwesịrị ịgbalị ka gị na ya kparịta ụka n’eziokwu.
Ka ị na-amatakwu banyere mmetụta ha, otú ahụ ka ị ga-enwekwu mkpali ịgbanwe.
Ikwesiri ịkwanyere onye òtù ọlụlụ gị ùgwù ma nwee ike imeghari omume gị iji nwee mmekọrịta ahụike na mmekọrịta gị na mmadụ.
Anyị anaghị ekwu na ị ga-agbanwe omume gị kpamkpam, mana na gị na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ịme ụfọdụ mwepu iji chọta usoro obi ụtọ na-arụ ọrụ maka mmadụ niile.
7. Cheedị ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ agbanweela.
Gbalịa chee otú ọ ga-adị ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị anọgide na-eme ihe ha maara na obi adịghị gị mma, ọbụlagodi mgbe ị kwusịrị ya ọtụtụ ugboro.
O nwere ike ịbụ na ị ga-eche na enweghị nkwanye ùgwù na ọ dịka na ha anaghị echebara gị echiche ma ọ bụ jiri echiche gị kpọrọ ihe.
O nwere ike ịghọ aghụghọ ịhụ ihe mere ịhụ mmadụ n'anya nwere ike iwe mmadụ iwe - mana ọ karịrị nke ahụ. Ọ bụ banyere gị ileghara mmetụta ha anya na ime ihe ị chọrọ.
Chọpụta, ọ bụ ihe na gị na-eche na ọ dị mma, mana ụkpụrụ ahụ bụ otu - ị naghị ege ha ntị ma ọ nwere ike ịbịa dị ka a ga - asị na ị chọghị ịma gbasara mmekọrịta ahụ iji gbalịa ịgbanwe omume gị.
Mee uche ugbu a?
8. Cheta ogologo oge.
Might nwere ike iwe iwe ma ọ nwere ike isi ike na mbụ ịgbanwe etu ị si eme, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ bụrịrị gị ụdị agwa a.
Mana, ọ dị mma ilekwasị anya n’ọdịnihu ma cheta ihe kpatara ị na-eji eme nke a. Chọrọ ka mmekọrịta ahụ dịgide ma chọọ ka ha mata otu ị chọrọ ka ihe si rụọ ọrụ.
Obere obere oge ọ bụla ga - aba uru - iguzogide ọchịchọ ịmakụ ha ma ọ bụ dee ha ozi oge niile na ị ga - abanye ngwa ngwa na omume nke ịrapara obere.
Ihe a niile bụ maka ezigbo ihe na inwe ike imebi iwu bụ nnukwu nkà ị ga-enwe iji wulite ma debe mmekọrịta dị mma.
9. Chọta ndị ọzọ.
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na-eji ịhụnanya mebie onye gị na ya nọ, ma ọ bụrụ na ha ebidola ịkọ na ọ na-ewute ha, ịkwesịrị ime mgbanwe ụfọdụ.
Gbalịa ịchọta ụzọ ọhụrụ iji gosi onye òtù ọlụlụ gị otu ị hụruru ha n’anya - ọ dịghị mkpa ịmakụ na ịde ozi oge niile!
ogologo oge ole ka mmadụ ga -anụrị ihe ọ na -echeghị
Nwere ike ime obere ihe iji mee ka ha mata otu ị hụrụ n'anya, dịka ikiri ihe nkiri kachasị amasị ha na ha ma ọ bụ ju ha anya site na nri abalị.
Enwere ụzọ iji gosipụta mmetụta na-enweghị ịhụnanya n'emeghị ka onye òtù ọlụlụ gị belata, ọ nwere ike iwe obere oge iji chọta ihe ga - arụ ọrụ maka gị abụọ - mana nke ahụ dị mma ma bụrụ nke nkịtị!
Nwere ike ịme ụfọdụ nkwekọrịta iji mee ka onye òtù ọlụlụ gị nwee ahụ iru ala, mana ị ka nwere ike igosi ha na ị hụrụ ha n'anya, echegbula.
10. Chee echiche banyere ebumnobi gị.
Goodzọ dị mma iji chọta ịhụnanya ka mma bụ ịtụle ihe mere o ji dị gị mkpa ime ya nke ukwuu.
You na-eji akọ na-anwa iji mmetụta uche na-achịkwa onye òtù ọlụlụ gị, ka ị na-anwa ime ka obi amamikpe-mee ka ha gosi gị ịhụnanya n'otu ụzọ ahụ na otu ike dị ka ị na-eme ha?
Ka ị na - enwere ike iwepụta ebe omume ọjọọ a si abịa, ọ ga - adịrị gị mfe ịlaghachikwu ntakịrị ma chọpụta ụzọ ọhụrụ iji jiri ahụike gosipụta mmetụta ị na - enwe.
11. Kwụsị ịdịnụ.
Gị onye òtù ọlụlụ nwere ike-eji gị mgbe niile na-e na dịnụ. Ha nwere ike ọ gaghị ahụ ya n'anya, mana ha ga-eji ya mara ya na omume gị nwere ike ịmalite inwe mmetụta dị ka iwu dị ka omume.
Anyị anaghị ekwu na ị ga-aga toki oyi, mana ị ga-anwa igbochi onwe gị ka ị ghara ịdị.
Nweta ebe dị anya ga - egbochi gị ịgakwuru ha na akpaghị aka ma ga - enyere gị aka ịchọta ụzọ ziri ezi iji soro onye ị hụrụ n'anya kwukọrịta ma soro gị kpakọrịta!
12. Ngwa ose elu.
Gbalịa imeghachi echiche gị nke ịhụnanya. Ọ bụ ihe ọlyụ na-agbanwe agbanwe na ịsa ahụ onye òtù ọlụlụ gị na ịhụnanya, ma ọ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma na ahụike!
Kama ịgwa onwe gị na ị kwesịrị ịbelata mmekọrịta gị na onye òtù ọlụlụ gị, nke nwere ike iche na ọ na-egbochi gị ma na-ezighi ezi, lekwasị anya n'ihe ndị dị mma.
Get ga-eju ha anya ma bụrụ ndị na-enweghị obi abụọ na ịhụnanya gị! Nke a bụ ụzọ dị mma iji dozie mgbanwe na omume gị ma mee ka ọ dị ka ụzọ dị mma, nke na-atọ ụtọ kama ịnwe ịla azụ.
Ha ga-ahụ ihe ịtụnanya n'anya na ọ ga-enwe ọ aụ dị ukwuu inwe obere mgbawa nke ịhụnanya na mmetụta karịa nlebara anya mgbe niile.
13. Tụkwasị ha obi.
Ọ bụrụ na ị chọpụtala na ọtụtụ omume gị sitere na enweghị ntụkwasị obi na enweghị ntụkwasị obi maka onye òtù ọlụlụ gị, ị kwesịrị ịtụle ihe kpatara nke ahụ nwere ike ịbụ.
Hà enyewo gị ihe mere ị ga-eji kpachara anya na ha? Nwere ike ịgwa di gị ma ọ bụ nwunye gị okwu banyere nsogbu ndị a na-eme ka ị rapara.
I nwere ike iche na ikwesiri ịkara ‘ókèala’ gị akara, ma ọ bụ dị ka a ga-asị na ị ga na-echetara ha mgbe nile banyere ịdị ukwuu gị ka a ghara ịnwa ha ịghọ aghụghọ.
Gbalịa igosipụta ịhụnanya maka ezi ihe kpatara ya, ọ bụghị n'ihi ụjọ.
14. Omume na-eme zuru oke.
Gbalịa ka gị na onye òtù ọlụlụ gị na-anọrị oge ma maa onwe gị aka oge ọ bụla iji gafere obere ogologo oge n’aghọghị ha ma ọ bụ na-arapara n'ahụ.
Gbalịa nkeji ole na ole, mgbe ahụ nkeji ole na ole. Ka ị na - ewepụta ụdị agwa ọhụrụ (dịka ịnọ n’akụkụ ha n’akwụsịghị ha), ọ ga-eme ka ọ dịkwuo mma.
’Ll ga-achọpụta ngwa ngwa na ọ dịghị ihe ọjọọ na-eme ma ọ bụrụ na ị gbaghị na minit ole na ole!
Di ma ọ bụ nwunye gị nwere ike ịmalite ịnwe ịhụnanya n'ihi na ha ga-enwe ohere.
O nwere ike ịbụ ihe egwu na mbido iji gbochie, mana, tụkwasị anyị obi, ọ bara uru inye nke a. Ka ị na-emekwu ya, obere nchekasị ọ ga-adị, na ọsọ ọsọ ị ga-achọpụta na enweghị nsonaazụ ọjọọ ọ bụla.
*
Anyị niile na ndị mmekọ anyị na-esikwu ike n’oge ụfọdụ - ma ọ bụ iji gosipụta ịhụnanya anyị, izochi ụjọ anyị, ma ọ bụ ichetara ndị ọzọ na akpọrọ onye anyị na ya so.
Site na ịbanye n'ime ihe kpatara ịrapara gị n'ahụ, ị ga-anọ ebe ka mma iji rụọ ọrụ nke ọma ịme mgbanwe ahụike na isi gaa mmekọrịta dị mma karị, nke na-esighi ike.
kedu ihe ị ga -achọ na nwoke
Ma amaghi ihe ị ga-eme banyere oke ịhụnanya ị na-eche na omume ịkpa ọchị nke a na -emepụta? Kpaa nkata n'ịntanetị ka gị na ọkachamara mmekọrịta si na Mmekọrịta dike nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe. Nanị.
Nwekwara ike-amasị:
- Wzọ 17 Iji Kwụsị lingrapara na Mkpa na Mmekọrịta
- Ọ bụrụ na You hụrụ 20 Ihe ịrịba ama a, ’re na-atụfu Onwe Gị na Mmekọrịta
- Otu Esi Kwụsị Codbụ Onye Na-erubere Isi na Mmekọrịta Gị
- Ihe ịrịba ama 11 You Nwee Mmekọrịta Mmekọrịta + 5zọ 5 iji merie ya
- Esi Kwụsị Nechọ Constnọgide Na-emesi Obi Ike Na Mmekọrịta
- Ọ bụrụ n’ịchọrọ ka obi dị gị mma karịa ma chọọ ka mmekọrịta gị, mee ihe iri ndị a
- Etu ị ga-esi nwee obi nnọrọ onwe ma kwụsị ịtụkwasị ndị ọzọ obi ike
- Etu esi enye ya oghere: ihe 8 ka emee + ihe isii agaghị eme
- Ihe ịrịba ama 9 nke enyi nwanyị / enyi nwoke (+ Otu esi emeso ha)
