Gini mere ị ga - eji nwe nsogbu nke etiti oge mgbe ị nwere ike bụrụ ọkaibe midlife?
Gụọ maka ụfọdụ ndụmọdụ n'eziokwu na ịmekọrịta ụzọ gị nke ọma site na otu ụzọ gafere ndụ.
Anyị na-enye ụzọ iji zere ọtụtụ ntụgharị omume na-ezighi ezi nwere ike ime n'etiti njem ndụ.
Anyị niile maara mgbaàmà ndị a ma ama nke nsogbu nsogbu midlife ma eleghị anya ọ chịrị ọchị - ma ọ bụ welite nku anya anyị na ekweghị ekwe - mgbe anyị na-agba ndị ọzọ aka na njide nke itinyeghachi ndụ nke midlife.
Maara ihe ịrịba ama ndị ahụ: ụgbọ ala egwuregwu na-arụ ọrụ dị elu, onye na-eto eto na onye ọ bụla mara mma, ejiji na-ekwesịghị ekwesị ma ọ bụ ọdịdị ihu, wdg.
Ọ bụghị ihe mgbagwoju anya na Hollywood ejirila ụdị akụkọ ifo ndị a mee ihe dị egwu!
Ọ bụ ezie na ọ bụ n'eziokwu, ikekwe anyị kwesịrị inwe obi mwute karịa ị amụrị ọ byụ site n'ịhụ nhazigharị ha dị egwu mgbe anyị tụlere ọgba aghara dị n'ime ya nke na-akpali ya.
Tupu anyị ebido na ntụnye anyị maka mgbanwe dị n'etiti na-agbanwe agbanwe na nke bara uru karị, ka anyị leba anya n'ihe gbasara ndụ midlife ma nyochaa ihe kpatara o ji eweta oge mgbanwe dị otu a n'ime mmadụ.
Okwu ahịrị 'midlife rikicin' ka echepụtara naanị na 1965 site n'aka ọkà n'akparamàgwà mmadụ Elliott Jacques. Wikipedia na-akọwa ya :
Mgbanwe nke njirimara na ntụkwasị obi nke onwe nke nwere ike ịpụta n'etiti ndị agadi, ọkachasị afọ 45-64. A na-akọwa ihe ahụ dịka nsogbu nke mmụọ nke ihe omume na-egosi na mmadụ na-eto eto, ọnwụ a na-apụghị izere ezere, na ikekwe adịghị ike nke rụzuru na ndụ. Nke a nwere ike ibute mmetụta nke ịda mba, ịkwa ụta, na nchekasị, ma ọ bụ ọchịchọ ịme ntorobịa ma ọ bụ ime mgbanwe dị ukwuu n'ụzọ ndụ ha ugbu a.
Ihe na-abụkarị oge nke ndụ mmadụ na-adaba n’oge ha na-ahụ ihe omume ndụ dị egwu ma na-akpata nsogbu dịka ọnwụ nke onye a hụrụ n’anya, mmebi alụmdi na nwunye, ma ọ bụ ndọghachi azụ na ọrụ ha.
Ekwesiri ikwu, na, na ọdụdọ ndị a nwere ike ime n'oge ọ bụla na ndụ okenye ma ọ bụghị machibidoro ndị etiti.
Ọ bụ naanị mgbe ha mere n'oge ahụ ka ha na-adọta akara nkenke na anyị na-ele anya ma na-echere nzaghachi doro anya na nke a na-apụghị izere ezere.
Ozi Ọma ahụ
Ọgbọ ma ọ bụ karịa gara aga, echiche nke ime agadi nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma ka ndị mmadụ na-atụgharị uche na mbibi ha na-apụghị izere ezere na nká.
Otú ọ dị, na-arịwanye elu ndụ na-elekwasị anya na ịnọgide na-enwe ahụ ike, ndị na-etiti oge taa anaghị anabata na ịda mba agaghị ekwe omume.
Kama, ha na-anara ọtụtụ ohere dị gburugburu ha iji bulie ogo ndụ ha.
Oge eruola ịjụ echiche ọdịbendị na-agbasasị n'etiti nsogbu nke etiti etiti ma ghọta na nke a nwere ike n'eziokwu bụrụ otu n'ime oge kachasị atọ ụtọ na ndụ anyị.
Anyị ka juputara n'ike na echiche, mana anaghịzi ebu ndị mmụọ ọjọọ kacha njọ.
Oge etiti anyị anaghị anọchite anya oge ọnwụ, adịghị ahụ anya ma ọ bụ ọgba aghara.
Kama lee ha anya dị ka oge ito eto, ịba ọgaranya na mgbanwe.
Mgbe anyị ghọtara na ihe adịghị mma n'etiti etiti ndụ sitere na mmekọrịta mmekọrịta ọdịnala kama ịbụ eziokwu, anyị nwere ike ịnabata ohere ndị ga-emepe ntozu oke ma jiri nwayọ wepu nsogbu nke etiti.
Gbaso usoro ndị a ga - enyere aka idobe gị na mgbanwe dị n'etiti midlife karịa nsogbu nke etiti.
1. Chọpụta ebe ị chọrọ ka ndụ were gị.
Mee ufodu ihe di omimi ma meputa ihe ichoro ime ihe nile nke ndu gi.
Naanị bobbing na-ekwu 'olee ebe oge gara?' dị mfe iji mee, mana oge ahụ ga-anọgide na-amị amị n'eleghị anya na, na mgbe ọ na-agba ọsọ ọsọ.
Ugbu a bụ oge ijide onwe gị kama ịdị na-eche ma na-ekweta na ndụ gị agwụla.
Nwee echiche ziri ezi! Ikwesiri iche echiche banyere otu ị ga - esi ebi ndu, otu ị chọrọ iji oge gị (na onye ya na ya), yana ihe ịchọrọ ị nweta.
Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka ị gbalịsie ike mee ihe ndị ahụ.
Nke a bụ ohere gị ịghọ ụdị kachasị mma nke onwe gị.
Midlife bụ oge zuru oke, oge kachasị mma iji chọpụta onye ị bụ n'ezie na ihe ị chọrọ n'ezie ohere iji chọta eziokwu gị nzube ná ndụ .
Icheta onwe gi n’ile mgbe ochie n’uzo ndu gi bu ezigbo ebe ịmalite.
Ọ bụrụ na ọ dịghị ada ụda macabre, dee eulogy nke gị na-achikota ndụ gị ka o nwere ike ịdapụta ma ọ bụrụ na ịmeghị mgbanwe na ịga n'ihu n'otu ụzọ ahụ ị nọ ugbu a.
Nke a bụ ụzọ dị mma iji chọpụta mgbanwe ndị ịkwesịrị ime n'oge a nke etiti ndụ iji gbanwee akụkọ ahụ iji mejupụta ma mekwuo ọgaranya.
Ma eledala uru nke ezigbo ochie ịwụ ndepụta. Mee otu ma atụla egwu ịnọgide na-agbakwunye ya ka ị na-aga.
Inwe ihe mgbaru ọsọ na nrọ, ọbụnadị nke na-agaghị ekwe omume, abụchaghị ihe ụmụaka ga-echedo!
2. Muta ima ahu gi.
Hụ ahụ gị n'anya n'ezie, kama ịgbalịsi ike maka ahụ ị na-achọ mgbe niile - ma si otú ahụ na-enweghị mmasị na ịchọta mmejọ na eziokwu.
O nwere ike ịbụ na i ji ọkara ọkara ndụ gị na-atụnyere ahụ́ gị otú ọ dị ndị ọzọ mma.
I nwekwara ike iwere ahụike gị dịka ihe efu (dị ka ọtụtụ n'ime anyị na-eme).
Na-elekọta ahụ gị ma ọ ga-abụ enyi na-akwado gị ga-enweta gị na nsogbu ndị ọhụrụ ị ga-edozi onwe gị n’oge mgbanwe ndụ gị na gafere.
Site na ịme ihe iji mee ka ahụike gị dịkwuo mma, ị ga-eziga ozi dị mma na ahụ gị.
Nke ahụ ga-emetụta oke mmetụta nke ọdịmma gị n'oge mgbanwe mgbanwe a nke ndụ gị na ịga n'ihu.
Nwekwara ike-amasị (isiokwu na-aga n'ihu n'okpuru):
- 11 Obere Ama A Mara Ama You Na-agabiga A Quarter-Life Crisis
- Otu esi emewanye ihe na ndu: Ndụmọdụ 8 Pro + Ihe Nlereanya
- Wzọ 8 Iji Kwụsị Mmetụta Na Ndụ
3. Na-arụsi ọrụ ike na mmekọrịta.
Anyị niile maara na iwulite ezigbo ọbụbụenyi na mmekọrịta chiri anya n’ezinụlọ anaghị eme na akpaghị aka ọ na-achọ itinye nnukwu oge, mbọ, na echiche.
ihe ịrịba ama nke nwa agbọghọ na -amasị gị
Obi abụọ adịghị ya na ịnwe mmekọrịta chiri anya nke ezinụlọ na ndị enyi na nká bụ otu n'ime isi ihe na-eweta obi ụtọ na afọ ojuju.
Ikwesiri ijide n'aka na ị na-etinye ego na mmekọrịta ndị a dị mkpa ugbu a ka ị nwee usoro nkwado siri ike.
Nke ahụ abụghị naanị maka ugbu a, kamakwa mgbe ịchọrọ ya na afọ ndị ọzọ.
Were ndị enyi gị ka ubi. Ha chọrọ ịzụ nwa, igba mmiri, na inye nri.
Ha choro kwachaa na ahihia, kwa.
Anyị niile na-agbanwe ka anyị tozuru oke. Mgbe ụfọdụ anyị na-eme nke ọma karịa ibe anyị mana na-arapara na ọbụbụenyi ndị a na-adabaghị n'ihi omume ma ọ bụ iguzosi ike n'ihe dabere na ihe mgbe ochie.
Ya mere atụla egwu ịhapụ ndị mmadụ ma ọ bụ belata oge gị na ha ga-anọ ma ọ bụrụ na mmetụta ha na ndụ gị abaghị uru. Igbo na ahihia!
Anyị niile maara alụmdi na nwunye ndị na-ada ada n'oge etiti ndụ, na-apụtakarị na-enweghị ịdọ aka ná ntị - ebe Hollywood ga-anọghị n'ụdị ọgaranya dị otú ahụ!
na -egosi na onye ị chọrọ ga -achọ ka ị bịaghachi mgbe ị gbasara
Ọ dị mfe ọ bụla iji soro onye gị na ya lụọ ọgụ, na-aga n'otu ụzọ mana n'ezie na ụzọ abụọ dị iche iche mana nke yiri nke ahụ, na-emesịa na-akụ ihe ndị na-echekwa.
Dị ka ọbụbụenyi, alụmdi na nwunye na-agbanwe ọtụtụ afọ. Ọ bụrụ n’ịhụta ọdịnihu gị ọnụ, ị ga-agbasi mbọ ike dị ka akụkụ nke imezigharị etiti ndụ gị iji jikọta egwu abụọ ahụ azụ.
Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọọ enyemaka site na onye ndụmọdụ iji kwado nke a dịka ọ naghị adịrị gị mfe ịme n'onwe gị.
Nweta ya nke ọma ma ị ga - enwe ezigbo enyi, onye na - akwado ya na onye gị na ya ga - enyere gị aka site na mgbanwe mgbanwe a na etiti.
Echefula na mmekọrịta gị na gị bụ nke kachasị mkpa, yana ọ dị mkpa ka ị zụlite ya.
Midlife na-eweta ya obi ike iji nyochaa na nyochaa onwe gị… n'ezie chọta onwe gị .
Ebumnuche ịchọrọ bụ ịnakwere onwe gị n'ebughị ụzọ maa onwe gị ikpe.
Gbalịa ịbụ ezigbo enyi gị.
4. Anọla na ụta.
Anyị niile na-akwa mmakwaara. Eziokwu nke ọnọdụ mmadụ bụ na anyị niile na-enweta ya ezighi ezi site n'oge ruo n'oge.
Ọ dị nso na ọ gaghị ekwe omume ị gafere ndụ na-enweghị ịchọrọ ka ị me ma ọ bụ na ịmeghị ihe ụfọdụ.
Offọdụ n'ime akwa ụta ndị a nwere ike ibu ibu ma jisi gị ike.
Ugbu a bụ oge ime ihe niile ị nwere ike ime iji merie ha.
Ma nke ahụ pụtara na-arịọ mgbaghara , Ighaghachi ma ọ bụ mezie - na anaghị m ekwu na nke ahụ ga-abụ ọrụ dị mfe - kpokọta ike gị ma mee ya.
Mgbe ahụ ị ga - agagharị na iji obi dị mfe, na - ebighi kwa ụta, na - ele ọdịnihu anya karịa oge gara aga.
5. Echela - mee ya ugbu a!
Ugbu a bụ oge ime ihe. Agaghị na-eyigharịkarị ma ọ bụ na-echegbu onwe gị banyere ihe ndị kpatara ya.
Kwesighi ịbụ oke ma ọ bụ onye nzuzu - ma ọ bụ na-egbochi ọnwụ!
Ikwesiri ịchọpụta ihe ịchọrọ ịme, jiri nlezianya mee atụmatụ, ma mee ya naanị.
Ọ bụrụ na ị nọdụ ala na-eche maka 'nri' oge ma ọ bụ ka kpakpando kwekọọ n'ụzọ ziri ezi, ị ga-enwe mgbe ebighị ebi enweghị afọ ojuju na nkụda mmụọ.
Okwu ịdọ aka na ntị, agbanyeghị… ọ dị mkpa ịme ihe ịchọrọ ime wee nweta ihe ị chọrọ na ndụ, mana ọ dị mkpa ka emee ya n'ụzọ kwesiri ekwesi.
Gbaa mbọ hụ na ịchọrọ ndụmọdụ dịka ọ dị mkpa iji hụ na nhọrọ gị bụ nke ziri ezi.
6. Ajula ọsụsọ n’ihe ndị ị nweghị ike ijikwa
Dị ka onye na-arụ ọrụ nke ọma, kpebisie ike na ị ga-akpọtụrụ ihe na-eme, ọ dị mfe inwe mmetụta nke ihe ndị ọzọ na-enweghị ike ịchịkwa gị.
Akụkọ ahụ jupụtara ụjọ na nhụsianya, nke yiri ka ọ bụ ọkwa a na-enwetụbeghị ụdị ya.
Ihe onyonyo na-enweghị ngwụcha na-egosi ọdachi mmadụ na-abanye n'ime ime ụlọ anyị kwa ụbọchị.
Midlife bụ oge mgbe nhụjuanya a niile nwere ike iyi ihe karịrị akarị, ọkachasị mgbe ịnweghị njikwa ihe ọ rụpụtara.
Iji kpuchido onwe gị, mụta inyocha iji mara na dịka onye na-ekiri ihe ị na-ahụ ihe onye nrụpụta họọrọ igosi gị.
Nwere ike ịme ntuli aka site na ime obodo gị ma weghachite njikwa. Idebe ihe site na ekwentị gị ma ọ bụ mbadamba pụtara na ị na-elekọta ihe ị hụrụ na mgbe ị hụrụ ya.
Enwere ọtụtụ ozi ọma n'ebe ahụ - naanị ị ga-achọ ya.
Midlife bụ oge maka ịmara na ị nweghị ike ijikwa ihe ndị a dị na mpụga na ịtụgharị ike gị kama n'ihe ndị gbara gị gburugburu ị nwere ike imetụta.
7. Nweta enyemaka ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya.
Maka ohere niile dị mma nke etiti ndụ nwere ike iweta, ka anyị ghara ịchefu nrụgide ndị nwere ike ịrịgo na otu n'ime ụzọ dị mkpa nke ndụ.
Obi abụọ adịghị ya na midlife nwere ike ịbụ oge mgbagwoju anya na oge siri ike maka ụfọdụ.
Aro ndị a dị n'elu bụ mmalite dị ukwuu. Otú ọ dị, ị ga-erite uru site n'ịchọ ndụmọdụ nke enyi ị tụkwasịrị obi ma ọ bụ enyemaka nke onye na-ahụ maka ndụ ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa nke nwere ike inyere gị aka ịtụle ugbu a na-ebute ụzọ na ebumnuche.
Obere enyemaka nke mpụga nwere ike ịbụ ihe achọrọ iji gbanwee uche gị pụọ na nsogbu midlife na-abịanụ gaa na njem ndụ nke etiti, juputara na ohere.
8. Carpe diem - weghara ụbọchị ahụ!
Emehiela - afọ ndụ gị kachasị mma!
Midlife bụ oge zuru oke iji malitegharịa ndụ gị.
Ejila ike gị laa azụ na ihe ị bụ ma ọ bụ chee na ọ ga-abụrịrị na akara aka meere gị aka dị iche.
I kwesịghịkwa igbu oge bara uru n’ịtụgharị uche n’ihe isi ike ndị ọdịnihu pụrụ iweta.
Ugbu a bụ oge ime nke ọma, ọ bụghị naanị ịlanarị!
Bụrụ onye na-eto eto n'etiti etiti - ọ bụ oge gị maka uto, ịba ụba na mgbanwe. Kporie oge obula!
