N'ime ime ala nke uche anyị na-ezo ọtụtụ echiche na mmetụta anyị ga-achọ ịgọnahụ inwe.
Ọchịchọ ndị a na mkpali ndị a na-ewe oke iwe na akụkụ nke uche nke na ọ na-ebupụta ọgụgụ isi dị iche iche usoro nchebe igbochi ha.
Otu ụzọ o si eme nke a bụ site na ịkọwapụta mmetụta ndị a na ndị ọzọ (maka ọtụtụ akụkụ, kamakwa na ihe omume na ihe) na mbọ iji gosipụta nsogbu ahụ.
Kedu ihe nke a pụtara? Ọfọn, ka anyị jiri nkọwa dị mfe malite:
Psychological ntule bụ a ozize usoro na-erukwa mgbe a esemokwu bilitere n'etiti gị enweghi mmetụta na nkwenye gị doro anya. Iji merie esemokwu a, ị na-ekwu na ọ bụ mmadụ ma ọ bụ ihe ọzọ na-enwe mmetụta ndị a.
Yabụ, ị na-ebufe onye nwe mmetụta ndị a na-enye nsogbu na mpụga ụfọdụ.
Trick na-aghọgbu onwe gị nke ọma na ikwere na àgwà ndị a na-adịghị mma bụ n'ezie ebe ọzọ - ebe ọ bụla mana dịka akụkụ nke gị.
Approachzọ a, Freud chepụtara, bụ ụzọ uche anyị ga-esi mesoo akụkụ ụfọdụ nke agwa anyị anya nke anyị weere na ọ nwere ntụpọ.
Kama ịnakwere ntụpọ ahụ, anyị ga-achọta ụzọ iji dozie ya na ọnọdụ ebe enweghị onwe anyị n'uche.
Site n'imepụta ntụpọ ndị a, anyị nwere ike izere iji nlezianya na-eme ihe mata ha, buru nwe n'ime ha, na obibi ha.
Emotionsmepụta mmetụta uche na ndị ọzọ bụ ihe anyị niile na-eme ruo n'ókè ụfọdụ, ọ nwekwara uru nke uche, mana dịka anyị ga-atụle mgbe e mesịrị, ọ nwekwara ọghọm ya.
Thedị mmetụta ndị anyị nwere ike ịdakwasị ndị ọzọ enweghị njedebe. Mgbe ọ bụla esemokwu dị n'ime ya bilitere, enwere ọnwụnwa (ọ bụ ezie na ọ maghị) iji gbanwee mmetụta nsogbu na ebe ọzọ.
otu esi agafe enyi nwanyị gara aga
Ka anyị na-enwekwu iwe ma obi na-adị anyị mma, ọ ga-eme ka anyị nwee mmasị ịtụrụ ya onye ọzọ.
Ma, ka anyị lee ụfọdụ ihe atụ doro anya iji nyere aka ịkọwa echiche ahụ. Ndị a bụ 8 n'ime ihe atụ kachasị nke ntule:
1. Mmasị nke Onye Ọzọ Karịa Onye Mmekọ Gị
Ihe atụ mara mma a na-ejikarị akọwapụta akparamaagwa akparamàgwà mmadụ bụ nke di ma ọ bụ nwunye nke na-enwe mmetụta siri ike nke mmasị n'ebe onye nke atọ nọ.
Valueskpụrụ omume dị n’ime ha na-agwa ha na nke a bụ ihe a na-adịghị anakwere, n’ihi ya, ha na-agwa di ma ọ bụ nwunye ha mmetụta ndị a ma na-ebo ha ebubo na ha ekwesịghị ntụkwasị obi.
Blameta ụta a bụ n'ezie usoro ịgọnarị nke mere na ha enweghị ike ịnagide, ma ọ bụ nwee obi amamikpe banyere ọchịchọ ha na-awagharị.
Sortdị amụma a na mmekọrịta nwere ike itinye nnukwu nrụgide na nrụgide na ihe.
A sị ka e kwuwe, a na-ebo ndị na-emeghị ihe ọjọọ ebubo ihe ha na-emeghị. Ha ga-agbachitere onwe ha n'ụzọ ziri ezi, na-ekwusi ike mgbe niile.
N'oge na-adịghị anya, ị nwetala ala ọmụmụ nke ntụkwasị obi, nkwukọrịta ezighi ezi, na obi abụọ.
2. Isi Oyiyi n’ahu
Mgbe ị na-ele onwe gị na enyo ma na-ele ihe anya gị dị ka ụzọ ụfọdụ na-ezughị okè, ị nwere ike họrọ ileghara ihe ndị a na-akpọ ntụpọ anya site n'iji ohere ọ bụla hụ ndị ọzọ.
Ikwuputa na onye ọzọ buru oke ibu, jọrọ njọ, ma ọ bụ nwee àgwà ọzọ na-adịghị mma na-apụtakarị mgbe ị nwere ihe omimi miri emi gbasara onwe gị.
Ntughari ga-enye gị ohere iwere ịkpọasị ị nwere ike inwe maka ọdịdị gị ma wezuga onwe gị na ya site na ilekwasị anya na ndị ọzọ.
Nwekwara ike igosipụta omume ị na-achọghị iru ala na ndị ọzọ.
Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịkatọ mmadụ maka anyaukwu na tebụl nri, ma ọ bụ iyi uwe mara mma iji zoo obi erughị ala gị banyere ihe ndị a.
3. Achọghị Onye
Mgbe anyị bụ ụmụaka, anyị na ndị mmadụ na-adịkarị ná mma, ọchịchọ a ka na-abụkwa akụkụ nke anyị ka anyị na-etolite.
N'iburu nke a n'uche, ọ gaghị eju anyị anya ịmara na mgbe anyị hụrụ na anyị enweghị mmasị na mmadụ, anyị na-achọ ịkọwapụta mmetụta a na ha ka anyị wee nwee ike ịkọwa omume anyị na-erughị omume enyi.
N’ikwu ya n’ụzọ ọzọ, ọ bụrụ na ị nweghị mmasị n’ebe Joe nọ, ma ị chọghị iji obi gị dum kweta na nke a bụ, i nwere ike ikwenye n’onwe gị na ọ bụ Joe achọghị gị .
Nke a ga - echebe gị ka iwe ghara iwe gị maka na ị chọghị mmadụ, n’agbanyeghi ihe kpatara gị.
N'ihi na ka anyị chee ya ihu, ọ bụrụ na ị ga-ekwu n'ezie ihe kpatara na ịchighi Joe n'anya (ikekwe ọ na-adọrọ adọrọ ma ị nweghị, ma ọ bụ ma eleghị anya ọ nwere ọrụ na-aga nke ọma ma ị nweghị afọ ojuju na nke gị), ị ga-eche ihu na njirimara na ị chọghị ikweta na ị nọ n'ime gị.
4. Insecurity na Vulnerability
Mgbe anyị nwere obi erughị ala banyere akụkụ ụfọdụ nke onwe anyị (dịka ọdịdị ahụ anyị tụlere n'elu), anyị na-achọ ụzọ iji chọpụta ụfọdụ enweghị nchebe na ndị ọzọ.
Nke a na-abụkarị banyere omume iji ike emegbu mmadụ ebe onye na-achọ okwu ga-eleba anya n'atụghị ụjọ nke ndị ọzọ iji zere ime ihe na-echegbu onwe ya.
Nke a bụ ihe kpatara ha ga - eji chọọ ndị kachasị nwee ike ịwakpo n'enweghị nsogbu na-egbu mgbu n'ụzọ mmetụta uche nkwụghachi ụgwọ.
Okwesighi ịbụ otu enweghị nchebe ahụ ezubere iche mgbe ọ bụla ga-eme.
Ya mere, onye na-echegbu onwe ya na ha amaghị ihe ga-eme ka obi ghara isi ya ike na onye ọzọ nwere ike ịdọrọ nchegbu nke ego nke onye nke atọ.
5. Iwe
N’ịgbalị ikpuchi iwe nke pụrụ iwe n’obi, ụfọdụ ndị na-egosi ya na ndị iwe na-ewe ha.
Dị ka ihe atụ, n’oge arụmụka, ị pụrụ ịgbalị ime ka ebe ị jụrụ oyi ma tụọ atụ ma gwa onye nke ọzọ ka ọ ‘wetuo obi’ iji jụ iwe ị na-ebu.
Ma obu inwere ike iji omume ndi ozo gosi na iwe gi adighi ha, ma oburu na enwere uzo ozo.
Na-ewe iwe megide onye ọzọ na-agbanwe ụta ahụ n'uche gị . Agaghị abụkwa ihe kpatara esemokwu ị na-ahụ onwe gị dị ka onye wakporo, ọ bụghị onye na-awakpo gị.
Nwekwara ike-amasị (isiokwu na-aga n'ihu n'okpuru):
- Etu ị ga - esi nweta ntụpọ mgbe ị na - echebara ndị ọzọ echiche
- Otu esi ewe iwe: Ọnọdụ asaa sitere na iwe iji wepụta
- 15 Na-ekpughe Eziokwu Psychology Onye ọ bụla chọrọ ịma
- Echiche Na-akpali Mmetụta - Ihe Ha Bụ na Ihe Mere Ha Ji Bụrụ nke Ọma
- Psychology of Displace na 7 Ezigbo Ihe Nlereanya Worldwa Na-arụ Ọrụ
- The Psychology Of Sublimation Na Otu Ọ Pụrụ Isi Mee Ka Ndụ Gị Ka Mma
6. Àgwà Ọjọọ
Anyị nwere ike ọ gaghị achọ ịnakwere ya, mana anyị niile na-ekere òkè n'omume a pụrụ iwere dị ka ndị na-enweghị isi.
Ma ànyị na-a drinksụbiga mmanya ókè, na-etinye ihe ize ndụ na-enweghị isi na nchekwa anyị, ma ọ bụ ọbụna na-ejighị ego anyị kpọrọ ihe, anyị nile bụ ndị ikpe mara nke ime ihe ndị anyị na-ekwesịghị ime.
Iji zere mmetụta nke ịkwa ụta, anyị na-egosipụta enweghị ọrụ anyị n'ebe ndị ọzọ nọ ma na-akatọ ha maka omume ha.
Mgbe ụfọdụ anyị na-asọpụrụ n'ihe ndị na-enweghị njikọ na mmejọ anyị, mana oge ndị ọzọ anyị na-abara ndị mmadụ mba maka ime kpomkwem ihe anyị onwe anyị mere (ndị ihu abụọ).
7. Ọdịda
Mgbe anyị hụtara onwe anyị na anyị emeghi ihe ọ bụla, ọ na-abụkarị anyị ka ịmanye ndị ọzọ ka ha nwee ihe ịga nke ọma na ịnwa ịgọnahụ nke anyị odida .
Ndị nne na nna ji ịnụ ọkụ n'obi na-akwado nke a - mgbe ụfọdụ gabiga ókè - gbaa ụmụ ha ume ka ha gbalịsie ike n'ihe ha, n'uche ha, dara.
Were onye na-eme egwuregwu dara ada nke na-amanye nwa ha n'okporo ụzọ egwuregwu, ma ọ bụ onye na-egwu egwu nke na-emebeghị ya onye na-eme ka nwa ya mụta ngwa egwu.
kedu ihe na -atọ ụtọ ime mgbe ike gwụrụ gị
Ọ dịghị ihe dị iche na nne ma ọ bụ nna nwa ahụ chọrọ n'ezie ịchụso ihe omume ndị a, n'ihi na, maka ha, ọ bụ ohere ịmezigharị maka adịghị ike ha.
8. Mmezu
Nke a bụ otu n'ime ọnọdụ ndị ahụ na - adịghị ahụkebe ebe anyị na - arụ ọrụ dị mma nke agwa anyị na ndị ọzọ, mana ọ bụ ezie na ọ naghị abịa otu ahụ.
Were onye na-ahụ maka ọdịmma anụmanụ nke na-eme atụmatụ enweghị mmasị ya nke omume ugbo obi ọjọọ na onye ọ bụla ọzọ, naanị na ọ ga-eju gị anya mgbe ha adịghị ka ha na-ekerịta nchegbu ya.
Ma ọ bụ tụlee onye nwe ụlọ ọrụ ahụ na-agba mbọ ịghọta ihe kpatara na ndị ọrụ ya anaghị achụ ya ka ọ bụrụ iji mee ka azụmahịa ahụ gaa nke ọma.
Nsogbu na ntule
Ihe omuma a nke akparamaagwa nwere ike iyi ka odi irè n’ichebe uche anyi na mgbu, mana enwere nsogbu abuo abuo nke na adabaghi na esemokwu a.
Nke mbu bu na ntule na-eme ka anyị chee na anyị ka ndị ọzọ mma n'ihi na ọ na-enye anyị ohere ileghara mmejọ na erughị eru anyị anya n'otu oge na-agbanye n'ihe anyị hụrụ na anyị ezughị oke na ndị ọzọ.
Nke a nwere ike ọ bụghị naanị ịbụ isi iyi nke esemokwu, mana ọ na-enye anyị echiche ụgha na atụmanya ụgha nke ndị ọzọ. Anyị anaghị ahụ ezigbo ihe niile ndị mmadụ na-eme, n’ihi na anyị anaghị enwe ohere n’ịchọpụta ebe ndị ha na-anaghị emezi emezi.
Okwu nke abụọ nwere amụma dị ka usoro nchekwa bụ nke ahụ ọ naghị ekwu okwu banyere mmetụta ndị ahụ n'onwe ha . Ọ bụrụhaala na anyị ga-agọnarị ịdị adị nke mmetụta ndị a, enweghị usoro ọ bụla nwere ike inyere anyị aka ịlụ ma merie ha.
Ọ bụ naanị mgbe anyị nabatara na ha bụ akụkụ nke anyị ka anyị nwere ike ịmalite ịrụ ọrụ na ha wee mechaa kpochapụ ha kpamkpam.
Nzọụkwụ mbụ bụ, dịka ị ga-atụ anya ya, nke kachasị sie ike ịme n'ihi na ọ na-akpọ gị mgbu nke ukwuu.
N'agbanyeghị nke ahụ, ruo mgbe a ga-agwọ gị, ihe mgbu a na-adị mgbe niile, ọ bụ ezie na ị nwere ike ọ gaghị enwe mmetụta zuru oke mgbe a na-egbochi ya, ọ na - atụnye ụtụ na nsogbu na - anaghị ahapụ gị.
Na-ebugharị site na ntule
Nkọwapụta nwere ike ịbụ ihe maara ihe, mana ọtụtụ oge, ọ na-ewere ọnọdụ n'okpuru ala dị ka ọrụ nke amaghị ama.
Tupu ịmalite ịmalite esemokwu ahụ, ị ga-ebu ụzọ mata mgbe na otu ị ga-esi rụọ ọrụ na ndị ọzọ.
Ọ bụ ezie na ịme ka ị mara banyere ọnọdụ ahụ nwere ike inye aka kpughere ụfọdụ oge, ọ naghị adị mfe mgbe niile ịchọpụta mmetụta ndị ahụ i liri nke ọma.
Inwere ike ichọta oke uru n’ịkparịta ụka n’akparamàgwà mmadụ a zụrụ azụ ịchọpụta ma jiri nwayọ majaa ihe ndị anyị nwere ike ọ gaghị amata ozugbo.
Ha nwere ike inye aka weta okwu ndị a n'elu ebe a ga-enyocha ha wee mechaa mee ya.
Ọ bụrụ n ’ọ bụrụ na ị chee na ị ga-erite uru site na ịgwa onye na-agwọ ọrịa, naanị - pịa ebe a ka ịchọta otu.
Ntughari bu ihe na emebi emebi mmekorita anyi na ndi ozo, ya mere ihe obula iji kpochapu ya dika omume - site na gi onwe gi ma obu site na enyemaka ndi okacha amara - kwesiri ya.
Mgbe ị na-enwe ike ịnagide mmetụta ndị na-adịghị anabata isi, ị ga-ahụ na ha agaghị ebelata ma ọ bụ mebie emebi ogologo oge.
