You na-agagharị tinyere ọnụ ọchị na ihu gị na ọ joyụ n'ime obi gị wee BAM! Ihe ruru gi aka. Ma ọ bụ kwesịrị ịbụ onye…?
Ma ọ bụ na mmadụ, na ekwentị, site na ederede, ma ọ bụ ọbụna na Facebook, ị maghị mgbe mmadụ na-achọ ịdọrọ gị. O nwere ike ịbụ ihe e kwuru ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ otu esi ekwu ya, mana ijikọ okwu ụfọdụ agbanweela ọnụ ọchị gị ka ọ bụrụ ihu na ihu ọ yourụ.
Adaala?
Ihe bụ nsogbu bụ na mmeghachi omume gị na-esite n'ime gị wee dabere na ahụmịhe gị gara aga, echiche ụwa gị, na oke ego gị. Yabụ n'agbanyeghị na onye nke ọzọ na-achọ imejọ gị ma ọ bụ na ọ chọghị, ihe mgbu ị na-enwe dị n'aka gị.
Ọ dabara nke ọma, ọ bụrụ na nsogbu ahụ sitere n'ime, mgbe ahụ azịza ya dịkwa n'ime gị.
Mana tupu ịchọta azịza ya, ị ga-emerịrị ihe na-esiri gị ike mara .
Ima ihe n’olu n’olu di nfe, nri? Ọ bụrụ na nke ahụ bụ eziokwu, ụwa gaara enwe esemokwu na ike na-adịghị mma karịa ka ọ dị.
N'ezie, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ n'ime anyị na-ebi ndụ naanị site na nwete ntakịrị nkọwa na-apụ apụ nke na-adị ngwa ngwa. Anyị na-eleghara ịkwụsị ma tụgharịa uche na echiche anyị, iji hụ ha nke ọma maka ihe ha bụ, na kama ịhapụ ụwa - na ndị nọ n'ime ya - iduzi mmetụta anyị ma chịkwaa uche na ọnụ anyị.
Otú ọ dị, eziokwu bụ na mgbe mmadụ malitere ịmalite gị, ị nwere nhọrọ - nke ga-ekpebi usoro ndụ gị n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ. Yabụ, ịmara ihe niile bụ maka ịmata nhọrọ dị n'ihu gị ma mee ya n'ụzọ ga - eme ka ị nwee udo.
You laa azu n'ime onwe gị na ẹkedori a counter-agha, ma ọ bụ ị nabata ohere na- kwupụta mmetụta gị ma na-achọ idozi?
Luckily, e nwere ihe ụfọdụ ị ga - eme mgbe ọ bụla ị na - eche mmeghachi omume na - agbagha n'ime gị:
1. Cheretụ chee echiche.
Mgbe ọ dị gị ka a wakporo gị, nzaghachi ozugbo na-abụkarị nke mmegwara. Kama nke ahụ, emela ihe ọ bụla na mbụ n'ọchịchọ gị imeghachi omume na iwepụta obere oge iji dee onwe gị.
Ihe ọ bụla ị kpebiri ime mgbe ahụ, ọ gaghị ewepụ ya n'echiche ndị mbụ ahụ, nke na-abụkarị ndị na-enweghị isi.
2. Tinye na akpụkpọ ụkwụ ha.
Onye nke ọzọ nwere ike ikwu ihe kpasuru gị iwe, mana gbalịa lee ihe anya otú ha si lee ya anya. Lelee anya ha na uche ha ma choo echiche na mmetuta ndi duru ha ikwu ihe ha kwuru.
summerslam 2015 onye ọrụ vs brock lesnar
Ghara ikwenye na mmadụ apụtaghị na ị gaghị enwe ike ịghọta echiche ha, na kama ịga n'ihu na ịghaghasị na ịwakpo ha azụ, ọ bụrụ na ị nwere ike ịgafe mgbagha ha, a ga-etinye gị n'ọnọdụ ka mma iji mepụta nzaghachi na-enweghị mkpali.
Nwekwara ike ịmasị (edemede na-aga n'ihu n'okpuru):
- Otu esi ewe iwe: Ọnọdụ asaa sitere na iwe iji wepụta
- Ọnọdụ Ọnọdụ: Ihe Ọ Bụ & 5zọ 5 Iji Gbasaa Ya
- 7zọ eji agbachitere 7 Womenmụ nwanyị na-ejikarị
- Etu ị ga - esi chịkwaa mmetụta gị n’ọnọdụ ndị na - akpọ oku isi
- Zọ 6 Na-emebi Onwe Gị Yougaghị Aziza Nnyocha
- Etu esi amata, ghota, ma merie ihe ndi na akpali gi
3. Leruo mmetụta gị anya.
Mmetụta na echiche na-ezighi ezi maka ibe ha ma ọ bụ na-agakọ ọnụ, ma ha, n'ezie, bụ akụkụ dị iche iche nke ịdị adị gị.
Nwere ike inwe obi ụtọ n'ihi na ị rụzuru ihe, n'ihi na gị na ndị ị hụrụ n'anya, ma ọ bụ naanị n'ihi na ọ bụ ụbọchị mara mma. Otu mmetụta na-eme, mana na-esite n'akụkụ dị iche iche.
Yabụ, ihe ọ bụla na-eme n'isi gị, gbalịa ileba anya nke ọma ma nwee mmetụta dị n'ime. Hapụ echiche niile nke nwere ike imebi obi gị ma nọrọ naanị ma kuo ume maka sekọnd 10. Site na nkewa na ịtọhapụ akụkọ ị mepụtara, ị ga-enwe mmetụta na mmetụta, ị ga-achọpụta na ndị a na-agbada ozugbo ha anaghị enweta ike site n'echiche gị.
4. Mara na ọ bụ ha, ọ bụghị gị.
Ihe ọ bụla onye ọzọ kwuru ma ọ bụ mee, cheta na o si ha n’aka na n’ihi ụwa si ele ha anya. Ha ahụla ụdị ndụ dị iche na nke gị ma akparamagwa ha na-abịa n'ihi akụkọ ọdịnala ha pụrụ iche.
Nke a apụtaghị na ị ga-anapụ ha ibu ọrụ ọ bụla - anyi nile ji ndu eme ihe - mana ị nwere ike nweta nkasi obi n'eziokwu ahụ bụ na mwakpo ha wakporo gị mụrụ na mmụọ ha ma ọ nweghị ịchọ ụlọ na nke gị.
Cheta: obu okwu ha, obughi nke gi.
5. Mee ka obi na-akwọ ụgbọala mgbe ị na-azaghachi.
N'ọnọdụ ndị ahụ ebe akpọrọ nzaghachi - ma buru n'uche na mgbe ụfọdụ enweghị nzaghachi bụ azịza ziri ezi - gbaa mbọ hụ na ị sitere na ịhụnanya.
Uche gi nwere ike imepụta okwu na omume, mana okwesiri imeghari obi. I mee ihe a, ọ ga-enyere gị aka ịnapụ onye nke ọzọ ihe ma mee ka obi dajụọ ọnọdụ ahụ.
Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịnata ịhụnanya, ị ga-ebu ụzọ nye ya iji ụzọ a mee oge ndị ahụ ị ga-egosikarị iwe bụ ụzọ ọkụ ga-esi ruo ebe udo dị n'ime onwe gị.
Nzaghachi na-agbachitere n'ọnọdụ ọ bụla bụ nke na-agaghị esite na ụzọ ị gaara amasị. Kama, gbalịsie ike itinye aka na esemokwu ma jiri nghọta gị banyere onwe gị, onye nke ọzọ, na nhọrọ dị nso iji were ụzọ kwekọrọ nnọọ.
