Ike nke echiche agaghị akwụsị akwụsị m. Mgbe ị nọdụrụ ala nyochaa ụzọ ihe si kwụrụ gị na ndụ gị, ejiri m n’aka na ị nwere ike ịhọrọ ọtụtụ oge ebe ị kwenyere na ị nwere ike ịme ihe, emesia i mere.
Otú ọ dị, ọ bụ ihe nwute, maka ọtụtụ n'ime anyị, ụkpụrụ karịrị akarị dị ka ikwere na anyị enweghị ike, yabụ na-enyeghị nsogbu nsogbu ịnwale. Echiche ndị na-adịghị mma nwere ike ịbụ nnukwu ndị iro anyị na ndụ.
Ha nwere ike imetụta anyị obere ụzọ kwa ụbọchị. Ha na-egbochi anyị ịgwa onye ahụ okwu, ịbanye n'ụlọ ahịa ahụ, ma ọ bụ ikwu okwu na-arụ ọrụ, ha niile na-agbakọ na-apụta na anyị anaghị enwe ohere na naanị na anyị anaghị ebi ndụ zuru oke.
O nwekwara ike ịbụ na ha ekpebie ihe ha ga-eme, ya bụ, ikpebi ịghara njem ahụ, ịmalite ọrụ ahụ, ma ọ bụ gwa onye ahụ otú obi dị gị n’ezie. Ikwe ka echiche na-ezighị ezi chịkwaa gị nwere ike imetụta ndụ gị niile.
kedu ihe ọ pụtara mgbe nwoke kpọrọ gị ọmarịcha ederede
Dị ka o kwesịrị ịdị, ị gaghị ama ihe nwere ike ịbụ nke gị ma ọ bụrụ na ị kwe ka positivity na nkwenkwe onwe gị bụrụ eze kachasị, mana echere m na anyị niile nwere ike ịnakwere na-ekwenyeghị na ikwere na onwe gị nwere ike imepe ụzọ nke ndụ ị na-atụ anya mgbe niile . Ndụ nke pụrụ iche, ọ bụghị naanị zuru oke.
Otú ọ dị, ozugbo echiche ndị na-adịghị mma batara gị n'obi, ọ na-esi ike ịchụpụ ha. Ruminating na ha anaghị arụpụta ihe ma ọ bụrụ na ha anọgide na-adị n’uche gị, ọ nwere ike ibute ịda mba na nsogbu ahụike ọgụgụ isi, nke abụghị ihe ekwesịrị iji egwu.
Ma olee otu ị ga - esi wepụ echiche ọjọọ dị n’isi gị ma ọ bụ gbochie ya ịgbanye mkpọrọgwụ na mbụ?
Ndị a bụ aro ole na ole nke ụzọ dị irè iji hụ na echiche ziri ezi nwere ọnụ ụlọ ha chọrọ ime nke ọma na ndị na-adịghị mma ga-ada.
1. Lekọta Onwe Gị Anya
Ka anyi bido site na isi. Ọ bụrụ na gburugburu ebe gị anaghị akasi obi ma ị naghị elekọta onwe gị nke ọma mgbe ahụ nke ahụ bụ nnabata meghere ụzọ n'uche gị na ikwe ka echiche na-adịghị mma na-aga ije na.
O yikarịrị ka ị ga-enwe obi ụtọ n’ihe ma ọ bụrụ na afọ jupụtara na nri na-edozi ahụ, zuru ike zuru oke, ma nwee ahụ iru ala ma dịkwa mma.
Ọ bụrụ na echiche na-adịghị mma na-abanye n'ime, tupu ị gwa ihe ọ bụla ọzọ, gbaa mbọ hụ na egbochiri mkpa gị bụ isi iji nye ohere ohere ịlụ ọgụ maka mmeri n'ọgụ isi gị.
2. Gbanwee Ọnọdụ ma Lekwasị Anya na Ezi Ihe
Oge eruola ịchọ ịchọ ọla ọcha ahụ. Cliché dịka o nwere ike ịbụ, ọ bụ eziokwu na ọ fọrọ nke nta enwere ike ileba anya n'ọnọdụ ọ bụla na-adịghị mma nke enyere gị aka n'ụzọ dị iche na enwere ike ịmata ụdị ihe dị mma na ya. Akụkụ ahụ dị mma kwesịrị ịbụ ihe ị gbado anya na .
Ma ị na-elekwasị anya n'eziokwu ahụ bụ na obere ihe dịka ịnya ụgbọ ala na-enye gị ohere ijide ụfọdụ ịgụ ma ọ bụ lelee ọnọdụ dị njọ karị dị ka ịhapụ ọrụ gị dị ka ohere iji mechaa malite azụmaahịa ị na-atụ anya ya , e nwere bụ mgbe a nti na e nwere ebe. Ọ bụ naanị ịmata ya.
Ọnọdụ i mecharala enyela gị ohere ị garaghị enwe ma a sị na ọ bụghị? Learned mụtara ihe ọ bụla na ahụmahụ?
Ka ụmụ Monty Python na-abụ abụ, lee anya na ndu di ndu.
ọdịiche ịhụnanya na ịnọ n'ịhụnanya
3. Detuo ya, tufuo ya
Usoro a dị oke mma n’ihi na ọ bụ ihe ọsịsọ na ị nwere ike ime n’ahụ iji meziwanye ọnọdụ uche gị.
Oge ọzọ echiche na-adịghị mma batara n'isi gị, jidere onwe gị ntakịrị akwụkwọ mkpofu. Detuo ihe na-adịghị mma ọ bụ ezie na ala, gbue akwụkwọ ahụ wee tụfuo ya.
Omume nke ịkụda ya na ịchụpụ ya nwere ike ịdị ike dị ukwuu maka ụbụrụ gị. ’Re na-ahapụ onwe gị n'echiche ahụ, nke si na uche gị gbadaa na ogwe aka gị wee si na mkpịsị odee gị pụta, na-egosipụta ịjụ ya kpamkpam.
Ọ bụrụgodi na nke a dị gị ntakịrị nzuzu n’anya gị, ọ ga-eju gị anya etu o si arụ ọrụ. Nye ya nwalee ma hụ n'onwe gị.
4. Debe Ihe Akaebe Ndị Na-emegiderịta onwe ha
Kama ịnakwere echiche na-ezighị ezi gị dị ka nke na-egosi n’ezie, gbalịa iche banyere ihe akaebe ọ bụla nwere ike imegide ha.
Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị kwenyesiri ike na ị ga-ada ule (n'agbanyeghị ịkwadebe nke ọma maka ya), naanị cheta onwe gị oge niile gara aga mgbe ị kachasị ule.
Ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-atụ ụjọ maka nnọkọ oriri na ọ upcomingụ upcomingụ na-abịanụ ma jide n'aka na ị gaghị enwe obi ụtọ, cheghachite echiche na mmemme ndị yiri ya ebe ị gbaghaara oke.
Site n’ịgba echiche na-ezighị ezi gị ume ugboro ugboro, ị ga - azụ uche gị iwepụ enweghị nchekwube gị ma kwụsị echiche na - adịghị mma.
Nwekwara ike-amasị (isiokwu na-aga n'ihu n'okpuru):
naanị m chọrọ ka achọrọ m
- Etu aga-esi Kwụsị ịkọgharị Ihe Omume na Ndụ Gị
- Ajụjụ asaa ndị nwere ọgụgụ isi anaghị ajụ
- Kwuo Nkwenye 6 a dị mma kwa ụbọchị iji wuo nkwanye ugwu na ntụkwasị obi
- Otu esi eme nsogbu na enweghị nchekwa ma merie mmetụta ya
- Onwe-Mmeju Egwu na Nchegbu: Otu I Si Echiche Okwu Okwu istdị adị
5. Na-adọpụ Onwe Gị
Otu n'ime ihe kachasị mma ị nwere ike imere onwe gị mgbe ọ bụla ị ga-eche na ị ga-eche ihu bụ ịchọta ụdị ihe ndọpụ uche iji weghaara ụbụrụ gị ma gbochie ya ịmalite.
Kpọọ enyi gị ma jụọ ha ihe na-eme nke ha ndụ. Mee sudoku puzzle. Gaa maka ọsọ. Gụọ akwụkwọ. Lelee igbu ọchụ dị omimi nke nwere gị n'ọnụ ọnụ oche gị karịa ihe inane nke ga-eme ka uche gị kpafuo.
Ma ọ bụ, ịnwere ike ịnwale ịme mmega ahụ. Gbalịa icheta usoro nke foto dị na mgbidi gị ma ọ bụ ọbụlagodi ihe dịka ụlọ ahịa kọfị niile ị na-agafe n'ụzọ ịga ọrụ, iji wee dị n'usoro.
Kpamkpam ihe ọ bụla nke gụnyere itinye uche n’ụzọ dị otu a dị mma, ebe ụbụrụ gị agaghị enwe ohere ichegbu onwe gị maka ihe ọ bụla.
Mgbe ọ bụla ị jidere echiche ọjọọ ahụ na-abanye ọzọ, mee ihe ngosi ahụ, na n'oge na-adịghị anya, ụbụrụ gị ga-amụta ụkpụrụ ahụ wee bido ime ya na akpaghị aka.
6. Chee Echiche Banyere Companylọ Ọrụ You Nọgidere
Anyị na-enwetakarị ike nke ndị gbara anyị gburugburu karịa ka anyị na-eche, anyị na-eburu omume nke ndị ọzọ na-eju anya n'ụzọ dị mfe.
Chee echiche banyere ya. Ọ bụrụ na ị na-ewepụta oge na onye na-eji otu ntụgharị okwu ma ọ bụ nwee otu olu okwu, ị nwere ike ịchọta onwe gị ịmalite subconscious detuo ha, nri?
Adịghị njọ nwere ike 'na-efe efe' n'otu ụzọ ahụ. Anyị na-ekwukarị echiche ndị na-adịghị mma anyị nye ndị gbara anyị gburugburu anyị anaghị egbochi ha ịkpọchi n’isi anyị.
Ọ bụrụ na ị na-etinye oge ka ukwuu na ndị na-eme mkpesa na-elekwasị anya na ihe ndị na-adịghị mma, ị nwere ihe ize ndụ nke ịbụ omume ị mụtara. N'aka ozo, oburu na gi na ndi gbara gburugburu na adighi nma na nwee nchekwube banyere ndụ, nke ahụ ga-efopụkwa gị.
Ha na-ekwu na anyị bụ ngụkọta nke mmadụ ise anyị na-anọkarị, yabụ hụ na ị họọrọ ha nke ọma. Ọ bụrụ na ị jiri positivity gbaa onwe gị gburugburu mgbe ahụ ị na-enye onwe gị ọgụ ọgụ nke igbochi negativity iweghara ọrụ.
Ọ bụrụ na ọ ga-enyere gị aka, gbalịa buru n’uche na omume gị nwekwara ike ịbara ndị ọzọ uru. Ohere bụ na ị na-eche banyere ndị ị na-eji oge kacha, na-aghọta na i nwere ike impacting na obi ụtọ ha na gị negativity nwere ike ịbụ ezuru gị iji kwụsị ya ịghọ gị ndabere ọnọdụ.
7. Dụgharịa Echiche Gị ma Wezuga Mmezu
Mgbe echiche na-ezighi ezi batara anyị isi, ha na-enwekarị okwu ndị dị ka 'ọ dịghị mgbe' ma ọ bụ 'nke kachasị njọ' ma ọ bụ 'ga-emerịrị' nke na-enweghị mgbanwe ma ghara inye ụzọ iji nweta nsonaazụ ka mma. Ha bụ okwu ikpeazụ banyere ọnọdụ ị na-eche ihu ma, n'ihi ya, ha na-egbochi gị ime ihe (nke anyị ga-ekwu banyere n'okpuru).
Dị ka ihe atụ, mgbe ị na-eche ihu ndakpọ olileanya ihu, ị pụrụ ịbụ onye a nwara ọnwụnwa iru uju na “nke a” na-eme gị. Nke a, n'ezie, eleghi anya ọ ga-abụ eziokwu. Yabụ ọ bụghị naanị na ị nwere ike iwepụta ụfọdụ ihe akaebe na-emegiderịta onwe gị dị ka atụpụtara na isi nke 4, ị nwere ike ịhazigharị echiche gị iji tinyekwuo ya.
wwe rawụta march 21 2016
Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ihe akaebe na-emegiderịta onwe gị iji nyere aka n'akụkụ a, ị ka nwere ike iwepụta okwu ndị ọzọ nwere olile anya iji mee ihe.
Ya mere, kama, “M enweghị ike mee nke a, ”gbalịa,“ nke a bụ nsogbu m nwere ike ibilite. ” Ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị na ị ga- mgbe chọta ọrụ, gwa onwe gị na ọrụ ọhụrụ dịịrị gị iru ma nye gị ezi echiche, mbọ na ezi uche atụmanya .
8. Mee Ihe
Ọnọdụ gị ọ nwere ike idozi? Ọ bụ ihe kpatara nchegbu gị bụ ihe ị nwere ike ịgbanwe? Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọ naghị aka gị, enwere akụkụ ọ bụla nke ọnọdụ ahụ ị nwere ike nwetaghachi ikike nke ? Ya bụrụ otú ahụ, mgbe ahụ were ndu na mpi puta ma gbanwee ya .
Bọchị ndị a, enwere akwụkwọ ma ọ bụ usoro akọwapụtara nke ọma iji nyere gị aka imeziwanye uche gị gbasara otu isiokwu ma ọ bụ mụta nkà ọhụrụ, yabụ enweghị ihe ngọpụ maka ịnọdụ ala gabiga na mkpesa mgbe ị nwere ike ịnọ ebe ahụ na-agbanwe ihe.
Ọ bụrụ n'ezie na ịchọrọ ka positivity bụrụ ike kachasị na ndụ gị, ị nwere ike ahụ ijide gị. Site na mkpebi siri ike, uche gị nwere ike bụrụ ebe positivity nwere ohere iji mee nke ọma.