Onye dina n’akụkụ onye ha na-ehi ụra na-ehi ụra nwere ike ịnwe onyinyo dị na mberede nke etu ọ ga-esi dị mfe igbu ha n’ụra ha. Echiche ahụ pụrụ ime ka ha maa jijiji ma wute ha. Ha nwere ike ịmụrụ anya n’abalị ahụ dum, na-eju ha anya na echiche dị otú ahụ ga-abanye ha n’uche.
kedu ka isi mara na ọ gwụla
Something nwere ihe dị njọ nke mere ha iche ụdị ihe a?
Echiche ndị a bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị mbụ nke ha na-aghọ ndị na-achọsi ike?
Hà nwere nnukwu ọchịchọ obi igbu nwunye ha?
Ọfọn, mba. Agaghị - ma na - eme ihe ike ma ọ bụ na - enye nsogbu - iche echiche dị ka ndị a maara dị ka 'echiche na - akpali akpali,' onye ọ bụla nwekwara ha.
Onye obula.
Ha na-achọkarị ịpụ anyị mgbe ha gosipụtara, dịka ha na-esite na mberede ma yie ka ha sitere n'ọchịchịrị gbara ọchịchịrị nke uche anyị. N'ezie, ha bụ naanị echiche efu n'oké atụmatụ nke ụbụrụ anyị na-arụ ọrụ mgbe niile.
Nsogbu Ndị Na-emekpa Anyị Ahụ
Echiche anyị anaghị akwụsị ịrụ ọrụ, mana oge ka ukwuu anyị anaghị etinye uche na echiche ndị na-emetụta ụbụrụ ụbụrụ anyị n'ụbọchị, n'ihi na ha anaghị emetụta anyị na mmetụta uche larịị.
Nke a bụ otu ihe atụ: you're nọdụrụ ala na tebụl gị n ’ọrụ, na-achọ itinye uche gị n’ihe ruru na ngwụsị nke ụbọchị ahụ, na mberede, (ọ bụghị ugbu a), ị na - eche ihe lasagna ga - atọ ma ọ bụrụ na emere ya na mpekere nke fọdụrụnụ Pizza kama mgbe ahụ noodles. I nwere ike ịkwụsịtụ nwa oge wee tụgharịa uche na nke ahụ, chee “ọfụma, nke ahụ nwere ike bụrụ ezigbo ọfụma,” wee gaa n'ihu na - arụ ọrụ na - enyeghị echiche ahụ uche ọzọ.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na echiche dị na ya nke ị na-eche ihe nkịta gị nwere ike ịnụ ụtọ, ọ ga-abụrịrị na ị zụrụ ụgbọ oloko gị kpamkpam, ị ga-etinyekwa awa ole na ole sochirinụ na-eche WTF dị oke egwu?! Hụrụ nkịta gị n'anya na OMG olee otu ị ga-esi chee ụdị ihe a?
Might nwere ike ibudata foto niile nke nkịta gị na ekwentị gị wee kwaa ákwá na echiche dị egwu dị otú ahụ batara n'uche gị na onye dị egwu ị ga-abụrịrị na ị gaghị eri anụ ọzọ ma ị ga-amakụ Mr. Woofles iberibe mgbe ị ga-esi n'ụlọ na na…
Ihe abụọ ahụ bụ ihe atụ nke echiche na-akpali akpali, mana lasagna pizza travesty (ma ọ bụ ọgụgụ isi?) A na-eleghara ya anya ngwa ngwa n'ihi na ọ bụghị isiokwu na-adịghị asọpụrụ nke nwere mmetụta mmetụta uche siri ike. Echiche ahụ nwere ike isi n’uche gị pụọ ka ọ dị mfe dịka ọ batara n’ihi na psyche gị matara dịka onye mbịarambịa nwa oge ọ bụ, ma ọ nọghị na ya.
N'aka nke ọzọ, mmekpa ahụ siri ike ikpere na naanị echiche nke imerụ ihe ị hụrụ n'anya, ma hapụ ya iri ya, kụrụ ebe ọnya niile site na obere mkpụrụ ndụ ntụ gị. Iri anụ nkịta bụ nnukwu nkwanye ugwu n'ọtụtụ ọdịnala, ma a na-akụziri ọtụtụ n'ime anyị site n'otu ụbọchị na nkịta bụ ndị enyi na anyị anaghị eri ndị enyi anyị. Anu ulo anyi nwere ibu ndi ezinulo nye anyi, anyi nwere ezigbo nkweko nke mmetuta na ha, ya mere mgbe echiche aghara aghara gha abia ma obi ma taboo… enwere cacophony uche nke apughi ileghara anya.
Nwekwara ike ịmasị (edemede na-aga n'ihu n'okpuru):
- Ọ bụrụ na ị nwere ike ịgụ echiche ndị mmadụ, ị ga-amụ ihe a gbasara onwe gị
- Nkwenye 6 Iji Megharịa Mgbe ’re Na-atụgharị Uche
- Psychology of sublimation na otu esi ewe ya na ndu gi
Ibi Makgha Na-eme Ka Echiche Ndị Na-eme Ka Mmadụ Ghara Inye Aka Karịa
Mgbe echiche intrusus dị ka nkịta nkịta na-abịa, anyị na-agbadoro na ya, nke na-enye ya ike. Kama ị ga - ewepụ ya ma hapụ ya ka ọ laa, anyị bi, ma taa ya, na - anwa ịghọta ebe o siri bịa na ihe kpatara ya. You na-eburu agụụ mmụọ na-enweghị isi iri nkịta gị? Echiche a ọ bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị mbụ nke ọrịa uche siri ike? Wdg
Echiche dị ka gburugburu a na-apụta ma mee ka anyị nwee nkụda mmụọ n'ihi na anyị achọghị ịnwe ha, mana anyị nwere mmetụta na anyị enweghị ikike ịchịkwa ha. Na anụ ahụ, anyị nwere ike igosipụta mgbaàmà dịka obi mgbawa n'ihi na mmetụta uche na-adịghị mma na-akpata ọgụ / mgbapụ n'ime anyị.
Anyị nwere ike ịmalite nhụsianya na-agwụ ike (OCD) n'ihi na oge ọ bụla anyị lere anya na foto nke nkịta ahụ, echiche ahụ banyere ị comesụ ya ga-abata n'uche, nke na-akpalite nchekasị ahụ ma na-eme ka anyị nwee nchekasị banyere iwepụ echiche ahụ.
kedu ihe finn balor jiri laghachi nxt
Anyị na-enyocha echiche dị ka ndị a mgbe niile, mana ọ bụrụ na anyị enyochaa ma ọ bụrụ na ha ka nọ gburugburu, ọ nwere ike ime ka ha pụta, ọtụtụ n'otu ụzọ ahụ ịdọpụ akwa akwa na ọnya iji lelee ma ọ ga-eweta ọ ga-eweta ya imeghe ọzọ.
Echiche ndị a zuru oke, ya mere ị bụ
Ọ bụrụ na ụdị ihe a emetụla gị, gbaa ume, ma wetuo obi. Ọmarịcha onye ọ bụla ị marala nwere echiche ndị dị ka ndị a, mana anyị anaghị anabata ndị ọzọ. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na ha enye anyị nsogbu, obi abụọ adịghị ya na ha ga-enye ndị ọzọ nsogbu, anyị na-emesokwa ihe zuru ezu nchegbu ọha na eze na ọrịa imposter n’etinyeghi ihe ozo n’oku ahu, daalụ nke ukwuu.
Echiche ndị a sitere n'ọhịa ụwa nke amaghị ihe ọ bụla uche, nke bu ebe ihe okike anyi nile sitere. Ọ bụ ebe ndị na-ese ihe na ndị edemede na-enweta mmụọ nsọ ha maka eserese na akụkọ, yana ebe a mụrụ nrọ anyị.
Ọ bụrụ na ị ga-eteta n'otu ụtụtụ mgbe ị rụsịrị nrọ nke ị hụrụ onwe gị ka ị na-ebelata pupper gị, ọ ga-abụ na ị ga-eche 'nsị dị nsọ, nke ahụ bụ nrọ ọjọọ' ma kpochapụ ya ka ị na-a coffeeụ kọfị ụtụtụ gị. Nwere ike ịmịnye nkịta gị ntakịrị oge karịa ka ọ dị na mbụ, mana ị gaghị enwe nsogbu nke ukwuu n'ihi na, nke ọma, ọ bụ naanị nrọ, nri?
Ebe ọ bụ na echiche ndị a sitere na ụbụrụ, ọ ga-ekwe omume na ha sitere n'ike mmụọ nsọ ihe na-akpasu gị iwe ma ọ bụ na-emekpa gị ahụ. Nwere ike ịgafe akụkọ banyere ndị na-eri nkịta na mba ọzọ ma ọ na-ewute gị n'oge ahụ, mana ịchụpụ ya n'ihi na ị hụrụ na ọ na-ewe iwe.
Site na igbochi ya, ọ nwere ike nọrọ n'ụsọ gị ruo mgbe ihe ọzọ kpatara, nke mere ka ọ banye n'ihu ma gbafuo gị na ọrụ ahụ ị kwesịrị ịrụ ọrụ na ya.
Isi ihe na-eme banyere echiche ndị a dị na-adabere kpamkpam otú anyị si emeghachi omume na ha . Ọ bụrụ na ha eju gị anya n'oge ahụ, ọ dị mma iji oge dị mkpirikpi na-eche 'wow, nke ahụ bụ ụfọdụ ọgbaghara ozugbo,' wee hapụ echiche ahụ.
Mara ha maka ihe ha bụ, ma gbalịa ka ị ghara ịkpọ ụdị asị ọ bụla maka omume ịkpọ asị ọ bụ ihe ga-eme ka ọ gbanye gị n'uche. Anwala ọbụna iche ya ka ọ na-efega gị n'ụdị ntụgharị uche nke Vulcan naanị gbado anya na ihe ọzọ, ma ghara ileghara echiche gị anya na interloper iji hụ ma ọ gafeela.
Ọ bụrụ na ị na-arịa OCD, nsogbu nchegbu, PTSD, ma ọ bụ ịda mba, ọ nwere ike isiri gị ike ịhapụ ịhapụ echiche ndị a, nke ahụ dịkwa mma. Gbalịa wetuo obi, nwalee usoro dị iche iche iji nyere gị aka ịgafe ha. Kwesịrị ka echiche na-akpali akpali na-akpasu gị iwe ma na-egbochi ndụ gị kwa ụbọchị, gwa onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ ndị ọrụ ahụike ọzọ. Ha nwere ike isoro gị chọta usoro ga - akacha baara gị uru, nyere gị aka ịmụ etu esi ahapụ ụdị echiche a mgbe ha bilitere.
