N'isiokwu a dị nkenke, m na-egosi gị mmega ahụ dị ịtụnanya iji nyere aka weghachite echiche gị mgbe ị ga-enwe mmetụta dị ala ọzọ.
A sị ka e kwuwe, ndụ enweghị ike ịnweta anwụ ma na-amụmụ ọnụ ọchị kwa ụbọchị nke abụọ ị ga-enwe nsogbu ma ị ga-ada mbà site n’oge ruo n’oge. Na-enweghị lows ndị a, Otú ọ dị, ị gaghị enwe ekele maka ndị dị elu, yabụ enwela obi nkoropụ mgbe ndụ na-emeso gị ihe na-adịghị mma.
fim kacha mma na -eme ka ị chee
Kama, mgbe ihe na-anaghị aga nke ọma dịka ị chọrọ, ị ka nwere ike ịmụ ihe ma too site na ya. Can nwere ike iweghachi uche gị ka ihe ọjọọ ghara ịchịkwa echiche gị kpamkpam.
Kedu otu isi eme nke a?
Ọfọn, ọ dị mfe n'ezie. Ihe niile na-amalite na ọkachamara Viktor Frankl, bụ onye kwuru banyere 'uche ị pụtara' na abụ m onye kwenyesiri ike na ụzọ o si ebi ndụ. Ọ na-atụ aro na, kama ịtụ anya ihe site na ndụ, anyị kwesịrị ịjụ ihe ndụ na-atụ anya n'aka anyị.
Ọ gbara akaebe, n'oge ọ nọ n'ogige ịta ahụhụ ndị Nazi, ikike anyị bụ mmadụ iji nwee ike ịmara ihe ọ bụla na ihe ọ bụla - ọbụlagodi ụdị nhụjuanya kachasị njọ. O jiri ahụmịhe ya nyere aka rụọ usoro nke psychotherapy (logotherapy).
Ebumnuche bụ nke a: ịkwesịrị ịnwale ma ghọta ihe ọ pụtara na oge ọ bụla nke ndụ, n'agbanyeghị ma ọ dị njọ, na-anọpụ iche, ma ọ bụ dị mma.
Ya mere, lee okwu 4 m chọrọ ka ị chee maka mgbe ọ bụla ị ga-enwe mmetụta nke obi nkoropụ na ịtọgbọrọ n'efu.
Ahụrụ m ihe ọ pụtara meaning
Ozugbo i chebara okwu ndị a echiche, gbalịa mezue ahịrịokwu ahụ site na ịchọ ihe ọ pụtara n'ọnọdụ gị. N'agbanyeghị otu ihe ọjọọ si yie ihe ọjọọ, enwere ike ịkọwapụta oge niile ị ga - eme bụ ịchọta ya.
Were ya n’aka m, okwu anọ ndị a nwere ike inyere gị aka imeri oge ọchịchịrị ị chere n’ihu ma ghọta nke ọma mee atụmatụ na eluigwe na ala nwere maka gị .
Ga-ajụ onwe gị: n'oge a, n'ihe ndị a m na-eme, kedụ ihe ndụ na-atụ anya n'aka m?
Na ee, mgbe ụfọdụ ndụ ga-atụ anya na ị ga-enwe mwute, ka wute ọnwụ , iji nwee obi nkoropụ, ma ozugbo ị ghọtara na nhụjuanya gị pụtara, ọ na-adị mfe ịnagide.
otu ị ga -esi rịọ mgbaghara maka ịgha ụgha enyi gị nwoke
Chọta ihe pụtara bụ ihe mbụ ị na-eme iji gwọọ gị ma ọ ga - enye gị ụzọ iji nagide ihe ọ bụla dị gị n’ihu. Ọ nweghị ike igbochi ihe mgbu a na-ebuteghị ya, mana ihe ọ pụtara nwere ike inye nkasi obi na oge mgbe ihe mgbu belata ma agbanyeghị nkenke ha nwere.
N’ezie, mgbe ị na-eche ihe mgbochi ọ bụla n ’ọ bụla, ọ ga - enyere gị aka iji ụzọ dị iche iche mee ihe. Nke a bụ naanị otu n’ime ọtụtụ enwere ike iji jikọtara ihe iji merie ihe ọ bụla. E kwuwerị, ihe ọ pụtara bụ nri maka mmụọ.
