Ejirila okwu a bụ 'agbajiri' iji kpọọ ndị mmadụ ọtụtụ oge n'oge na-adịbeghị anya, ọ bụghị ya?
N'ezie, o yiri ka ọ na-ewu ewu karịsịa ma a bịa n'ihe banyere ndị mmadụ mmekọrịta.
Karịsịa ụmụ nwoke.
Ma naanị na mmadụ nwere ọtụtụ ọrụ iji rụọ ọrụ apụtaghị na ha erughị eru ma ọ bụ kwesịrị ka a hụ anyị n'anya na mkpakọrịta .
N'ezie, ndị mmekọ ndị ọzọ nwere ike ịtụle ka ha 'mebie' nwere ike bụrụ ndị ịtụnanya kachasị na ị hụtụrụla. Naanị ha na-ebu ibu dị arọ ruo ogologo oge, ọ nwere ike ịchọ enyemaka ụfọdụ n'ịmụta otu esi edozi nke ahụ.
Yabụ, kedu ka ị hụrụ n'anya nwoke tiwara etiwa? Lee ihe asaa ị kwesịrị iji tụlee nke ọma.
1. Gịnị ka “mmadụ tiwara etiwa” pụtara?
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka nwoke na nwanyị ị ga-ewere dị ka 'agbajiri agbaji,' gbalịa ịkọwa kpọmkwem ihe kpatara i ji chee na ọ bụ ya.
Dịka ọmụmaatụ, ọ na-abụkarị ụkpụrụ okpukpu abụọ ma a bịa n'ihe banyere ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na ihe anyị weere dị ka ike mmetụta uche.
N'ime obodo anyị, ụmụ nwanyị na-ekwupụta mmekọrịta ọha na eze dị ka ịda mba na nchekasị. Mana ọ bụrụ na nwoke ekweta na ọ na-eme otu ihe ahụ, omume ahụ ga-abụ naanị ihe a ga-anabata ma ọ bụrụ na o nwere ezigbo ihe kpatara ya.
Onye agha agha na PTSD bụ ezigbo ihe atụ nke nwoke 'kwere' ka o nwee ibu ibu mmetụta ma ọ bụ nsogbu. Ma nwoke nke nwere obi nwayọ, nke dị nwayọ na nzụlite na-enweghị ike ịnwe ụdị nsogbu ahụ, ọ bụ? Ọ ga-achọ ngọpụ maka ịdị na-emebi emebi.
Ya mere ajụjụ bụ, kedu ihe “mebiri” n'anya gị?
Na-emeso nwoke na-ala azụ ịkọrọ gị mmụọ gị?
mgbe a ga -ata gị ụta maka ihe niile
Ọ dị ya mkpa itinye oge dị ukwuu naanị ya?
Gịnị banyere inwe mmekọahụ? He nwere nsogbu iso chiri anya? Ma ọ bụ na o nwere quirks na ókè ị na-aghọtaghị, dị ka naanị inwe mmekọahụ n'ọchịchịrị, ma ọ bụ idebe uwe elu ya n'oge mmekọahụ?
Ọ bụrụ n ’ọ dị gị ka onye gị na ya metụtara ọ bụ onye ọ na-elekọta ọ dara ada n’ụzọ ụfọdụ, ọ dị mkpa ileba anya n’ihe ndị ị na-eche na ihe ị na-eche n’echiche kwesịrị ịdị ka kama.
2. Gịnị ka ọ gabigarala? Gịnị “mebiri” ya?
Onye ọ bụla n’ime anyị nwere akụkọ ọ ga-akọrọ, ọ na-ewekarị oge ka ndị mmadụ wee mepee gbasara ihe ha gabigara.
Mụ nwoke anaghị adịkarị njikere maka nsogbu na nsogbu onwe ha niile, ọkachasị n'ihi atụmanya na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.
E wezụga nke ahụ, ịmata onye ọzọ na-ewe oge. Olee otú ọ ga-adị gị ma ọ bụrụ na, n’ụbọchị mbụ, nwa okorobịa ahụ gị na ya so gaa n’ihu ruo ọtụtụ awa banyere ihe jọgburu onwe ya ọ jọgburu onwe ya?
Ohere inweta bụ na ị ga-agba ọsọ ọzọ ma ghara ileghachi anya azụ. Inyere mmadụ aka ịgwọ ọrịa site na ụfụ na traumas n'oge gara aga dị mma, mana mgbe ihe a niile wụsara n'otu ntabi anya, ọ nwere ike ịtụ ụjọ na ụjọ maka onye ị ga-enwe.
Ọ bụrụ na nwoke ahụ mebiri emebi nke gị na ya na-emekọ ihe abanyela n’ọkụ mmụọ dị oke njọ, mgbe ahụ ọ ga-abụ na ọ ga-achọ ụfọdụ ndụmọdụ ọkachamara.
Ọ gwụla ma ị nwere ezigbo ọzụzụ na ahụmịị na psychotherapy na ụdị ọgwụgwọ dị iche iche, ị nwere ike mechaa mee ihe ọjọọ karịa ihe ọma oge ọ bụla ị gbalịrị inyere ya aka.
Typesfọdụ ụdị nsogbu nwere ike ime ka njọ site na iji ezi ebumnuche ma enyereghị aka.
Ọ bụrụ na ọ dị njikere ịgwọ ọrịa, mgbe ahụ ọ dị ebube. Ikekwe, ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ dị mma imeghe gị karịa, ị nwere ike ịme ọgwụgwọ ọnụ.
3. Olee otu I kwesiri isi gakwuru nmeko gi na nwoke tiwara etiwa?
Otu ụzọ ahụ ị ga-esi bịaruo mmekọrịta ọ bụla ọzọ, naanị na ịmara na ihe nwere ike ịmalite nwayọ nwayọ karịa ka ha ga-eso onye na-ebughị ibu.
Ghọta na ị gaghị enweta ederede ma ọ bụ kpọọ oku oge ọ bụla masịrị gị, ọ nwere ike iwe ha ogologo oge karịa ka ị kọọrọ gị gbasara ndụ ha.
O yikarịrị ka ha emebiwo nke ukwuu n’oge ọ bụla ha kwere ka ha bụrụ ndị na-adịghị ike, ya mere, a na-edozi ọta ha ka ọ dị oke.
Ọ bụrụ na ị nwere ike ime nke a n’enweghị nnukwu nchekasị n’onwe gị, gbalịa ịhapụ bọl ahụ n’ụlọ ikpe ya ka ikwe ka mmekọrịta ahụ nwee ọganihu.
Etinyela ya nrụgide ọ bụla ka ọ zute ndị enyi ya ma ọ bụ ndị ezinụlọ ya, ma gbalịa ịkwanye ya maka ozi gbasara oge gara aga. Nwoke obi gbawara obi ga-emeghere gị nke nta nke nta ma ọ bụrụ na mgbe obi ruru ya ala ime otú ahụ. Prying nwere ike gbaa ya ume ịgbaga n'akụkụ ọzọ, yabụ hapụ nke a ka oge na-aga.
enyi nwoke chọrọ izobe mmekọrịta gị na nzuzo
Nke kachasị mkpa, mụta ilebara ya anya dị ka ọ dị, karịa maka ike ị ga-ahụ na ya, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ntolite dịka 'onye inyeaka' ma ọ bụ 'onye ndozi.'
4. Jụọ onwe gị ihe mere i ji nwee mmasị n’ebe nwoke a nọ.
Gini bu ihe banyere nwoke a tijiri eti nke i huru n'anya?
Olee otu i si zute? Kedu ihe gbasara ya na-eme ka ị na-eche banyere ya nke ukwuu?
You nwere ihe masịrị gị? Ma ọ bụ ikekwe ọ dabara na profaịlụ nke ụdị onye masịrị gị?
Dị ọchịchịrị dị iche iche, ụdị brooding nwere ike ime ka ndụ bụrụ ihe na-atọ ụtọ, mkpụrụ obi na-emebi emebi na-ewepụtakarị mmuo nke ndị mmadụ.
Mana n'eziokwu niile - onye a ọ na-egosipụta ihe niile ịchọrọ na nkwanye ùgwù na onye gị na ya ga-ebi ndụ?
Tụlee usoro mkpakọrịta nwoke na nwanyị gị.
Ndi emesima ndisan̄a n̄kpere mme owo emi afo ekerede ke imoyom “ndikpụhọde”? Ọ bụrụ otú ahụ, ị na-eme nke ahụ iji cheghachi ihe ọjọọ ndị i mere n’oge gara aga? Ka ị na-emikpu onwe gị n'inyere ya aka ka ị ghara ịnagide nsogbu nke gị?
N'aka nke ya, ị na-emeso ụdị Munchausen ụdị ọnọdụ nnọchiteanya? Ya bụ, ị na-enwe mmasị na o mebiri n'ihi na ilekọta ya na-enye gị nzube? Asụsụ ịhụnanya gị ọ bụ “ omume nke ọrụ , ”Na n’ịzụ nwoke a, obi ọ̀ na-eru gị ala?
Gịnị mere i ji họrọ ya karịa ndị ọzọ niile?
5. ishụnanya na-enwe ndidi ịhụnanya dị obiọma.
Ọ bụrụ na nwoke ahụ ị hụrụ n'anya bụ n'ezie onye ịtụnanya, mana ọ gabigala ọtụtụ ihe ma ọ ga-achọ oge iji belata nchebe ya wee gwọọ, mgbe ahụ ọ ga-abụ ihe dị oke mkpa maka gị inwe ndidi, obiọma, na nghọta dịka ọ na-eme.
Mara na n ’ụzọ ole na ole ole nwoke tiwara etiwa ga-eme ka ị kọọrọ gị, o nwere ike iwe iwe ma ọ bụ mụchaa ọnụ. Ọ nọ na-afụ ụfụ ogologo oge, ma eleghị anya ọ ga-ewe ya oge iji chọpụta na ọ dị n'aka gị.
Anụ ọhịa nke ọkụ mebiri ga-wince, fụọ mkpọrọgwụ, ma gbanahụ ọkụ kandụl, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ na-enye ọkụ na ịdị nwayọ nwayọ karịa imerụ ahụ.
N’otu aka ahụ, ndị ndị ọzọ megburu emegbu ga-enwe mmeghachi omume na-agbachitere ozugbo ma ọ bụrụ na onye ọzọ ekwuo ma ọ bụ mee ihe ọ bụla nke na-echetara ha àgwà ọjọọ nke onye ọzọ n’ebe ha nọ.
Nọgide na-adị jụụ, ma soro ya kwurịta okwu mgbe ị abụọ nọ n’ebe a ga-eme nke a n’enweghị mmetụta dị elu. Ikwu okwu ga-abara gị ezigbo uru, ka ị nwere ike ịchịkọta ezi nghọta ebe azịza ndị a na-abịa.
N’aka nke ya, ọ nwere ike ịmụta nke ahụ naanị maka na ị kwuru ma ọ bụ mee ihe chetaara ya ahụmịhe gara aga, ị bụghị otu onye ahụ kpasuru ya iwe, na ịhọrọ okwu / omume abụghị ebum n’obi imebi.
otu esi eme ka mmekọrịta ghara itisa
6. Nyere ya aka ka ọ chịa agụụ agụụ ya.
A na-ewere ọtụtụ ụmụ nwoke ka 'ndị agbajikwa' n'ihi na e gbochiri ha itinye onwe ha n'ihe ha hụrụ n'anya n'ezie.
Nwoke gị nwere ike iji afọ iri abụọ gara aga na-arọ nrọ banyere ọrụ ịgba egwu, mana ọ na-enwe nkụda mmụọ na-akụda mmụọ n'ihi na ezinụlọ ya zụrụ ya ka ọ bụrụ onye na-akwụ ụgwọ. N'ihi na nke ahụ bụ ihe bara uru.
Ndị a na-egbochi ime ihe ha hụrụ n'anya na-ata ahụhụ. Jụọ onye ọ bụla na-ese ihe na-enweghị oge ma ọ bụ ego iji nwee ike ịmepụta nka, ma ọ bụ onye hụrụ ihe okike n'anya nke rapaara ebi n'etiti obodo na anaghị ahụ osisi ma ọ bụ nnụnụ.
Gịnị na-akpali ya? Gịnị na-eme ya obi ụtọ na ịnụ ọkụ n'obi? Gbaa ya ume ka ịchụso ihe na-emezu ya n'ezie ma ị nwere ike ịhụ ya ka ọ gbanwee n'ụdị kachasị mma nke onwe ya.
Ihe ndị na-amasị gị na agụụ mmekọahụ gị ọ dabara? Jụzie ya ma ọ̀ ga-amasị ya na unu abụọ na-ekerekọ òkè ọnụ. Na-asọpụrụ ókèala ya ma ọ bụrụ na ọ ga-ahọrọ iji ofufe nke naanị ya na nchụso onwe ya na ihe omume ntụrụndụ ya, mana jiri ịnụ ọkụ n'obi sonyere ma ọ bụrụ na ọ hụrụ echiche nke ị nọ n'akụkụ ya na nke a.
Naanị biko, emela ịnụ ọkụ n'obi adịgboroja ma ọ bụ mmasị ma ọ bụrụ na ọ nọghị.
Na-ekwu eziokwu ma na-akwado ya, mana hapụ ya ime ihe nke aka ya. N’oge na-adịghị anya, ọ ga-achọpụta na ị na-eme ka ị na-enwe mmasi nke agụụ mmekọahụ ya mgbe ị na-emeghị n’ezie, nke ahụ nwekwara ike imebi ntụkwasị obi (ma belata ịhụnanya ya n’ebe ha nọ) karịa ka ị chere.
7. O na acho onye omalu ma obu nne?
Otu ihe ịchọrọ n’ezie iji lelee anya n’eziokwu bụ ma nwoke a a gbajiri agbazi ị hụrụ n’anya ọ dị njikere ịrụ ọrụ achọrọ iji gafee esemokwu nke ya, ma ọ bụ ọ bụrụ na afọ ojuju ya na ịda mba ma jigide ọnọdụ ya.
Ọ bụrụ na ọ chọrọ ịhapụ nsogbu dị iche iche na-eti ya ihe, mgbe ahụ ọ ga-abụ ihe magburu onwe ya ka ị kwụ n'akụkụ ya mgbe ọ na-agbanwe.
O yikarịrị ka ọ ga-ada mbà mgbe ụfọdụ, nke bụ ihe kwere nghọta na ezigbo mmadụ. Ma ọ bụrụ na ọ nwere ike iburu onwe ya ma gaa n'ihu ọzọ mgbe ọ nwere ike, mgbe ahụ nke ahụ na-ekwu ọtụtụ ihe banyere ọdịnihu nke mmekọrịta gị.
N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na afọ ojuju ọ na-erugharị ma na-efegharị kama ime ihe ọ bụla iji nyere onwe ya aka, mgbe ahụ ị ga-eche eziokwu ahụ ihu na mmekọrịta gị nwere ike ịbụ na ị na-elekọta ya ma na-enye ya nne, ma ọ naghị eme ya ihe ọ bụla iji kwughachi.
Nke ahụ ọ masịrị gị?
Echere m na mmekọrịta m na -agwụ
Ọ bụrụ na ị na-alụ ọgụ na nke a dị ka ihe nwere ike ime, jụọ onwe gị ajụjụ ndị a ma jiri obi eziokwu zaa ha:
- Ọ na-enwe ịda mba ma jụ ụdị ọgwụgwọ ọ bụla ma ọ bụ ọgwụ?
- Ma obu ikekwe o buru oke ibu ma nwee obi ojoo banyere ya, ma jụ igbanwe nri ya, ma obu mee mgbatị obula?
- Ndi enye esinam utom esie ke ufọk? Ma ọ bụ na ọ nwere afọ ojuju ịnọdụ ala wee hapụ gị ka ị sie nri, ihicha, wdg.
- Ọ nwere ike ịrụ ọrụ iji kpata ego maka ezinụlọ, mana ọ masịrị ya?
- Ndi enye ese aban̄a idemesie ke usụn̄ ekededi? Ka ọ na-anọdụ ala na-ekiri TV ma ọ bụ na-egwu egwuregwu vidiyo ka ị na-eche ya aka na ụkwụ?
Na-eme ihe n'eziokwu, na-enweghị ihe ngọpụ maka omume ya. Ọ bụrụ na ị na-ekwu na ọ nweghị ike ịme ihe ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ n'ihi nsogbu ndị ọzọ na mbụ wdg, nke ahụ na-enyere ya aka, na ịmepụta codependency na-adịghị mma nke siri ike ịgbaji.
Ọzọkwa, ọ nwere ike igbochi uto nwere ike ịpụta na akụkụ gị abụọ. Ọ dịghị mgbe ọ ga-agabiga okwu nke ya, ị ga-ewekwa ya iwe maka ịba ụba nke gị.
Ọ bụrụ na ị zara ee karịa ihe karịrị otu n’ime ajụjụ ndị ahụ, mgbe ahụ ị ga - enwete nkọwa siri ike banyere ihe ndụ gị niile na onye a ga - adị.
Ihe ọ bụla ọ naghị agbanwe agbanwe, ọ na-ahọrọ. Ma nke ahụ ga-abara unu abụọ uru.
Anyị niile nwere akpa. Ihe ikwesiri ikpebi bu ma inwere ike inyere ibe gi aka buru nke gi, ma olile anya belata ibu a oge ma obu ma oburu na igha agha dika inyinya ibu buo ibu, burukwa ibu abuo, n’enweghi ogwugwu.
Ma, ị maghị ihe ị ga-eme banyere nwoke gbawara agbawa ị na-eme? Kpaa nkata na ọkachamara na mmekọrịta gị na Mmekọrịta dike onye nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe. Nanị.
Nwekwara ike-amasị:
- 6 Na-egosi na Nwoke Gị Dị Nwee Onwe Gị (+ 5zọ 5 Can Pụrụ Inyere Ya Aka)
- Etu ị ga-esi hụ mmadụ n'anya site n'okwu
- Otu esi agagharị na ndagide na mmekọrịta (maka ndị abụọ)
- Ntuziaka 12 Maka Isoro Onye Mmekọ Na-enwe Mkpagbu Na Inyere Ha Aka Izu Ike
- Etu esi enye ya ohere: ihe 8 ka emee + ihe isii agaghị eme
