Kedu ihe ị na-achọ na onye ọlụlụ?
Ogologo, ọchịchịrị, ma maa mma?
Eleghi anya - mana gini banyere n'ezie akụkụ nke mmekọrịta? Mara, ihe ndị gafere mma mma mmadụ na ‘ọmarịcha ịkpa ọchị, na-enwe mmasị na nkịta, na-enwe nri esi nri’?
Ka anyị banye na nitty-gritty nke mmekọrịta ma chọpụta ihe ndị ị kwesịrị ị na-achọ n'ezie bits na-eme ka mmekọrịta dị mma dị ukwuu, nke ahụ na-enyere gị aka ịme njikọ na-adịgide adịgide na ndị ị hụrụ n'anya.
1. nọgide na-enwe larịị nke nnwere onwe.
Nnwere onwe bụ akụkụ dị mkpa nke ịdị na mmekọrịta siri ike, na-arụ ọrụ.
Ọ dị ezigbo mkpa na mmekọrịta ọ bụla - ị ka chọrọ ndụ nke gị, usoro nkwado gị, echiche na mmetụta gị.
Ọtụtụ n’ime anyị na-eche na anyị nwere njikọ chiri anya (karịchaa mgbe anyị nọ n’oge ‘ezumike nke di na nwunye ọhụrụ’) nke na anyị ga-echezọ onye anyị bụ n’ezie.
Nọrọ onwe gị na mmekọrịta gị ga-erite uru dị ukwuu na ya.
Nke ahụ pụtara ịpụ ma na-eme ihe nke aka gị, na-ekpori ndụ naanị gị, na-ewepụta oge ka gị na ndị enyi na-esoghi n’otu ndị enyi gị, na-atụkwa ụjọ ịhapụ oge gị na onye gị na ya bi.
Nke a ga - eduga na mmekọrịta ahụike ma nyere gị aka izere ihe ọ bụla na - egbu egbu - nke anyị ga - akọwa ugbu a…
2. balancedmepụta mgbakwunye agbakwunyere na oke.
Mgbe mbụ anyị bidoro ịhụ mmadụ, ihe nwere ike bido ngwa ngwa.
Ọ bara uru ịlaghachi azụ iji tụlee ihe nke a pụtara.
Kedu ka unu abụọ si tinyekọtara onwe unu? Ọ na-adị ya ka ọ na-adabere n'onwe ya ka ọ bụ na ọ na-enwe mmetụta ziri ezi na enweghị ụdị nrụgide ọ bụla?
Mgbe ị na-atụle ihe ị ga-achọ na mmekọrịta, ị kwesịrị ilekwasị anya n’otú njikọ dị n’etiti unu abụọ si dị mma.
kedu okwu siri ike karịa ịhụnanya
You na-echegbu onwe ya ma ọ bụrụ na ha azaghị ederede ozugbo?
Hà na-arụgide gị ime mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị?
Ọ bara uru ị attentiona ntị na ụdị ihe a mgbe mbụ ị malitere ịhụ mmadụ, ebe ọ na-egosipụtakarị otu mmekọrịta ga-esi pụta ka ị na-aga n'ihu.
Ike ịmepụta na ilekọta gbasiri ike ókè-ala dịkwa mkpa, ị ga-enwe ahụ iru ala ịsị mba na ihe, ha kwesiri inwe ahụ iru ala ịnata nke ahụ - na ntụgharị.
Offọdụ oge kachasị mma na mmekọrịta gị ga-abụ oge ị ga-ekewapụ onwe gị, dịka ịla azụ dịka ha nwere ike ịda ugbu a.
Ka oge na-aga, ị ga-amata mkpa ọ dị iwepụta oge naanị gị, ịnwe oke ala, yana nwee ahụ iru ala na ibe gị iji wee nwee mgbakwunye na ahụike.
Na-echeta mgbe nile na ị nọ abụọ na-abịakọ ọnụ n'otu - ị naghị 'emecha' ibe gị.
3. truenọgide na-ekwesị ntụkwasị obi nye onwe gị.
Anyị niile anọworị ebe ahụ - ị zutere onye dị ịtụnanya na tupu ị mara ya, ndụ gị aghọwo ihe niile gbasara ha.
Notgabeghị na klas yoga gị kwa izu maka ọnwa, ị na-agba ndị enyi gị ume ka gị na onye òtù ọlụlụ gị na-anọkwu oge, ọ ga-abụrịrị na ị gabigara ụfọdụ ụkpụrụ gị ma ọ bụ nhọrọ ndụ gị iji dabara nke ọma na ha.
Nke a dịtụ mma mana ọ naghị adị ezigbo mma, ọ nwere ike ibute ngwa ngwa mmekọrịta siri ike - na ụfọdụ iwe.
Might nwere ike iche na ị hụrụ n'anya na ndụ gị jikọtara nke ha, mana, n'oge ụfọdụ, ị ga-amalite iwe iwe n'eziokwu na gị na ha na ndị enyi ha nọ n'ụlọ mmanya karịa ndị enyi gị na klaasị ịgba egwu gị.
Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe bara uru na mmekọrịta, chọọ ike iji kwụrụ onwe gị.
Chọta onye gị na ya nọkọrịtara, yana ọ bụghị ịnọnyere. I kwesiri inwe obi uto inwe ndu n'èzí mmekorita gi - dika onye ozo.
4. ringkesa ibu obi.
Oge ‘ezumike nke ezumike’ ya na onye ọhụụ ọhụrụ bụ ihe ịtụnanya - mana kedụ ihe na - eme mgbe ezigbo ndụ kụrụ?
Ọ dị mma ịnọnyere onye na-atọ ọchị ma na-atọ ụtọ, mana ọ dị mkpa ịchọ onye nwere ike ịkwado gị ma nọrọ ebe ahụ.
’Ll ga-anọ ọtụtụ oge dị ka di na nwunye, ọ dịkwa mkpa ka gị na onye nwere ike ịkekọrịta oke mmetụta mmụọ ahụ ma nọrọ n'akụkụ gị.
Nwere ike ịnọnyere ndị mmekọ tupu oge a ga-enye gị ohere iburu ibu arọ ma ọ bụ nrụgide nke ndụ gị na-enyereghị gị aka ma ọ bụ kwado gị. Nke a bụ ụdị nke nleghara anya nke mmetụta uche .
Ma ị kwesịrị onye nwere ike ịkwado gị, jide aka gị, ma merie ihe - gị na di na nwunye.
Dika di na nwunye nwere nsogbu n’agbanyeghi ya na unu aghaghi idozi ya abughi otu.
Anyị na-ewerekarị ihe karịrị ike anyị nwere ike ijikwa n'ihi na anyị na-echegbu onwe anyị nwere ike ọ gaghị agba mbọ nyere aka. Kama inye ha ohere imechu anyị ihu, anyị ga-eji ike anyị niile na-edozi onwe anyị.
Mmekọrịta gị kwesịrị ịbụ maka inye ma nara, yana maka ihe ikwere na ọrụ otu.
Nwere ike were ya na usoro iji merie ụfọdụ ihe dị arọ na mmekọrịta gị, nke dị mma, ma ọ bụrụhaala na gị abụọ na-ebu ibu gị otu.
Nwere ike ịme ihe dị iche iche dị ka di na nwunye ma gbakọta ọnụ iji nagide ihe isi ike na oge siri ike.
Kedu ụzọ ọ bụla, nke a kwesịrị ịbụ ihe ị ga - eme na ibe gị, ọ bụghị maka onye gị na gị!
ebe ị ga -aga n'ụbọchị na -agwụ ike
5. Ihapu ime ụlọ maka uto.
Mgbe anyị na onye anyị hụrụ n’anya na-anọkarị, ọ ga-eme ka anyị hụ onwe anyị ka ihe.
Nke a bụ ihe zuru oke, ma mara mma, mana ịkwesịrị icheta na ị ka nwere ike itolite onwe gị.
Ọ bụghị ihe niile ị na-eme atụmatụ ka ọ bụrụ atụmatụ maka gị dị ka di na nwunye - ọ nwere ike ịbụ atụmatụ maka gị onwe gị.
Nọnyere onye ọlụlụ nke na-agba gị ume itolite dị ịtụnanya. Ọ pụtara na ha na-anabata onye ị bụ, yanakwa onye ị chọrọ ịbụ, ma gosipụta na ha na-akwado ọganiru gị.
Ọ na-egosikwa na ha adịghị enwe ekworo ma ọ bụ enweghị ntụkwasị obi na mmekọrịta gị, na ha nwere okwukwe zuru oke na gị itolite na-etoghị ha.
Fọdụ ndị mmekọ na-enweta oke ókèala ma na-echegbu onwe ha na ọganihu onye ọlụlụ ga-eduga ha - nke a abụghị eziokwu!
Cheta na ikike, na ntinye, ime ka onwe gị ka mma bụ ihe mara mma na onye ọlụlụ. Kedu onye na-achọta oke agụụ mmekọahụ, nri?
Ito eto na itolite ekwesighi itu ujo ma obu ichegbu onwe - oputaghi na growing na-etolite iche, oputara na inara aziza na oru diri gi onwe gi ma ichoro iga n'ihu na aru oru gi.
Ọ na-egosi na ị nwere ụkpụrụ dị elu, nke kwesịrị inye onye gị na ya ume! Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị nwere obi ụtọ iri nri site na ahịhịa, ị ga-eche na ha enweghị ike ịmasị ezigbo nri nri 7 n'ụlọ oriri na ọ fiveụ fiveụ ise.
N'otu aka ahụ, ọ bụrụ na ha nwere obi ụtọ idozi maka 'ọ dị mma' n'akụkụ ndị ọzọ nke ndụ gị, a ga-ahapụ gị ka ị na-eche ma ha ga-achọpụta otu ị dị ịtụnanya.
Ọ bụrụ na ị na-eche ihe ị ga-achọ na mmekọrịta, chọọ onye òtù ọlụlụ nke na-akwado uto nke onwe gị ma ghara ịtụ ya egwu.
6. Nabata (ma mee ememe!) Ọdịiche gị.
Ọtụtụ n’ime anyị, mgbe a jụrụ anyị, ga-asị na anyị ga-amasị onye na-enwe mmasị otu ihe dịka anyị. Nke ahụ na-eme ọtụtụ echiche, ọkachasị ma ọ bụrụ na anyị esoro mmadụ gaa sonyere anyị na ngagharị anyị na Sọnde ma ọ bụ na Fraịdee ọhịa anyị.
Otú ọ dị, ihe dị ukwuu ịchọrọ maka mmekọrịta bụ ikike ịnakwere ọdịiche nke ibe.
Ma eleghị anya, ha na-eji ngwụsị izu ha eme ihe dị iche iche ma nwee ike ịmebata gị ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ. Ma eleghị anya, ha nwere ike imeghe uche gị na echiche ọhụrụ ma ọ bụ echiche whacky nke ị na-echetụbeghị mbụ.
ajụjụ ịjụ egwuregwu ndị ọzọ dị mkpa
Nke a bụ ike dị na mmekọrịta, ọ bụghị naanị ịnabata ọdịiche gị ka ị nabatara, mana mee ememme!
Esemokwu gị ga - enyere gị aka ịbịarukwu nso, ọ bụkwa akụkụ dị mkpa nke gị abụọ ijide onwe gị n'agbanyeghị agbanyeghị ndụ gị.
7. Nọgide na-emeghe uche.
Beingmeghe echiche na nkwenkwe ọhụrụ dị mkpa na mmekọrịta ọ bụla, ọ kwesịrị ịbụ ihe na-aga ma ụzọ abụọ.
Dịka anyị kwuburu n’elu, ọ dị mkpa ime emume dị iche n’etiti gị na onye òtù ọlụlụ gị, mana nke a gafere nke ahụ.
Ọ bụghị naanị ịnụ ụtọ inwe mmasị dị iche iche, mana ha abụọ na-emeghe ma na-eme mgbanwe - obere maka echiche nke ibe, kamakwa nsogbu ndị ị nwere ike ibikọ ọnụ dị ka di na nwunye.
Ikwesiri inwe uche zuru oke banyere onye gị na ya na-ahọrọ ịmụ mba ọzọ maka ọnwa 6, ma ọ bụ ị nwere ike chọọ ka ha meghee echiche nke ịmalite ọrụ gị ma ọ bụ ịkwụsị ọrụ gị na enweghị onwe ya.
Ihe ga - eme mgbe unu nọ n’otu nke onye ọ bụla n’ime unu enweghị ike ime atụmatụ ya. Openmeghe ihe ndị a na ịdị njikere iwepụta oge na mgbalị iji gbanwee ha.
8. Ntụkwasị obi na nkwanye ùgwù.
E nwere ụfọdụ atụmanya ndị mmadụ na-enwe maka mmekọrịta ha na-abụ ihe ezi uche na-adịghị na ya.
Agbanyeghị, ị kwesịrị ịchọ ntụkwasị obi na mmekọrịta - nke ahụ kwesịrị ịbụ nke kacha nta!
Ya mere, ọtụtụ n'ime anyị chọrọ ntụrụndụ mgbe niile site n'aka onye na-akpa ọchị na-eme ka anyị na-achị ọchị mgbe niile, na onye anyị nwere oke, oke agụụ.
Mgbe ụfọdụ anyị na-echezọ otu ọ dị mkpa iji nwee obi iru ala ma were anyị dị ka ndị a na-akwanyere ùgwù na ndị a hụrụ n'anya.
Ihe ndị a bụ ihe ị ga-achọ na mmekọrịta dị mma ma bụrụ ihe ga - eme ka ihe si na fling na-atọ ụtọ gaa ogologo oge, mmekọrịta mmekọrịta.
Chọọ onye na-ege gị ntị ma na-eme ka ị nụ - ma dị njikere ịnye otu azụ.
Ikwesiri ka gi na onye ntukwasi obi gi ma nye gi nnwere onwe ibi ndu gi n’enweghi ajuju ma obu ebubo - ma ikwesiri igbasa otu obi na nkwanye ugwu a nye onye gi.
Yabụ, ọ bụrụ na ị na-eche ihe ị ga-achọ na mmekọrịta, ị kwesịrị inwe ụfọdụ ezigbo echiche ugbu a!
E wezụga ọdịdị anụ ahụ na uto yiri ya na egwu, ịkwesịrị ịtụle njirimara nke mmekọrịta ịchọrọ - ọbụghị naanị onye ị chọrọ.
Cheta uru gị ma bulie ụkpụrụ gị elu. Ọ dịghị ihe dị na ndepụta a bụ ihe ọhụrụ ma ọ bụ na-achọ ka ha bụrụ ezigbo akụkụ nke mmekọrịta nke na-emetụta ihe ndị dị adị nke isoro mmadụ, ọ bụghị naanị echiche ịhụnanya nke onye ị ga-achọ ịlụ.
Nọgide na-ele anya, na-eche nke ọma, ma ghara idozi ihe ọ bụla na-erughị ka ị kwesịrị…
Ma, amaghị na ihe ị ga-achọ na mmekọrịta? Kpaa nkata n'ịntanetị ka gị na ọkachamara mmekọrịta si na Mmekọrịta dike nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe. Nanị.
Nwekwara ike-amasị:
