Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike imeghe ndị mmadụ, echegbula onwe gị - ọ bụghị naanị gị!
Openmeghe na ime ihe n'eziokwu nwere ike iyi ka ọ gaghị ekwe omume mgbe ụfọdụ, na ọkwa ahụ nke enweghị ike ọ gaghị adị ka nhọrọ maka gị ugbu a.
O nwere ike isiri gị ike ịmata ndị mmadụ ma ọ bụ zere iso mmadụ na-emekọrịta ihe kpamkpam n'ihi na ị maghị etu ị ga-esi jikọọ ma soro mmadụ.
Anyị enwetala ndụmọdụ dị irè banyere otu esi emeghekwuo ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite ịhapụ nche gị.
1. Họrọ onye ziri ezi.
Otu n’ime ihe mere ọtụtụ n’ime anyị ji enwe nsogbu ịkọrọ onye ọzọ bụ maka na anyị merụrụ ahụ n’oge gara aga.
Anyị nwere ike ịkọrọ onye zoro ezo ihe nzuzo anyị ma ọ bụ gwa onye ọ jụrụ anyị.
Ihe ọ bụla mere gị n’oge gara aga, ọ dị mkpa imeghe onye ziri ezi n’oge a.
Chọta onye ị hụrụ n'anya ma tụkwasị obi ma belata onwe gị n'ụzọ ahụ.
Jide n'aka na ị na -ekere oke n'ụzọ kwesịrị ekwesị - ebe ezigbo enyi gị nwere ike ịchọ ịnụ maka nsogbu mmekọrịta gị, papa gị nwere ike ọ gaghị.
2. Nye ya ọnwụnwa ikpe.
Ikwesighi ikwuputa onye ala ọzọ uche gi kachasi omimi, nke kachasi nma.
Gwa onye ị tụkwasịrị obi ihe na-adịghị mkpa na ihe na-adịghị mkpa. Gbaa mbọ hụ na ọ bụghị ihe ọ bụla gbasara nkeonwe ma ọ bụ nke ndu - ịchọrọ ịmụgharị ịkọrọ mmadụ ihe nzuzo ma ọ bụ ikwu maka mmetụta gị.
Kwesịrị ịmalite site na obere nkọwa ma wulite ebe ahụ oge ọ bụla ị kọọrọ mmadụ.
Peoplefọdụ ndị mmadụ na-abanye ma kọọrọ onye ọ bụla ihe nzuzo ha, naanị na-eche na onye ahụ nwere ike ịgwa ndị ọzọ ihe ị kwuru ma ọ bụ mee gị ihere site na iji ya megide gị.
gosi na enyi gị anaghị akwanyere gị ugwu
Kama ime nke a, bido obere na ị gaghị enwe mmetụta na ị nwere ihe ọ bụla ga-efunahụ gị.
Ka ị na-ekerịta obere ihe, ị ga-amalite ịbịaru ndị mmadụ nso ma ọ bụ karịa ka ị ga-ekwe ka ha bata.
3. Chọta ebe nkịtị.
Ọ bụrụ na ịmabeghị ụzọ ị ga-esi meghere mmadụ, bido site na ịchọta ụfọdụ ihe jikọrọ.
Nke a bụ ụzọ dị mma iji bido ọbụbụenyi, ma ọ bụ mmekọrịta, ọ ga - enyere gị abụọ aka inwe obi iru ala na ibe gị.
Ga-anọ n’otu ọkwa ibe gị ma ị ga-amalite inwe mmasi na inwekwu ntụkwasị-obi ka gị na ibe gị matara.
Ikwu okwu banyere ihe unu abụọ na-eche banyere ya ga-enyere gị aka ikwu okwu banyere onwe gị, ị ga-adịkwa mma n'ụzọ ị ga na-emeghekwu mmụọ n'ụzọ mmetụta uche.
4. Mee ka ha buru ụzọ meghee.
Ọ bụrụ na ị na-anwa ịlele vibe na iwulite ụfọdụ ntụkwasị obi, jụọ ha maka onwe ha mbụ.
Mgbe ị na-echegbu onwe gị banyere imeghe, ị nwere ike iche na onye ọ bụla ọzọ nwere otu egwu ahụ.
Mana otutu mmadu enweghi nsogbu banyere imeghe ya, ya mere i nwere ike iji obi uto juo ha ihe onwe ha, mara na ha gha agha.
Ha ịkọrọ gị echiche ha na mmetụta ha ga-enyere gị aka ịmekọrịta mmekọrịta ịtụkwasị obi, ma mee ka ị nwee ahụ iru ala karị imeghe ha na nzaghachi.
5. Na-ekwu okwu n’agụụ.
Ikwu okwu banyere ihe ndị ị nwere mmasị n’ezie na-eme ka ndịiche dị n’otu otu ị dị njikere isi mepee.
Kwesighi ịmalite ịkesa nsogbu nwata gị iji wee nwee njikọ mmetụta uche na mmadụ. Kama, kwuo hoo haa ụdị ịhụnanya ị hụrụ yoga, ma ọ bụ bọọlụ, dịka ọmụmaatụ.
Mmasị gị ga-abịa na ndị mmadụ ga-etinye aka na nke ahụ nke na ị gaghị echetakwa ihe kpatara ụjọ ji amalite ịmalite ikwu okwu na mbụ!
6. Bụrụ eziokwu.
Kwesighi ịkọwa obere nkọwa nke echiche gị ma ọ bụ mmetụta gị iji bụrụ eziokwu, naanị ịkwesịrị ịkwụwa aka ọtọ ma ghara ịgha ụgha.
Site n'ịnọgide na-ekwesị ntụkwasị obi nye onwe gị, ị ga-egosi otu ezigbo akụkụ nke àgwà gị nye mmadụ. Nke a ga - enyere ha aka inwe mmekọrịta chiri anya na gị (ha ga - amata mgbe ị na - ekwu eziokwu ma nwee obi ụtọ na ya).
Ọ pụtakwara na ịkwesighi ichegbu onwe gị maka ịgbaso ụgha ọ bụla ị kwuru n'oge gara aga.
Fọdụ ndị na-atụ ụjọ mgbe ha na-ekwu maka onwe ha, ma na-eme ihe dị ka ihe na-atọ ụtọ karị, ma ọ bụ iji kpuchie ụfọdụ ihe ha chere.
O nwere ike isiri gị ike icheta ụdị akụkọ ị kọọrọ onye, ị nwere ike ibute dị ka emeghị ihe n'eziokwu na mberede.
Kama, rapara n'eziokwu ahụ ma bụrụ onwe gị - ha ga-achọ ịmata ezigbo gị. Ọ bụrụ na ha emeghị, ha erughị oge gị agbanyeghị.
7. Dee ya na mbu.
Urnga ije mbụ nwere ike inyere gị aka ịhazi mmetụta gị na ihe ịchọrọ ikwu.
Ọ nwere ike inyere gị aka ịkọwa okwu na nkọwa gị ma chọpụta ụzọ kachasị mma iji kwupụta ihe.
O nwekwara ike inyere gị aka ịkwụsị mmechuihu ọ bụla ị nwere n'okwu a, ebe ọ bụ na a ga-eji 'na-ekwu okwu' banyere ya site na mgbe ị na-ekwu ya n'olu dara ụda.
na -egosi enyi nwanyị nwere mmetụta maka gị
8. Mee ka osi ghara iru gi.
Ọ bụrụ na ị na-alụ ọgụ n'ezie n'echiche nke ịbụ onye ihere ma ọ bụ ihere na-eme ma ọ bụ onye eziokwu zuru oke na mmadụ, ọ nwere ike bụrụ n'ihi ụjọ nke enweghị ike.
Chọghị obi ọjọọ, ị chọghị ka e rara gị nye, ma ị chọghị ka a jụ gị.
Nke a nwere ike igbochi gị imeghe oghere ma ị nwere ike izere ịme ezigbo njikọ.
Gbalịa ime ihe ndị ọzọ iji pụọ na mpaghara nkasi obi gị, dịka ị na-ewere klaasị ịgba egwu ọhaneze, ọbụlagodi na ị chere na ị ga-akpọ ya asị, ma ọ bụ na-agbanye onwe gị ka gị na onye ị na-amaghị kparịta ụka, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị nwere obere ihere.
Ọmụma nke i meriri ụjọ gị ga - enyere gị aka inwekwu obi ike na dịka ị nwere ike ịnagide ihe ọ bụla - gụnyere imeghe onwe gị.
9. Na-emepe emepe.
O nwere ike ime ka anyị kwụsị ịda mbà ma ọ bụrụ na anyị amalite ịda mbà n'onwe anyị.
Asụsụ ahụ gị nwere ike ịgbanwe mgbe ọ na-eme mkparịta ụka kpụ ọkụ n'ọnụ, ma ọ bụ ị nwere ike mechie onwe gị site na iji aka gị na-eyiri ahụ gị ma ọ bụ na-ejide ihe mgbochi n'ihu onwe gị, dịka ọmụmaatụ.
Ọ bụrụ na ị chọpụtala na ị na-ejikarị ahụ gị iji gwa gị n'ụdị ọnọdụ a, ọ bara uru ịme mgbanwe ebe a.
Ọ na-ada ka nzuzu ma dị ka ọ gaghị enwe nnukwu ọdịiche, mana oge ụfọdụ anyị kwesịrị ịgbanwe n'èzí ka anyị wee nwee ike ịgbanwe n'ime.
Mepee ahụ gị elu, tụgharịa aka gị ma tụọ ụkwụ gị n’ebe onye ọ bụla ị na-agwa ya nọ.
Mgbanwe ndị a ga - eme ha nwee mmetụta imeghe ka ha ga-achọpụta na gị na ha na-emekọrịta ihe karị - ka ha na-emepe emepe, o yikarịrị ka ị ga-agbaso ya.
10. Positive mkwado.
Ọ nwere ike ịdị ka nzuzu, mana ọ dị mkpa ime ememe obere mmeri! Site n’ichetara onwe gị ókè ị rutere oge ọ bụla ị na-ewere ịga n’ihu, ị ga-amalite inwekwu ntụkwasị obi na onwe gị na ikike gị.
Zụrụ onwe gị obere ihe dị ka ụgwọ ọrụ, ma ọ bụ akwụkwọ akụkọ mmetụta ị na-enwe ka ị nwee ike na-echetara gị oge niile otu ị nweruru ọganihu.
Ọ bụrụ n’inwere ndị enyi ole na ole na-aghọta nke maara otu o siri sie gị ike imeghe, ị nwekwara ike ịkekọrịta ihe ịga nke ọma gị na ha.
11. Na-aga.
Otu ụzọ kachasị mma iji mee ka ihe ọ bụla bụrụ ezigbo ahụike bụ ịme ya oge niile.
O di nwute, imuta imeghe abughi otu oge, ngwa ngwa. Soro ya na-aga, nọgide na -ekekọrịta echiche gị na mmetụta gị, ma na-edozigharị usoro ị na-aga n'ihu.
’Ll ga-anọgide na-eme ka gị na ndị ọzọ nwee mmekọrịta dị mma, ma, ka ị na-eme ya, ọ ga-adịrị gị mfe.
Ga-aga n'ogo ebe ị na-achọghị ka ị tụkwasị onwe gị obi ma ọ bụ mee atụmatụ n'ihu - ọ ga-abịara gị n'onwe gị na ị gaghịdị eche banyere ya ma emesịa.
12. Chọpụta okwu ahụ.
Ọ bụrụ na ị ka na-alụ ọgụ n’ezie ma ị na-etinye onwe gị n’ebe ahụ otu ị nwere ike, inwere ike ilebara otu nsogbu na-akpata anya.
Enwere ike nwee ‘mgbochi’ nke na - egbochi gị isoro onye ọzọ kerịta oke, dị ka nsogbu nwatakịrị nwere ma ọ bụ ịjụ ịhụnanya ihunanya.
Echekwala ahụmahụ ndị a n'ihi na ha nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'omume anyị, n'agbanyeghị afọ ole na ole.
Ọ bụrụ na ị kwe ka onwe gị bụrụ onye na-adịghị ike tupu a jụ gị, ma ọ bụ bụrụ enyi na mmekọrịta na-adịghị mma na mmekọrịta, ị nwere ike ịchọ enyemaka ndị ọkachamara ka ị gafere nsogbu ndị a.
Ọ dị mma ịnakwere na ịchọrọ enyemaka ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke ntozu oke na uto ile anya n'èzí onwe gị maka nkwado.
Ma amaghi otu esi emeghe ndi mmadu, ma obu choo aka ijide ka ị na anwa? Kpaa nkata na ọkachamara na mmekọrịta gị na Mmekọrịta dike onye nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe. Nanị.
Nwekwara ike-amasị:
kedu ihe kpatara m jiri tụgharịa ihe niile na mmekọrịta m
- Wzọ 7 Iji Safely Gosi Mmetụta Uche Na Mmekọrịta
- Etu ị ga - esi tụkwasị obi ọzọ: Tomụta ịhapụ mmadụ n’agbanyeghi mmejọ gara aga
- Etu ị ga-esi meghee ịhụnanya: 8zọ asatọ iji hapụ onwe gị ka a hụ gị n'anya
- 10 Mere I Ji Kwe Egwu Gị Inwe Mmekọrịta
- Jọ Inwe Mmekọrịta: Ihe kpatara, Ihe ịrịba ama, na otu esi emeri ya
- Otu esi eme ka ndi mmadu ghara inwe nsogbu: Ndi ndụmọdụ 7 bara uru
