Ya mere… ị chọghị ịma ọzọ, gbasara onye ọ bụla ma ọ bụ ihe ọ bụla. Nke a nwere ike ịbụ nsonaazụ nke ịda mbà n'obi.
Da mba n’obi bụ ihe jọrọ njọ. Ọ na-eloda ọ yourụ gị, na-emebi obi ụtọ gị, ma na-anapụ gị ikike ịnụ ụdị mmetụta gị dum.
Obi ịda mba na-ebibi ihe niile ọ na-emetụ, ma nke ọma ma nke ọjọọ. Ndị mmadụ na-elekwasị anya na ihe ndị dị mma n'ihi na ha na-enwu gbaa, na-enwu gbaa, ma nwee obi ụtọ. Ma ọbụnadị enweghị mmetụta uche na-adịghị mma nwere ike ịbụ oke ihe nwute.
“Ekwesịrị m inwe mwute, iwe, iwe, obi ụtọ, olile anya, ọ joụ! Ihe ọ bụla ma ọlị! ”
Kama, ihe ị ga - enweta bụ ihe efu na enweghị mmasị, oghere ebe ekwesịrị ka ihe ndị ahụ bụrụ.
Na ihe ka njọ bụ na mgbe obere oge gasịrị, ị kwụsị ilekọta.
Ọ dị ka nke ahụ bụ otú ndụ si dị - ihe ịma aka, na-egbu mgbu, siri ike, juputara na ọnwụ, na ọgba aghara. Ndị mmadụ jọgburu onwe ha. Ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị anaghị eche. Wa na-anwụ.
Onye isi ọrụ na-achọ ka arụmọrụ yana maka gị ịmụmụ ọnụ ọchị karịa n'ihi na ị na-akụda onye ọ bụla. “Hapụ nsogbu gị n'ọnụ ụzọ!” ha asị… Daalụ. Aga m enweta ya na nke ahụ. Naanị, anaghị m echezi echiche ọzọ.
Nke ahụ bụ nnọọ otú ndụ si dị. Ọ bụghị ya?
Ọfọn, mba.
Ndụ nwere ike ịbụ ihe ịma aka, na-egbu mgbu, na nke siri ike, mana enwere ọtụtụ ihe kwesiri ilebara anya.
Zoro na nhụjuanya niile, ọdachi, na ịkwa emo nke ndụ bụ ihe na-egbukepụ egbukepụ ma na-magburu onwe ya kwesịrị ịchọ. Mana ị ga-elebara anya maka ịchọta ha. Ha anaghị awụli elu ma maa gị ụra n’ihu.
tom ọbịa jamie lee curtis
Kedụ ka ị ga - esi lekọta ọzọ - maka ihe, ihe ọ bụla?
Chọọ enyemaka ndị ọkachamara - mgbe niile.
Addressgwa ịda mbà na enweghị olileanya na-esote ya eleghị anya ọ gaghị eme site n'ịgụ isiokwu ole na ole na ịntanetị.
Okwu gbasara ịda mba na ọtụtụ ndụmọdụ ị ga-ahụ gbara ya gburugburu na ịntanetị bụ na ọtụtụ ihe dị iche iche nwere ike ibute ya.
O nwere ike ịbụ mmetụta dị n'akụkụ nke ọgwụ ma ọ bụ ọrịa nke ọnọdụ nwa oge ma ọ bụ na-adịgide adịgide na ndụ gị na-akpata, mkpụrụ ndụ ihe nketa, trauma, iru uju, ma ọ bụ ọnọdụ izugbe nke ndụ gị. Enwere ike mepụta ya ma mee ka ọ kawanye njọ site na iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na ị alcoholụbiga mmanya ókè.
Isi ihe ga-eme ka a mata nsogbu a bụ ịchọpụta ebe nsogbu ahụ si abịa na mbụ.
Nke a nwere ike ịchọ ọkachamara ahụike ahụike ọgụgụ isi nwere ike inyere gị aka nyochapụta uche gị, ndụ, na akụkọ ihe mere eme iji chọta onye ahụ.
Nsogbu a na-edozighị bụ isi ihe na-akpata ịda mbà n'obi na iji ọgwụ ọjọọ eme ihe maka ndị mmadụ. Na ụdị ọrụ ahụ dị oke mkpa abụghị ihe ị ga - eme n'enweghị nsogbu n'onwe gị ma ọ bụ site na ozi ị hụrụ na ịntanetị.
Ga-achọ nkwado ọkachamara. Pịa ebe a ịmalite usoro ahụ.
Ejila ike mmetụta uche gị na ihe ndị dị ugbu a.
Obi ọmịiko na ike ọgwụgwụ nke ọmịiko bụ ezigbo nsogbu ọtụtụ ndị na-eche ihu. Mmadu nwere ike ilezi anya nke oma tupu ha agbapu mmanu di n'ime ha.
Enwere ọtụtụ ihe n'ebe ahụ iji lebara anya na ọgba aghara niile nke ikpe na-ezighị ezi, akụkọ akụkọ dị egwu, na ụjọ, ọnwụ, na trauma nke na-eme gburugburu.
Simply nweghị ike ilebara ihe niile anya mgbe niile ma tụọ anya na ị ga-enwe uche dị mma.
Organizationslọ ọrụ mgbasa ozi anaghị enyere aka. Ha na-egosipụta ọtụtụ akụkọ mkparị ma ọ bụ nke na-enweghị isi na-achọ ime ka ndị na-ekiri ha nwee mmetụta uche. Ndị ọkachamara na ndị nkọwa ha na-egosi mgbe niile na-arụkarị ọrụ mmetụta nke aka ha. O siri ike ịnọ na-ekwupụtaghị na ị ga-etinye ike dị ukwuu nke mmetụta uche n'onwe gị.
Azịza ya bụ ịkwụsịlata ihe ị na-eri ugbu a na akụkọ. Ee, nọrọ na ọkwa, mana mee ya n'ụzọ pere mpe site na isi na-anọpụ iche, na-enweghị atụ mgbe ị nwere ike.
Anyị na-ebi n'ọgbọ na-egosi usoro akụkọ 24/7, mana echeghị ụbụrụ anyị iji merie ọdachi niile si n'akụkụ ụwa niile. Anyị agbanweghị n'ụzọ ahụ. [ isi mmalite ]
Wepu aha na otu ndi otu ihe na-eme iwe, nlezianya, na akuko ojoo.
Gbochie ma ọ bụ wepu ndị na-ekwu okwu banyere ihe ndị dị ugbu a na ntanetịime gị.
Nye uche gị na mkpụrụ obi gị ohere izu ike, ọbụlagodi na ọ pụtara ịhapụtụ ngwa elektrọnik obere oge.
Gbado anya na ilekọta ihe pere mpe, ma dabere na nke ahụ.
Ọ gaghị adị mfe ịwụli ọtọ iji lekọta ihe niile bụ isi na-eme na ndụ gị. N’ezie, ị pụrụ ịchọpụta na nke ahụ karịrị akarị ma ghara ikwe omume ime.
Ọ ka mma ịmalite site n'ịgbalị ilebara anya obere ihe. Ma ọ bụ ikekwe ị nweelarị obere ihe na ndụ gị nke ị na-eche ma ọ bụ na ị elegharala ya anya.
Anụ ụlọ anụ ụlọ bụ nhọrọ dị mma ị ga-elekwasị anya n’ihi na ha bụ ihe ị nwere ike iji obi gị niile lebara anya ma hụ n'anya. Kwesighi ichegbu onwe gị banyere anụ ụlọ na-akụ gị n'azụ ma ọ bụ na-eme ihe ndị na-adịghị mma nke ndị mmadụ na-eme mgbe ụfọdụ.
Anu ulo anumanu bu ihe inwere ike inye n’ihu, nye gi nsogbu, ma jukwa mgbe ichoro ihunanya nta.
Ma hey, ma eleghị anya, anụ ụlọ abụghị nhọrọ ziri ezi maka ọnọdụ ndụ gị. Osisi nwere ike ibu ihe ozo di nma.
Bulie onwe gị obere osisi osisi ma ọ bụ ihe ga-enyere gị aka ilekọta. Ha n'ozuzu ha anaghị achọ ka a na-elekọta ha. Agbanyeghị, ha ka nwere ike inyere gị aka ka ị nwee uche ma chee maka ilekọta ha, gbaa mbọ hụ na edozichara ha nke ọma, nye ha mmiri, ma mee ka ha baa nri.
I nwere ike tụlee otu potted tomato osisi. Ha esighi ike ilekọta, ị ga-ewepụkwa tomato na ya!
Ihe obula o bula ichotara di na ya, gbado ya anya nwa oge. Mgbe ahụ, mgbe ị dị njikere, jiri nlekọta ị chere maka ya dị ka steepụ ịchọta ihe ọzọ ị ga - eche, ma ọzọ.
esi agwa ma ọ bụrụ na mmadụ bụ onye na -achọ nlebara anya
Jiri nwayọ gawa ka ị ghara ịgbatị onwe gị na nrụpụta mmetụta uche gị. Ọ bụrụ na, mgbe ịtinye ihe nke atọ ma ọ bụ nke anọ iji lebara anya, dịka ọmụmaatụ, ị ga-amalite ịchọta ya ihe siri ike ma ọ bụ enweghị mmasị na-alaghachi azụ, weghachite otu n'ime ihe ndị ahụ.
Mee ihe nyere gị otu ihe ahụ na-akpali akpali.
Jide onwe gị otu mpempe akwụkwọ na pen. Mee ndepụta nke ihe iri ị na-emebu n'oge gara aga nke nyere gị ihe na-akpali akpali nke ihe ndị ị na-echebu.
Ha nwere ike ịbụ ihe ọ bụla site na ịkpakọrịta na iwepụta oge iji soro ndị enyi gị rụọ ọrụ afọ ofufo na nka iji mepụta ma ọ bụ ihe ọ bụla, n'ezie.
Lelee ndepụta ahụ ma tụlee otú nke ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ ga-esi rụzuo ugbu a n'ihi otú obi dị gị. Were ha site na nke kachasị dị irè.
Na-esote, gbadaa ndepụta ahụ ma gbalịa ime ụfọdụ n'ime ọrụ dịgasị iche iche.
Omume a nwere ike zuru oke iji kpalite akụkụ mkpali nke ụbụrụ gị ma kwado ụfọdụ nlekọta. O nwere ike isiri gị ike ime, ma ọ bụkwanụ ya abụrụ na ị naghị enwe mmasị ime ihe ọ bụla.
N'agbanyeghị nke ahụ, mmetụta ndị ahụ bụ ihe ị ga - eme ka ị gbalịa ịme ụfọdụ uru nke ịme ihe ndị ị depụtara.
Setịpụ ihe mgbaru ọsọ ụfọdụ wee rụọ ọrụ na ha.
“M nnọọ echegbughị m ọzọ! Achọghị m ịmepụta ma ọ bụ mezuo ihe mgbaru ọsọ ọ bụla! '
Ma nke ahụ bụ kpọmkwem ihe mere ị ga - eji mepụta ma bido ịrụ ọrụ n’ebe ụfọdụ nọ.
Mkpali abụghịkarị ihe na-ada ụbụrụ gị. Oge ụfọdụ ị ga - ekepụta mkpali nke gị site n’itinye ụfọdụ ebumnuche ịchụ wee chụsoo ha.
Ofchụso ihe mgbaru ọsọ pụrụ ịbụ ihe na-akpali akpali ma mepụta nlekọta, karịsịa mgbe ị rụpụtara ihe ndị ị na-eme iji hụ na ị na-anụ ụtọ ya.
Nke a bụkwa akụkụ buru ibu nke ịdọ aka ná ntị. O nwere oge mgbe ịchụso ihe mgbaru ọsọ ọ bụla siri ike n'ihi na mkpali nwere ike ibelata mgbe ọrụ na-agwụ ike ma ọ bụ na ị leghaara ihe mgbaru ọsọ ikpeazụ anya.
Inwe obere ebumnuche ga - eduga gị na nnukwu ihe mgbaru ọsọ gị nwere ike ịmanye gị ichebara usoro ndị ahụ na usoro ahụ echiche, ga - abanye na mpaghara ndị ọzọ nke ndụ gị.
Naanị buru n'uche na ị gaghị eru ihe mgbaru ọsọ niile ị setịpụrụ. Mgbe ụfọdụ ị ga-ada. Onye ọ bụla na-eme.
Ma mgbe ị daa, gbalịa ka ị ghara ịtụba aka gị na ikuku ma kwuo, sị, 'Achọghị m ịma!' N'ihi na, ị maara ihe, ọ bụrụ n'eziokwu na ị chọghị ọdịda, ị gaghị ewe iwe na ya.
Ọ bụrụ na ọ dị gị ihe ọ bụla mgbe ị daa - ọ bụ ezie na ọ bụ mmetụta na-adịghị mma - ọ bụ n'ihi na ị nwere mmasị. Were na-elekọta na-ahụ ihe ọzọ ị nwere ike nyefee ya kama. Setịpụ ihe mgbaru ọsọ ọhụrụ, dị iche, ma ọ bụ nwalee ụzọ dị iche na ebumnuche gị mbụ.
Ọ bụ eziokwu na ị na-agụ akwụkwọ a na-egosi na ị hụrụ ya n'anya ezu ịchọ ilekọta Ọzọ.
Nke ahụ bụ mmalite gị ugbu a hụ ebe nzọụkwụ ọzọ gị na-eduga.
* Enweghị mmasị bụ ihe aghụghọ na-anapụ anyị ahụmahụ nke ndụ. Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịchọta mkpali, nlekọta, ma ọ bụ ihe ọ pụtara, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-atụle imebi onwe gị n'ụzọ ọ bụla, ọ ga-abụ nnukwu echiche ịchọ enyemaka ọkachamara n'aka onye na-agwọ ọrịa. Caringghara ilekọta anya nwere ike bụrụ ihe mgbaàmà nke nsogbu ka ukwuu nke ọ dị mkpa ịkọwa tupu ịmaliteghachi ilekọta gị.
Nwekwara ike-amasị:
ihe ụmụ nwoke na -achọ na enyi nwanyị
- Ọnụ ọgụgụ Mmetụta: Ihe kpatara, Mgbaàmà, na Ọgwụgwọ
- Ihe 10 When Ga-eme Mgbe Don’t Na-adịghị Ka Ime Ihe Ọ bụla
- Gini mere na apughi m ibe akwa? Na otu esi enweta anya mmiri ka ọ bia
- 8 Atụmatụ Mmetụta Onwe Onye nke Mmetụta: Lezie Onwe Gị Anya
- 7 Ihe ị ga - eme mgbe ọ nweghị ihe na - eme Gị Obi .tọ
- Ihe 25 Mere Na Obi Adighi Gi Obi: Ihe Na-eme Ka Obi Ghara .jo
- Ihe 5 Ga - ebi Ndụ Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịchọta otu ugbu a
- Ọ bụrụ n’inweghị agụụ maka ihe ọbụla, gụọ nke a
- Ebumnuche asaa mere ịchọta olile anya maka ọdịnihu ji dị oke mkpa
